Ирина Черных

was last seen 20 January at 09:35

46 лет / Пермь, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Черных понравилось

1 March 2019 at 11:09

ЮМОР

19 February 2019 at 10:24

community-post.html

А как иначе...

Нравится331Нравится331 человеку

Комментировать 16

16 comments

Нина Захарченко

22 February 2019 at 22:52

Нравится

Константин Комиссаров

17 March 2019 at 16:37

Нравится

Ирина Черных понравилось

27 November 2016 at 19:25

Татьяна Губина shared a link

27 November 2016 at 9:27

share-add.html

Играть Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Ирина Черных понравилось

27 November 2016 at 19:25

Наша жизнь

24 November 2016 at 18:00

community-post.html

Оливье диетический
Ингредиенты:

Куриная грудка - 400 г
Морковь - 2 шт
Маринованные огурчики (или свежие) - 2 шт
Яблоко - 1 шт
Стручковая фасоль (вместо горошка) - 50 г
Яйца - 2 шт
Йогурт натуральный - 1 ст. л
Соевый соус - по вкусу
Горчица- по вкусу
Зелень - по вкусу
Приготовление:...

Нравится721Нравится721 человеку

Комментировать 17

17 comments

Олеся ***

Просто другой салат. Оливье тут и не пахнет)

28 November 2016 at 13:24

Нравится1

Марина А

для лариса окунева: Ох, сильно осторожно с этой работой!!! Хорошую работу точно не здесь предлагают Спросите все как полагается: чем занимаются, форма трудоустройства, форма оплаты, а если попросят денег за оформление... more

28 November 2016 at 13:26

Нравится1

Ирина Черных понравилось

25 November 2016 at 20:29

Клуб идеальных жен

25 November 2016 at 19:10

community-post.html

Мы нашли друг друга, мой вредный характер и его железное терпение.

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 1

Comment deleted

Ирина Черных понравилось

25 November 2016 at 20:27

Похудение

25 November 2016 at 19:20

community-post.html

ПРАВИЛА ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА: 😘

Завтрак: 30 приседаний + 10 пресса + 15 отжиманий.
Ланч: 20 приседаний + 10 отжиманий.
Обед: 50 приседаний + 20 пресса + 20 отжиманий.
Полдник: 30 приседаний.
Ужин: 30 приседаний + 10 пресса + 15 отжиманий.
Поздний ужин: крепкий сон.

Нравится31Нравится31 человеку Комментировать

Ирина Черных понравилось

24 September 2016 at 19:19

СССР - Вспомним лучшее

24 September 2016 at 19:01

community-post.html

Нравится509Нравится509 людям

Комментировать 27

27 comments

Татьяна Нестеренко

Попался заяц

25 September 2016 at 14:23

Нравится

~Джон Л@йт~

13 November 2016 at 15:43

Нравится

Ирина Черных понравилось

24 September 2016 at 19:19

ЗОЖ

24 September 2016 at 19:10

community-post.html

Нравится126Нравится126 людям

Комментировать 3

3 comments

Людмила Бурдина

Благодарю! Побольше бы таких КОРОЛЕВ!!!

25 September 2016 at 5:52

Нравится

Мила Белицкая

25 September 2016 at 9:12

Нравится

Ирина Черных понравилось

24 September 2016 at 19:16

Стервы

21 September 2016 at 12:17

community-post.html

Я гордая, но если я виновата – я извинюсь.

Нравится320Нравится320 людям

Комментировать 15

15 comments

J J

для : все равно завидую )))

27 September 2016 at 15:44

Нравится

J J

для : Ладно, я с 38-м считаю, что чехи не заслужили такой красоты ))) больно много тут раскормленных теток, начиная с детсадовского возраста. в Австрии с этим как? тут на днях на перроне сидела рядышком с... more

27 September 2016 at 15:51

Нравится

Ирина Черных понравилось

27 July 2016 at 21:19

Наталья Калинина added a photo

13 March 2014 at 16:25

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Ирина Черных received a gift from юлия летина

13 July 2016 at 10:56

gift-open.html

Подарить тоже

Ирина Черных понравилось

6 July 2016 at 13:24

Здоровье

6 July 2016 at 8:10

community-post.html

6 советов для очистки печени!

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
more…

Нравится1345Нравится1345 людям

Комментировать 55

55 comments

ирис Карма

для Евгений A.: а пока вопрос: на сайте ЛИРА вы зарегистрированы?

11 July 2016 at 9:37

Нравится

Luda Bikova

полезная информация непременно воспользуюсь

11 July 2016 at 15:40

Нравится

Ирина Черных понравилось

6 July 2016 at 13:22

Похудение

6 July 2016 at 12:10

community-post.html

Стандартная фитнес программа для женщин составлена с целью снижения общего веса

Данная фитнес программа для женщин включает в себя набор силовых упражнений, которые помогут вам сжечь лишние калории и подтянуть и укрепить мышцы. Основной упор будет сделан на бедра, ягодицы и талию.

Важно знать: при выполнении данного комплекса, необходимо правильное питание, которое включает в себя белок, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества.
more…

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать

Ирина Черных понравилось

1 May 2016 at 12:04

Супер-мама

21 April 2016 at 22:40

community-post.html

Однажды мальчик спросил маму: - "Мама, почему ты плачешь?"
"Потому что я женщина" - ответила мама.
"Я не понимаю" - сказал мальчик.
"Этого ты не поймёшь никогда" - сказала мама обнимая сына.

Тогда мальчик спросил у отца.
"Папа почему мама иногда плачет без причин?"
"Все женщины плачут иногда просто так" - ответил озадаченый отец.
Шло время. Мальчик вырос. Возмужал.

И однажды уже взрослым мужчиной он спросил у Бога
"Бог почему женщины иногда плачут без никаких причин, почему?"
И Бог ответил: more…

Нравится1102Нравится1102 людям

Комментировать 44

44 comments

Лилия Оганесова

Да! Мудро!...

18 May 2016 at 15:04

Нравится

Левенец Эльвира

ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО И МУДРО

25 May 2016 at 21:16

Нравится

Ирина Черных понравилось

25 February 2016 at 13:26

Статусы и цитаты

25 February 2016 at 12:20

community-post.html

Родной — тот, с кем ты можешь говорить часами, даже когда говорить — то и не о чем. Родной — тот, с кем приятно даже просто помолчать. Родной — тот, чья боль тебе больнее собственной...