Адель Закирова

was last seen 16 February at 21:54

36 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Адель Закирова set profile photo

1 October 2020 at 9:07

anketa-avatar.html

Адель Закирова понравилось

29 September 2015 at 17:28

Красота своими руками

22 September 2015 at 20:03

community-post.html

Практичный складной столик для маленькой квартиры

3Нравится3 людям

6Нравится6 людям

Нравится94Нравится94 людям

Комментировать 1

Наташа Скобелина

прелесть. уютно

23 September 2015 at 6:08

Нравится

Адель Закирова subscribed to 13 groups

29 September 2015 at 17:19

community-join.html

все своими руками

663 участника

Все своими руками

2 140 участников

Идеи для творчества своими руками

8 769 участников

View all

Адель Закирова понравилось

4 September 2015 at 16:48

Молодая Семья

4 September 2015 at 16:00

community-post.html

Первые цветы на первый ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ !!!

Нравится256Нравится256 людям Комментировать 2

Наталья Мингалёва

5 September 2015 at 20:21

Нравится

Адель Закирова понравилось

28 August 2015 at 17:51

Красивая жизнь

28 August 2015 at 16:05

community-post.html

8:0878Парень рисует песком в бутылке! Очень красивоSave to my page

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Адель Закирова installed a game

26 August 2015 at 16:54

app-install.html

Флирт! Флирт! Флирт!

Классическая и очень популярная игра! Три девушки и трое юношей задают друг другу вопросы. Выбирают лучшие ответы. Если пары совпали, то им открываются реальные имена.

640 628

Играть

Адель Закирова installed a game

24 August 2015 at 17:50

app-install.html

Покер – Техасский Холдем Покер

Самый популярный в мире Покер – Texas HoldEm Poker! 19 000 000 игроков! Покер – это прекрасная возможность изучить правила покера и найти друзей! Играй в покер ежедневно и получай бесплатные бонусы!

1 164 448

Играть

Адель Закирова понравилось

27 July 2015 at 13:02

Коллекция Рецептов

27 July 2015 at 12:50

community-post.html

Торт "Панчо"

Ингредиенты:
Бисквит:
- яйцо,
- 1 стакан сметаны,
- 1 стакан сахара,
- 1 стакан муки.

Приготовление:
1. Яйцо растереть с сахаром и добавить муки(для шоколадного бисквита добавить еще 2 ст. ложки какао вместе с мукой ).
2. Выпечь два бисквита.
3. В одном бисквите(в шоколадном) срезать верх и поломать или порезать на кусочки. Низ использовать как основу торта.
4. Второй бисквит весь порезать на кубики или поломать.

Крем: грамм 700 сметаны и стакан сахара....

Нравится333Нравится333 людям

Комментировать 1

Наталья Хромова

Я в него ананасы кусочками добавляю...тоже вкусно...

27 July 2015 at 12:58

Нравится

Адель Закирова понравилось

24 July 2015 at 16:14

Айболит

24 July 2015 at 16:10

community-post.html

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средст...

Нравится182Нравится182 людям

Комментировать 5

5 comments

Татьяна Шимко

Сырая хороша для кишечника.

25 July 2015 at 14:07

Нравится

Светлана Дроздова

Спасибо за хороший совет для здоровья)))

26 July 2015 at 0:21

Нравится

Адель Закирова subscribed to 17 groups

9 July 2015 at 17:45

community-join.html

Из жизни стервы

179 270 участников

Я Миллионер

103 165 участников

LADY'S CLUB: Мир моды и красоты

68 907 участников

View all

Адель Закирова понравилось

9 July 2015 at 16:51

Школа ремонта и дизайна

9 July 2015 at 13:00

community-post.html

Интерьер гостиной

Нравится392Нравится392 людям

Комментировать 8

8 comments

Айжан Акимжанова

для Ирина ***: Совершенно верно. Таких сейчас называют кинозалом.

10 July 2015 at 9:47

Нравится

Неизвестно Неизвестно

))

21 August 2015 at 18:24

Нравится

Адель Закирова понравилось

9 July 2015 at 16:46

Коллекция Рецептов

9 July 2015 at 14:52

community-post.html

Вкуснейший грушевый пирог к вечернему чаю

Ингредиенты:

>1-2 яйца
>1/2 стакана сахара (или по вкусу)
>200 гр сметаны (или любого другого кисло-молочного продукта )
>1/2 б. сгущеного молока
>2-3 ст.л. растительного масла
>соль, ванилин,
>0,5 ч.л.соды (гасим уксусом)
>мука (консистенция теста должна быть как на оладьи)
>грецкие орехи - горсть
>груши

Приготовление:

Яйца взбить с сахаром. Добавить остальные ингредиенты и перемешать. Смазать форму для выпечки маслом и присыпать мукой. Вылить все тесто в форму.
...

Нравится229Нравится229 людям

Комментировать 1

Анжелика Матевосова

наверное вкусно

9 July 2015 at 15:08

Нравится

Адель Закирова понравилось

9 July 2015 at 13:09

Айболит

9 July 2015 at 12:10

community-post.html

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечебная гимнастика.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это профессиональная болезнь офисных работников, писателей, программистов, бухгалтеров и т.п. То есть тех людей, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить в одном и том же положении.

Шейный остеохондроз – это дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи. Несимметричная работа мышц и нерациональная нагрузка ведут к тем самым дистрофическим изменениям. Неудобные позы, привычка наклонять голову в од...

Нравится186Нравится186 людям

Комментировать 8

8 comments

Неизвестно Неизвестно

;)

26 August 2015 at 14:35

Нравится

szlmfo2zhfb7pay w4gqpz0ki0td63n

))

29 August 2015 at 12:17

Нравится

Адель Закирова понравилось

2 July 2015 at 16:09

Workout | Будь в форме

2 July 2015 at 15:30

community-post.html

ЕСЛИ БОЛИТ ШЕЯ.

1. Растяжка плеч
Лежа на животе, вытяните руку ладонью вверх под прямым углом по отношению к телу. Можете немного нажать на нее левой рукой.
Находитесь в таком положении так долго, как считаете необходимым.

2. Растяжка плеч на блоках
Встаньте на колени, поставьте перед собой два йога-блока, поставьте на них локти. Сведите руки, наклоните голову вниз, поставьте руки на спину. Продержитесь так 10 глубоких вдохов.

3. Стоя на коленях, поднимите правую руку к потолку, согните правый локоть и позвольте правой руке упасть между лопатками....

Нравится88Нравится88 людям

Комментировать

Адель Закирова понравилось

1 July 2015 at 17:37

Здоровое тело

1 July 2015 at 14:06

community-post.html

Творожная шарлотка
152 ккал на 100 гр
яйца-2 шт
мука-50 гр
сахар ванильный-30 гр
яблоки-2 больших
творог 0% - 1 пачка
разрыхлитель-1ч.л.
Яйца до пены взбить с сахаром, добавить муку и 1 ч.л. разрыхлителя еще раз хорошо взбить. В получившуюся массу добавить творог взбивать то исчезновения творожных комочков. Яблоки очистить и нарезать кубиками добавить в массу и перемещать ложкой. На протвень выстелить бумагой для запекания, вылить массу и поставить в разогретую духовку. тесто получается нежным слегка напоминает чизкейк. Творог лучше выбирать мягкий. Можно добавить натертую цедру лимона

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать

Адель Закирова понравилось

1 July 2015 at 17:35

Идеи для жизни

1 July 2015 at 14:30

community-post.html

Идея для маленькой кухни!

Нравится442Нравится442 людям

Комментировать 6

6 comments

Юрий Иванов

А как холодильник,припертый столешницей,будет открываться ?!

18 July 2015 at 22:45

Нравится

Адель Закирова понравилось

1 July 2015 at 17:34

Коллекция Рецептов

1 July 2015 at 14:35

community-post.html

Баноффи пай.

У Баноффи пая нежная, рассыпчатая песочная основа, умопомрачительный слой вареной сгущенки, слой бананов и воздушная шапочка из сливок... Божественно!

Время приготовления: 10 мин+ охлаждение
Порций: 6

Ингредиенты:

>Вареная сгущенка - 300 г
>Сливки 35% - 500 г
>Печенье - 300 г
>Сливочное масло - 150 г
>Бананы (крупные) - 3 шт.
>Сахарная пудра - 2 ч.л.

Приготовление:

1) Печенье измельчить.

2) Масло растопить, смешать с печеньем, утрамбовать на дне формы.

3)Смазать песочную основу сгущенкой.
...

Нравится164Нравится164 людям

Комментировать 4

4 comments

Адель Закирова понравилось

1 July 2015 at 17:28

Молодая Семья

1 July 2015 at 15:00

community-post.html

Я люблю тебя, семейная жизнь!

6:30 звонит будильник на сотовом мужа, выключаю все продолжают спать.

7.00 звонит будильник на моем сотовом, выключаю все продолжают спать.

7.15 звонит будильник в детской у дочки, все просыпаются, начинают табуном бегать по квартире, занимать очередь в туалет, орать, раскидывать одежду.

7.20 сонная дочка спит на унитазе, муж орет из кухни: «Где колбаса? Неужели сожрали все вчера? Тебе чай или кофе? Но учти что кофе закончился!»

7.30 я сплю в душе под теплыми струйками воды, муж «снимает с петель» дверь в туалет....