Валентина Сысоева

was last seen 19 February at 16:33

55 лет / Батецкий, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

91 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Валентина Сысоева changed their profile photo

27 December 2017 at 22:05

anketa-avatar.html

Валентина Сысоева понравилось

27 April 2017 at 16:26

Похудение

27 April 2017 at 15:29

community-post.html

Супер крем, который вас спасет от целлюлита!

Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл,
обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно была размешивать).
Далее добавляем 2 таблетки мумие, они через какое то время растворяться в креме, крем приобретет более темный цвет и не приятный запах, но это не надолго. Затем добавляем 10 капель масла апельсина, 10 капель можжевелового масла и 2-5 капель масла корицы ( корица дает очень сильный запах, поэтому добавляете по more…

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать 1

Надежда Беляева

Жаль , но у нас нет можжевелового масла...

27 April 2017 at 16:41

Нравится

Валентина Сысоева changed their profile photo

29 March 2017 at 9:34

anketa-avatar.html

Валентина Сысоева понравилось

28 July 2016 at 10:13

Здоровье

28 July 2016 at 8:10

community-post.html

Гимнастика для шеи творит чудеса!

Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.

Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи
more…

Нравится923Нравится923 людям

Комментировать 23

23 comments

Рябов Михаил

Хорошее упражнение! Есть ещё движения для головы: ДА-ДА-ДА, НЕТ-НЕТ-НЕТ, А-Я-ЯЙ. Раз по десять каждое, раз по десять в день, особенно, для сидячих за компок.

29 July 2016 at 6:44

Нравится15You and others like this14 людям

Cветлана Мулюкова

для Рябов Михаил: Спасибо!

30 July 2016 at 17:39

Нравится2You and others like this1 человеку

Валентина Сысоева понравилось

18 July 2016 at 12:47

Cookpad рецепты с фото

18 July 2016 at 12:00

community-post.html

Куриная печень в кляре
...

3Нравится3 людям

6Нравится6 людям

Нравится212Нравится212 людям

Комментировать 5

5 comments

Марина Плотникова

для V()v@n Vovanich: Да просто не достанется. Пришли дети,посмотрели и.... всё кончилось....

22 July 2016 at 20:21

Нравится

V()v@n Vovanich

для Марина Плотникова: ну ясна.

22 July 2016 at 21:27

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

18 July 2016 at 12:40

Cookpad рецепты с фото

18 July 2016 at 8:30

community-post.html

Шашлык из картошки
...

Нравится325Нравится325 людям

Комментировать 9

9 comments

Галина Попова

Ой, как вкусно!

18 July 2016 at 15:39

Нравится

Людмила Ёлкина

18 July 2016 at 18:01

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

18 July 2016 at 12:37

Практическая психология

18 July 2016 at 10:01

community-post.html

Побеждай гнев при помощи спокойствия,
Побеждай зло при помощи добра...
Побеждай бедность при помощи щедрости,
Побеждай ложь при помощи истины.

Будда

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать

Валентина Сысоева понравилось

12 July 2016 at 12:02

Похудение

11 July 2016 at 13:20

community-post.html

Упражнения против целлюлита

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

Нравится175Нравится175 людям Комментировать 1

Вера Щербакова

11 July 2016 at 19:34

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

7 July 2016 at 12:28

PSYCHOLOGY

6 July 2016 at 20:32

community-post.html

Нравится134Нравится134 людям Комментировать 2

Нина Гладышева

Думаю ,что эти слова сказаны довольно правильно!!!!!

6 July 2016 at 20:35

Нравится

Анжела Никулина

тихо.. это правда

6 July 2016 at 20:42

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

7 July 2016 at 12:06

Cookpad рецепты с фото

7 July 2016 at 12:00

community-post.html

Курица, фаршированная рисом
...

1Нравится1 человеку

Нравится135Нравится135 людям

Комментировать

Валентина Сысоева понравилось

7 July 2016 at 11:50

ЗОЖ

7 July 2016 at 9:20

community-post.html

Нравится197Нравится197 людям

Комментировать 3

3 comments

Андрей Егорченко

для sergey kravchov: нет для некоторых надо начинать с отжимания от пола, вот это доступно всегда!

7 July 2016 at 13:33

Нравится

Маргарита Матвеева

Шикарное высказывание!!!! Как обрести силу - нужно встретить тех, кто поверит, что ты сможешь. Спасибо.

7 July 2016 at 13:38

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

7 July 2016 at 11:27

Похудение

7 July 2016 at 5:00

community-post.html

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…

Нравится619Нравится619 людям

Комментировать 29

29 comments

Андрей Гладченко

Ого..Как оттопырила то ! Наверняка занималась " Скрытой гимнастикой по воробьёву " !!!

8 July 2016 at 9:24

Нравится1

Татьяна Выдрук

8 July 2016 at 21:58

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

7 July 2016 at 11:23

Статусы и цитаты

4 July 2016 at 19:21

community-post.html

Не важно где, главное - с кем!

Нравится2844Нравится2844 людям

Комментировать 127

127 comments

Чайка... ...

для Владимир Олейников:

20 July 2016 at 16:49

Нравится

ܓ ♥ ŤąŤьЯнǺ ♥ ܓ .

11 October 2016 at 19:45

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

7 July 2016 at 11:23

Мужчина и женщина

7 July 2016 at 7:33

community-post.html

Мужчину должны украшать три вещи: порядочность, характер и поступки, а не дешёвые понты, завышенная самооценка и длинный язык…

51Нравится51 человеку

28Нравится28 людям

Нравится348Нравится348 людям

Комментировать 7

7 comments

Лариса Алексеевна

8 July 2016 at 9:48

Нравится

Марина Моисеева

Зато дешёвые понты, завышенная самооценка и длинный язык их украшают чаще. Поэтому...

8 July 2016 at 15:13

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

7 July 2016 at 11:22

ЗОЖ

7 July 2016 at 8:30

community-post.html

Нравится1818Нравится1818 людям

Комментировать 114

114 comments

ВячеСлав ***

Жизнь хороша, когда спишь спокойно и ешь не спеша, но для души не важно сколько лет ты сытно жуешь, важнее Что ты в этот мир отдаешь. А когда МЫ предстанем перед Всевышним, ОН не будет спрашивать... more

31 July 2016 at 19:01

Нравится3You and others like this2 людям

Андрей Ядыкин

6 August 2016 at 18:30

Нравится

Валентина Сысоева понравилось

8 April 2016 at 12:57

ЗОЖ

8 April 2016 at 12:30

community-post.html

Творожно-яблочные лепешки

Итого на 100 грамм - 107.88 ккал: Белки- 17.74, Жиры - 1.74, Углеводы - 4.35

Нежное сочетание творога и яблок. Такие лепешки идеально подойдут для завтрака! Готовятся очень просто. Обязательно попробуйте.

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 200 г
• Яблоко - 80 г
• Яйцо - 1 шт
• Отруби (перемолотые) - 15 г
• Разрыхлитель 2 г

Приготовление:

Творог смешать с яйцом в блендере.
Яблоко потереть на терке и добавить в творожную массу, туда же отруби и разрыхлитель.
Все перемешать.
Выложить на противень чайной ложкой. more…

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 2

Валентина Ковалева

для : а можно без кредита??

8 April 2016 at 13:27

Нравится

ivan makarenko

ммм вкусняшки

8 April 2016 at 16:44

Нравится

Валентина Сысоева прокомментировала

19 February 2016 at 15:07

Cookpad рецепты с фото

19 February 2016 at 11:30

community-post.html

Красиво подать рыбную нарезку
...

50Нравится50 людям

48Нравится48 людям

43Нравится43 людям

52Нравится52 людям

Нравится872Нравится872 людям

Комментировать 12

12 comments

Elina Udachina

Prosto KLASS

19 February 2016 at 21:01

Нравится

Любомир Велесов

Смакотень)))

22 February 2016 at 15:55

Нравится

Валентина Сысоева прокомментировала

19 February 2016 at 15:06

Похудение

19 February 2016 at 11:31

community-post.html

СОВЕТЫ ТРЕНЕРА 👇

За сутки пить не меньше 2-х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5 раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории. more…