Бахытжан Ашембекова
was last seen 17 June at 12:39
52 года
/
Жезказган, Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Бахытжан Ашембекова
installed a game
13 August 2024 at 15:28
app-install.html
Долина Самоцветов
Играть
Новая игра в жанре ʺтри в ряд ʺ. Отправляйся в путешествие, раскрой тайну долины и спаси город. Вперед, время не ждет!
199 367
Yelena Negriy Tür
added a note
user-post.html
С днем Рожденья, Бахыт!!! Счастья тебе, здоровья , любви и удачи во всем!
Бахытжан Ашембекова
понравилось
17 September 2016 at 8:50
community-post.html
КЛЕТЧАТКА. ЗАЧЕМ НУЖНА И ГДЕ СОДЕРЖИТСЯ
В современной диетологии появилась новая тенденция – использование продуктов богатых клетчаткой. Клетчатка, собственно, представляет собой пищевые волокна, которые не вполне перевариваются пищеварительным трактом человека. Зачем же в таком случае ее богатое присутствие в рационе, и в каких продуктах она содержится? Чтобы ответить на эти вопросы, поговорим об этом подробнее.
В чем польза клетчатки?
more…
В современной диетологии появилась новая тенденция – использование продуктов богатых клетчаткой. Клетчатка, собственно, представляет собой пищевые волокна, которые не вполне перевариваются пищеварительным трактом человека. Зачем же в таком случае ее богатое присутствие в рационе, и в каких продуктах она содержится? Чтобы ответить на эти вопросы, поговорим об этом подробнее.
В чем польза клетчатки?
more…
Бахытжан Ашембекова
понравилось
17 September 2016 at 8:34
community-post.html
На все случаи жизни (народная медицина)
Рецепты народной медицины годятся и для скорой помощи, и для комплексного лечения. Подручные средства, продукты помогут в решении ваших проблем со здоровьем.
1. Если вы ошпарились кипятком, сразу же посыпьте место ожога питьевой содой и смочите водой. В течение часа делайте так несколько раз. Пузыри засохнут сами по себе, краснота уйдёт через 15-20 минут.
2. От трещин на пятках. Перед сном, вымыв ноги, натрите пятки хозяйственным мылом и не смывайте до утра. Через 3-4 дня пятки станут гладкими.
more…
Рецепты народной медицины годятся и для скорой помощи, и для комплексного лечения. Подручные средства, продукты помогут в решении ваших проблем со здоровьем.
1. Если вы ошпарились кипятком, сразу же посыпьте место ожога питьевой содой и смочите водой. В течение часа делайте так несколько раз. Пузыри засохнут сами по себе, краснота уйдёт через 15-20 минут.
2. От трещин на пятках. Перед сном, вымыв ноги, натрите пятки хозяйственным мылом и не смывайте до утра. Через 3-4 дня пятки станут гладкими.
more…
Ошпарилась кипятком, под рукой оказалось хозяйственное мыло- намылила ожег и не одного волдыря и боли-быстро зажило.
17 September 2016 at 10:35
Нравится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-все советы !!!!!!!!!!!!
19 September 2016 at 14:09
Нравится
Бахытжан Ашембекова
wrote
6 September 2016 at 16:57
с телефона
status.html
Лена здравствуй. Как дела, где работаешь. Замужем, детки? Я в Жезе. Работаю гл.бух. Замужем 2 пацанов, 16 и 12
Бахытжан Ашембекова
понравилось
6 September 2016 at 16:52
community-post.html
Почему Вы неправильно ухаживаете за кожей?
Будучи бьюти блогером и страстным любителем всего нового, все чаще я стала замечать у людей (женщин в частности) неправильное представление о коже и о правилах ухода за ней.
Начнем с того, что каждая женщина заслуживает красивую и здоровую кожу. Самое главное, понять, что нет ничего невозможного, и плохая кожа - вовсе не приговор. Вы в силах изменить ваш внешний вид. Было бы желание. В этой статье я хочу ввести вас в основные правила и понятия, которые помогут встать на путь улучшения состояния вашей кожи. more…
Будучи бьюти блогером и страстным любителем всего нового, все чаще я стала замечать у людей (женщин в частности) неправильное представление о коже и о правилах ухода за ней.
Начнем с того, что каждая женщина заслуживает красивую и здоровую кожу. Самое главное, понять, что нет ничего невозможного, и плохая кожа - вовсе не приговор. Вы в силах изменить ваш внешний вид. Было бы желание. В этой статье я хочу ввести вас в основные правила и понятия, которые помогут встать на путь улучшения состояния вашей кожи. more…
Бахытжан Ашембекова
понравилось
16 August 2016 at 11:47
community-post.html
5 comments
Бахытжан Ашембекова
subscribed to 11 groups
5 October 2015 at 9:43
community-join.html
Бахытжан Ашембекова
понравилось
11 November 2014 at 8:53
32 comments
Бахытжан Ашембекова
понравилось
17 March 2014 at 18:11
Бахытжан Ашембекова
понравилось
17 March 2014 at 18:10
Бахытжан Ашембекова
понравилось
17 March 2014 at 18:08
4 comments
для : Ооо кутты болсын! Тамаша сендерди корип бир жасап калдым,тамаша
27 October 2015 at 7:21
Нравится
Бахытжан Ашембекова
прокомментировала
7 January 2014 at 16:13
Маришка привет! Фото класное. С Рождеством, всех земных благ.
DARA *
added a video
video-add.html
Подробности скоро появятся, а пока посмотрите какие поделки можно сделать своими руками к Новому году здесь: ...
Как сделать и собрать из бумаги оригинальный шар оригами под названием кусудама "гвоздика" вы узнаете посмотрев видео и прочитав статью на сайте (скоро будет ссылка).
Оригами шары кусудама очень эффектно выглядят, прочные и увлекательны при сборке. Отлично укрепляют нервы и развивают моторику рук. Можно использовать в качестве оригинальных украшений на любой праздник, особенно на Новый год. окрашенные в красивый цвет идеальное решение для украшения праздника.
Сайт: ...
...
Как сделать и собрать из бумаги оригинальный шар оригами под названием кусудама "гвоздика" вы узнаете посмотрев видео и прочитав статью на сайте (скоро будет ссылка).
Оригами шары кусудама очень эффектно выглядят, прочные и увлекательны при сборке. Отлично укрепляют нервы и развивают моторику рук. Можно использовать в качестве оригинальных украшений на любой праздник, особенно на Новый год. окрашенные в красивый цвет идеальное решение для украшения праздника.
Сайт: ...
...
6 comments
Маринка, какая ты красивая и счастливая, с Рождеством тебя!!!
6 January 2014 at 9:22
НравитсяМаришка привет! Фото класное. С Рождеством, всех земных благ.
7 January 2014 at 16:13
Нравится
Бахытжан Ашембекова
прокомментировала
7 January 2014 at 16:11
Прелесть. Поздравляю с Рождеством. Счастья, благополучия и всех земных благ.
3 comments
Прелесть. Поздравляю с Рождеством. Счастья, благополучия и всех земных благ.
7 January 2014 at 16:11
Нравится
Бахытжан Ашембекова
понравилось
21 August 2013 at 7:22
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Бахытжан Ашембекова in My World