«Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать» (Коко Шанель)
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Люба я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Люба Солнышко
понравилось
26 October 2016 at 13:39
Люба Солнышко
wrote
status.html
«Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать» (Коко Шанель)
Люба Солнышко
понравилось
26 October 2016 at 11:07
80 comments
Люба Солнышко
понравилось
26 October 2016 at 10:15
community-post.html
10 лучших асан для женщин
Поза ребенка
Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы).
1. Встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках.
2. Наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика. Вытяните руки прямо перед собой, положите ладони на пол. Закройте глаза и глубоко вдыхайте. Оставайтесь в таком положении в течение минуты. more…
Поза ребенка
Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы).
1. Встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках.
2. Наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика. Вытяните руки прямо перед собой, положите ладони на пол. Закройте глаза и глубоко вдыхайте. Оставайтесь в таком положении в течение минуты. more…
View all
19 comments
Люба Солнышко
понравилось
26 October 2016 at 10:15
Люба Солнышко
понравилось
26 October 2016 at 10:15
15 comments
Люба Солнышко
added a song
26 October 2016 at 9:51
audio.html
Люба Солнышко
wrote
status.html
«Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать» (Коко Шанель)
Люба Солнышко
subscribed to 24 groups
29 February 2016 at 20:35
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.