Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
2 July 2016 at 23:40
6 comments
тетя у тебя же климакс уже...........я сочувствую млять
3 July 2016 at 7:10
Нравитсядля : товарищи баньте спамьте моег клоняру бейте его ...
3 July 2016 at 9:41
Нравится
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
2 July 2016 at 23:38
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
28 February 2016 at 5:59
3 comments
Все правильно, но вот ты стараешься, стараешься, живешь ,,правильно,,, поступки ,,правильные,,, мысли позитивные и что? Какой-нибудь дядя или тетя (начальники) все решат за тебя... сократят на работе... more
28 February 2016 at 8:01
Нравится
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
14 December 2015 at 10:32
community-post.html
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ.
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.
2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.
3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.
more…
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.
2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.
3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.
more…
3 comments
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
7 October 2015 at 20:31
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
7 October 2015 at 20:22
community-post.html
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
5 October 2015 at 9:56
5 comments
для : да ладно Вам Виктор, а я вот не могла понять слово ХУ... ПОР...как не подбирала буквы, все не получается )) вот куда подарок автору засунуть - понятно )))
4 October 2015 at 22:49
НравитсяПо моему имеется в веду, что есть люди, которых лучше видеть как можно реже.. Не знаю как кого, а меня улыбнуло)
5 October 2015 at 0:48
Нравится
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
5 October 2015 at 9:53
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
5 October 2015 at 9:50
community-post.html
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
5 October 2015 at 9:48
community-post.html
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
5 October 2015 at 9:44
СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ
понравилось
5 October 2015 at 9:40
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named СЕРГЕЙ ЧЕРНЫШОВ in My World