Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
рома ратуш
понравилось
26 April 2018 at 11:16
Елена Кориневская
капееец
25 April 2018 at 19:02
Нравится1виталий левицкий
что за извращение
26 April 2018 at 9:37
Нравится
рома ратуш
понравилось
17 March 2017 at 10:13
12 comments
рома ратуш
понравилось
1 March 2017 at 19:59
community-post.html
Комплекс упражнений на растяжку
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений more…
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений more…
Меня больше его бородка под Крутого Уокера удивляет и вдохновляет!!!
1 March 2017 at 16:45
Нравится
рома ратуш
понравилось
10 February 2017 at 20:52
30 comments
Надо же так уродиться, лошадь с лысым задом, без хвоста и передних ног - да еще и сапоги женские на шпильках напялила!
17 February 2017 at 19:07
Нравится
рома ратуш
понравилось
30 December 2016 at 20:41
что такое стеройды!!!!мой брат 23 года, не курит,не пьёт, чёть не умер от цероза печини!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!2016год
30 December 2016 at 16:34
Нравится
рома ратуш
понравилось
8 December 2016 at 9:28
рома ратуш
понравилось
24 November 2016 at 10:14
41 comments
рома ратуш
понравилось
22 September 2016 at 9:10
46 comments
рома ратуш
понравилось
29 August 2016 at 9:07
13 comments
для : именно общепризнанное, не признающие - не нормальные, девушка на фото конечно перетренировалась, таинств не надо, красоту надо, общепризнанную, субъективное и не нормальное это разное
1 September 2016 at 6:20
Нравитсядля : Айвазовского не смотрю и китайского не ем, и Вам (тебе ?) не советую
2 September 2016 at 7:10
Нравится
рома ратуш
installed a game
25 November 2015 at 12:25
app-install.html
Игровые автоматы "Обезьянки"!
Играть
Слоты Обезьянки: Автоматы удачи позволят стать победителем, подняться в ТОП и получить настоящее удовольствие от выигрыша. Начни СЕЙЧАС и поймай свой ШАНС!
137 467
audio-playlist.html
рома ратуш
installed 2 games
23 November 2015 at 15:57
app-install.html
Бутылочка ФотоКисс
Играть
Увлекательная игра в Бутылочку: крути и общайся.
Загружай фото , используй аватарку из социальной сети или делай фото прямо перед входом в игру.
19 728
Видеочат Бутылочка
Играть
«Бутылочка» - это первый в России сервис, объединяющий сайт знакомств и онлайн видео-чат по принципу рулетки. В настоящее время он не имеет аналогов в мире.
Уникальный онлайн проект - смесь всем известной игры Бутылочка и видеочата.
Крути бутылочку! - знакомься, общайся, флиртуй и влюбляйся!
127 152
рома ратуш
installed a game
22 November 2015 at 21:21
app-install.html
ДОМ-2.Найди свою любовь
Играть
ДОМ-2. Найди свою любовь – увлекательная игра для общения и поиска своей любви! Знакомьтесь, целуйтесь, дарите подарки, становитесь топовыми игроками и улучшайте отношения с теми, кто вам действительно понравился!
99 147
рома ратуш
installed 3 games
16 November 2015 at 21:54
app-install.html
Жажда Власти
Играть
Приготовьтесь отправиться в опасное путешествие, которое приведет Вас к непостижимым глубинам Цитаделей!
264 930
Клуб Вулкан - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
784 470
Книга Египта
Играть
Играйте в лучшие слоты Египта! Попробуйте мини-слот "Автомат Ра", а так же новые уникальные игры.
73 382
рома ратуш
subscribed to 3 groups
16 November 2015 at 21:37
community-join.html
рома ратуш
subscribed to 3 groups
7 September 2015 at 15:03
community-join.html
audio-playlist.html
9 comments
рома ратуш
subscribed to 3 groups
3 September 2015 at 11:48
community-join.html
рома ратуш
installed 4 games
2 August 2015 at 19:32
app-install.html
Небеса
Играть
Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.
1 328 397
Xenobot. Война роботов.
Играть
Xenobot Online - стратегическая игра про боевых роботов управляемых игроком с космической станции.
Гигантский космический корабль "Прометей", отправленный с Земли для колонизации ближайшей пригодной для жизни планеты Кеплер, уничтожен при выходе на орбиту неизвестными существами. Часть колонистов успела спастись.
Вы управляете боевой космической станцией расположенной на орбите враждебной планеты. В вашем распоряжении находятся отсеки для исследования, производства и создания боевых машин - Ксеноботов, с помощью которых Вам предстоит узнать кто уничтожил "Прометей" и какова судьба остальных колонистов.
20 798
Игра Богов - три в ряд онлайн
Играть
Игра Богов - многопользовательская казуальная игра в стиле "три в ряд". Побеждайте соперников и поднимайтесь на вершину Олимпа!
515 986
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.