??
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Айжан Абирова
понравилось
24 September 2016 at 11:25
community-post.html
Диета - стройное тело за 10 дней.
Рацион диеты :
1 день употребляйте только вареные яйца.
2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
3 день ешьте только творог.
4 день – вареная рыба.
5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
Рацион диеты :
1 день употребляйте только вареные яйца.
2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
3 день ешьте только творог.
4 день – вареная рыба.
5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
Айжан Абирова
subscribed to the group
20 September 2016 at 12:24
community-join.html
Айжан Абирова
понравилось
31 July 2016 at 4:43
community-post.html
УКРОП + МЁД + ВАЛЕРИАНА = ЧИСТЫЕ СОСУДЫ
Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
Тибетский рецепт молодости Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости. Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления. Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет. more…
Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
Тибетский рецепт молодости Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости. Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления. Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет. more…
Айжан Абирова
понравилось
30 June 2016 at 1:32
community-post.html
Средства для снижения уровня сахара в крови
Сахарный диабет считается одной из самых распространённых в мире болезней. Поддержание нормального уровня сахара в крови является первым важным правилом каждого человека, страдающего от этого недуга. В этой статье мы расскажем Вам о самых простых, но очень эффективных способах снижения сахара в крови.
Простые и доступные способы снижения сахара в крови:
Способ первый.
more…
Сахарный диабет считается одной из самых распространённых в мире болезней. Поддержание нормального уровня сахара в крови является первым важным правилом каждого человека, страдающего от этого недуга. В этой статье мы расскажем Вам о самых простых, но очень эффективных способах снижения сахара в крови.
Простые и доступные способы снижения сахара в крови:
Способ первый.
more…
6 comments
Айжан Абирова
понравилось
21 April 2016 at 19:36
Айжан Абирова
понравилось
9 March 2016 at 7:12
23 comments
Айжан Абирова
понравилось
9 March 2016 at 6:58
community-post.html
Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло
— Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую (не горячую!) воду с медом и лимоном. Я отнесся к этой рекомендации скептически. Но все равно попробовал. Грипп прошел, а этот теплый напиток стал мне очень нравиться.
И я начал пить его каждый день. Этой традиции уже год. За это время мой организм неожиданным образом полностью преобразился. И вот что изменилось.
more…
— Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую (не горячую!) воду с медом и лимоном. Я отнесся к этой рекомендации скептически. Но все равно попробовал. Грипп прошел, а этот теплый напиток стал мне очень нравиться.
И я начал пить его каждый день. Этой традиции уже год. За это время мой организм неожиданным образом полностью преобразился. И вот что изменилось.
more…
9 comments
Не знаю как лимон с медом, но я пробовала пить народное лекарство для укрепления сердца, там лимоны и чеснок ...ну и попала в больницу с приступом холецестита. Может быть это совпадение, но верится с... more
10 March 2016 at 16:41
Нравится
Айжан Абирова
понравилось
11 February 2016 at 21:55
community-post.html
Суп харчо
Харчо – грузинское первое блюдо, по густоте среднее между супом и рагу. Название переводится с грузинского языка как «говяжий суп», но его готовят с любым мясом – бараниной, курицей, уткой и пр. В его составе обязательно должен присутствовать рис, томаты или ткемали и совсем нет привычного нам картофеля.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
баранина или говядина – 600 г,
лук – 2 шт.,
морковь – 1 шт.,
помидоры – 4 шт.,
перец сладкий – 1-2 шт.,
чеснок – 3-5 зубков,
рис – 4-5 ст. ложек,
грецкие орехи – 0,5 стакана,
перец черный горошком – 5-10 шт.,
лавровый лист – 2 шт., more…
Харчо – грузинское первое блюдо, по густоте среднее между супом и рагу. Название переводится с грузинского языка как «говяжий суп», но его готовят с любым мясом – бараниной, курицей, уткой и пр. В его составе обязательно должен присутствовать рис, томаты или ткемали и совсем нет привычного нам картофеля.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
баранина или говядина – 600 г,
лук – 2 шт.,
морковь – 1 шт.,
помидоры – 4 шт.,
перец сладкий – 1-2 шт.,
чеснок – 3-5 зубков,
рис – 4-5 ст. ложек,
грецкие орехи – 0,5 стакана,
перец черный горошком – 5-10 шт.,
лавровый лист – 2 шт., more…
Айжан Абирова
понравилось
11 February 2016 at 21:51
community-post.html
Полезные свойства сосновой пыльцы
- полезно сказывается на оздоровлении печени и почек, рекомендуется при усталости и кислородной недостаточности.
- улучшает аппетит и пищеварение, способствует восстановлению микрофлоры кишечника.
- широко применяется в косметологии из-за 30% го содержания лигина, предупреждает старение организма.
- излечивает психические расстройства, например, психастению.
- применяется также для лечения импотенции. Примерно до 80-90% пациентов излечивались по данным исследователей из США.
more…
- полезно сказывается на оздоровлении печени и почек, рекомендуется при усталости и кислородной недостаточности.
- улучшает аппетит и пищеварение, способствует восстановлению микрофлоры кишечника.
- широко применяется в косметологии из-за 30% го содержания лигина, предупреждает старение организма.
- излечивает психические расстройства, например, психастению.
- применяется также для лечения импотенции. Примерно до 80-90% пациентов излечивались по данным исследователей из США.
more…
5 comments
Айжан Абирова
понравилось
7 February 2016 at 15:54
Айжан Абирова
понравилось
5 February 2016 at 7:30
community-post.html
5 рецептов очищения сосудов головного мозга
Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.
2-я методика: луковый сок и мед more…
Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.
2-я методика: луковый сок и мед more…
5 comments
для : Вмктор, зайдите в мою группу Самый лучший домашний доктор! Если Вам, действительно, интересно, там найдете ответы на свои вопросы. Этой продукцией пользуются во всем мире уже более 20лет !
5 February 2016 at 13:27
Нравится
Айжан Абирова
понравилось
2 February 2016 at 11:28
community-post.html
ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя. more…
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя. more…
Айжан Абирова
понравилось
2 February 2016 at 11:25
community-post.html
АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Употребляя ананасовую настойку можно за неделю похудеть в среднем на 3 кг, при этом не нужно придерживаться ограничений и диет. Как можно сделать ананасовую настойку для похудения и что для этого нужно?
Потребуется:
бутылочка хорошей водки - 0,5л.
ананас (он должен быть качественным, оранжевого цвета, и ароматным настолько, что его слышно даже через кожуру.)
Приготовление:
Ананас помыть проточной водой, желательно со щеткой, это поможет нам хорошо отчистить кожуру, она еще пригодится. more…
Употребляя ананасовую настойку можно за неделю похудеть в среднем на 3 кг, при этом не нужно придерживаться ограничений и диет. Как можно сделать ананасовую настойку для похудения и что для этого нужно?
Потребуется:
бутылочка хорошей водки - 0,5л.
ананас (он должен быть качественным, оранжевого цвета, и ароматным настолько, что его слышно даже через кожуру.)
Приготовление:
Ананас помыть проточной водой, желательно со щеткой, это поможет нам хорошо отчистить кожуру, она еще пригодится. more…
Айжан Абирова
понравилось
30 January 2016 at 6:25
community-post.html
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ БИСКВИТОВ 🍰
1) БИСКВИТ ПРОСТОЙ НА ЛИМОНАДЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
> Яйца - 4 шт
> Сахар - 1,5 стакана
> Сахар ванильный - 1 пакет
> Лимонад (любой) - 1 стакан
> Растительное масло - 1 стакан
> Мука - 3 стакана
> Разрыхлитель - 10 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Главный секрет этого бисквита - лимонад. Он должен быть с газом. Лимонад, постоявший открытый, без газа, не подойдет. Яйца, сахар, ванильный сахар взбить миксером. Продолжая взбивать, влить растительное масло, сразу после влить лимонад. Высыпать частями муку с разрыхлителем , перемешать миксером. Тесто получится жидким more…
1) БИСКВИТ ПРОСТОЙ НА ЛИМОНАДЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
> Яйца - 4 шт
> Сахар - 1,5 стакана
> Сахар ванильный - 1 пакет
> Лимонад (любой) - 1 стакан
> Растительное масло - 1 стакан
> Мука - 3 стакана
> Разрыхлитель - 10 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Главный секрет этого бисквита - лимонад. Он должен быть с газом. Лимонад, постоявший открытый, без газа, не подойдет. Яйца, сахар, ванильный сахар взбить миксером. Продолжая взбивать, влить растительное масло, сразу после влить лимонад. Высыпать частями муку с разрыхлителем , перемешать миксером. Тесто получится жидким more…
Айжан Абирова
понравилось
28 January 2016 at 19:54
community-post.html
Рецепт "7 СТАКАНОВ" очистит сосуды, кровь, укрепит иммунитет и омолодит весь организм.
Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого компонента:
1. Вино Кагор
2. Сок чеснока (приблизительно 15 головок)
3. Сок моркови
4. Сок свеклы
5. Сок лимона
6. Сок редьки
7. Мед
Эту смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Очищает кровь и сосуды, омолаживает весь организм, улучшает общее состояние организма. Смесь хранить в холодильнике. Ее хватает приблизительно на полтора месяца, что достаточно для ежегодного курса очищения сосудов и омоложения всех с more…
Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого компонента:
1. Вино Кагор
2. Сок чеснока (приблизительно 15 головок)
3. Сок моркови
4. Сок свеклы
5. Сок лимона
6. Сок редьки
7. Мед
Эту смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Очищает кровь и сосуды, омолаживает весь организм, улучшает общее состояние организма. Смесь хранить в холодильнике. Ее хватает приблизительно на полтора месяца, что достаточно для ежегодного курса очищения сосудов и омоложения всех с more…
7 comments
Ну надо же почему все так похожи)))) Все остальные ингридиенты думаю можно употребить отдельно)))
29 January 2016 at 12:11
Нравится
Айжан Абирова
понравилось
27 January 2016 at 6:08
9 comments
Айжан Абирова
понравилось
25 January 2016 at 21:06
community-post.html
Как быстро понизить давление
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.
1
В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть+ до 30 единиц артериального давления. После мер первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления.
2
more…
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.
1
В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть+ до 30 единиц артериального давления. После мер первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления.
2
more…
6 comments
для : что за бред! высокое давление и спазм сосудов это разные вещи!
22 January 2016 at 18:46
Нравится
Айжан Абирова
понравилось
25 January 2016 at 20:52
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.