Александр Тягунов

was last seen 27 August at 03:56

50 лет / Барнаул, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Александр Тягунов set profile photo

24 November 2018 at 9:44

anketa-avatar.html

Александр Тягунов понравилось

8 March 2017 at 18:30

Коллекция Рецептов

8 March 2017 at 17:48

community-post.html

Креветки в сливочно-чесночном соусе

Сливки 22 % - 300 мл
Креветки - 0.5 кг
Лимон - 1/2
Зелень (укроп и лук) - небольшие пучки
Чеснок - 1 головка

1. Лук и чеснок мелко режем. Зелень мелко режем.
2. Креветки отвариваем и очищаем.
3. Разогреваем сковороду с оливковым маслом. В сковороду кладем лук. Готовим его до мягкости, буквально 5 мин.
4. Засыпаем туда же чеснок. Прожариваем 1 минуту. Закрываем крышкой и тушим это все 5 мин.
5. Выливаем туда сливки.
6. Выжимаем сок лимона. Солим, перчим.
7. Высыпаем креветки. Закрываем крышкой и тушим 7 минут. more…

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать 2

Светлана ***

Ой моя слабость!!! А у нас свежих криветок не достать А с чесноком не пробывала еще

8 March 2017 at 20:54

Нравится

Татьяна Андреевна

👍

9 March 2017 at 15:37

Нравится

Александр Тягунов installed a game

5 February 2017 at 10:16

app-install.html

Знакомства ВИРтоМИР - ФлиртCity

Это виртуальный город общения и знакомств.

396 231

Играть

Александр Тягунов subscribed to the group

4 February 2017 at 12:23

community-join.html

Любители Apple

68 295 участников

Александр Тягунов понравилось

29 January 2017 at 6:49

PSYCHOLOGY

29 January 2017 at 4:52

community-post.html

"Супергерои" из Голливуда набирают тысячи лайков, а сколько заслуживает Михаил Калашников?

Нравится115Нравится115 людям

Комментировать 1

Vitaliy Vitaliy

Ну ,косу он правильно в руках держит.А вот благодарить за неё или нет затруднительно ответить😔

29 January 2017 at 13:46

Нравится

Александр Тягунов прокомментировал

29 January 2017 at 4:40

чтоб пошлепаться

Искусство Отношений

28 January 2017 at 23:10

community-post.html

Иногда этим вопросом задается каждая женщина: "Зачем мне мужчина, если все свои проблемы я решаю сама?!"

Нравится157Нравится157 людям

Комментировать 6

6 comments

Анастасия *

для Андрей Гряник: вот я также думаю..зачем мне паша,который ждет,когда я с любимым разойдусь

29 January 2017 at 13:41

Нравится

Надежда Графова

Когда одна ,то проблемы решаешь сама ! Если есть мужчина в доме ,не скачи впереди паровоза , Разреши сначала мужу проблему решить , ,Деликатненько так .,А ведь мы иногда орать начинаем ,Обзывать... more

29 January 2017 at 13:58

Нравится4You and others like this3 людям

Александр Тягунов понравилось

29 January 2017 at 4:37

PSYCHOLOGY

29 January 2017 at 2:27

community-post.html

Сколько лайков заслуживает слово "МАМА"?

Нравится107Нравится107 людям

Комментировать

Александр Тягунов subscribed to 5 groups

29 January 2017 at 4:33

community-join.html

Мужские мысли (18+)

160 536 участников

Men's Health | ФИТНЕС / СПОРТ / ЗДОРОВЬЕ / СЕКС

391 649 участников

View all

Александр Тягунов subscribed to the group

11 January 2017 at 10:57

community-join.html

Ресторан "Барнаул"

25 участников

Александр Тягунов subscribed to 4 groups

7 January 2017 at 7:37

community-join.html

Сделай сам!

485 633 участника

Шедевры кулинарии

237 187 участников

Искусство Отношений

233 799 участников

View all

Александр Тягунов subscribed to the group

3 December 2016 at 9:27

community-join.html

Александр Тягунов subscribed to 2 groups

23 September 2016 at 2:34

community-join.html

PSYCHOLOGY

257 871 участник

ḾẰЯǨ

496 986 участников

Александр Тягунов subscribed to the group

9 September 2016 at 21:55

community-join.html

То что надо!

711 905 участников

Александр Тягунов понравилось

2 September 2016 at 4:00

Со спортом по жизни!

1 September 2016 at 20:03

community-post.html

Сырники с изюмом: завтрак стройных!
🔸на 100грамм - 70.37 ккал🔸Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69🔸

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйцо - 1 шт
Изюм - 40 г
Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Чтобы сырники не распадались, смешайте все ингредиенты в миске до однородной консистенции и выпекайте сырники на сковороде, предварительно разогретой и смазанной небольшим количеством масла. Полейте йогуртом, джемом без сахара или украсьте свежими ягодами.

Приятного аппетита!

Нравится36Нравится36 людям Комментировать

Александр Тягунов понравилось

7 August 2016 at 4:16

Со спортом по жизни!

7 August 2016 at 4:08

community-post.html

6 самых полезных и простых салатов

1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.

2. НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.

3. НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.

4. ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень.

5. ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.

6. ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, сметана.