Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Айжан Сертаевна

was last seen 15 July at 12:44

47 лет / Талды-Курган, Казахстан

)))))

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Айжан Сертаевна понравилось

7 June 2018 at 13:09

Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом

3 June 2018 at 23:00

community-post.html

Хычины 😍😍😍

Ингредиенты на 6 лепёшек:

Жирный кефир — 250 мл
Мука — 2,5 стак.
Негашеная сода — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка

Для начинки:

Мягкий сыр (брынза, фета, адыгейский) — 200 г
Укроп — по вкусу
Петрушка — по вкусу
Сливочное масло — для смазывания.

Приготовление:

1. Приготовьте начинку: натрите на тёрке сыр, порубите ножом зелень и всё соедините.
2. Замесите тесто: соедините кефир, муку, соль и соду. Месите тесто до гладкости, после чего дайте ему отдохнуть 15 минут при комнатной температуре. Должно получиться очень мягкое и эластичное тесто. more…

Нравится364Нравится364 людям

Комментировать 5

5 comments

Клавдия Энаковская

Я в такое тесто ещё добавляю стакан творога.

4 June 2018 at 12:45

Нравится1

Мая Сокальская

А я люблю хычины с картошкой и брынзой. Такими меня угощали на Кавказе

4 June 2018 at 16:55

Нравится

Айжан Сертаевна понравилось

28 April 2018 at 13:40

Похудение

25 April 2018 at 8:14

community-post.html

Самые полезные сочетания фруктов и овощей!

19Нравится19 людям

15Нравится15 людям

14Нравится14 людям

23Нравится23 людям

20Нравится20 людям

Нравится325Нравится325 людям

Комментировать 6

6 comments

Anna D

Надо проверить

25 April 2018 at 14:23

Нравится

Любовь Бородачева

для Анюта Анюта: А это к чему прилепить?

28 April 2018 at 10:55

Нравится

Айжан Сертаевна понравилось

19 March 2018 at 14:07

ЗОЖ

18 March 2018 at 9:17

community-post.html

10 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить

20Нравится20 людям

12Нравится12 людям

16Нравится16 людям

19Нравится19 людям

10Нравится10 людям

17Нравится17 людям

View all

Нравится249Нравится249 людям

Комментировать 14

14 comments

Таня Танечка

для Вадим A: ок,не переживаю

20 March 2018 at 11:19

Нравится1

Вадим A

для Таня Танечка:

20 March 2018 at 18:32

Нравится

Айжан Сертаевна changed their profile photo

9 January 2018 at 9:07

anketa-avatar.html

Айжан Сертаевна set a cover for her profile

16 June 2017 at 15:38

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Айжан Сертаевна понравилось

20 January 2017 at 15:10

Взгляд изнутри

18 January 2017 at 20:13

community-post.html

Мужчина, который любит, больше делает, чем говорит, его волнуете не только вы, но и ваша жизнь.
Мужчина, который любит, никогда не сдастся, никогда вас не оставит.
Мужчина, который любит, выше своих принципов и поступится ими ради вас.
Мужчина, который любит, вам никогда не изменит, всегда поднимет вас в глазах других, а на ошибки укажет лишь наедине.
Он будет стремится завтра быть лучше, чем сегодня, потому что вы достойны лучшего.
Мужчина, который любит, вытрет ваши слёзы даже если ненавидит плачущих женщин. more…

Нравится352Нравится352 людям

Комментировать 14

14 comments

Евгения Тюрина

Написано все правильно! Просто смысл в том, что как правило, мужчина любит себя и с животом, больше чем у беременной слонихи, и в растянутых трениках... А от женщины требует и фигуры, и чистоты, и... more

9 February 2017 at 15:41

Нравится

Айжан Сертаевна понравилось

19 January 2017 at 15:17

Betraveler | Добро пожаловать на Землю!

19 January 2017 at 13:06

community-post.html

Вот так выглядит путешествие на борту самого шикарного самолета в мире

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

View all

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

Айжан Сертаевна понравилось

16 November 2016 at 13:00

7 кулинарных рецептов

16 November 2016 at 11:10

community-post.html

Салат французских цыган

Ингредиенты:

Сыр твёрдый — 300-400 г
Виноград кишмиш (сабза, без косточек) — 500 г
Ананас консервированный — 300 г
Чеснок — 2-3 зубчика
Майонез — 150 г

Приготовление:

Виноград моем и разрезаем пополам. Если ягоды крупные, то на четыре части.

Ананас нарезаем кубиками.

Натираем на тёрке сыр. Чеснок пропускаем через пресс.

Кладем всё в салатницу, добавляем майонез и перемешиваем.

Приятного аппетита!

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать

Айжан Сертаевна понравилось

11 October 2016 at 14:43

Здоровье

11 October 2016 at 14:22

community-post.html

Чернослив для похудения

1. Самый простой рецепт – восемь ягод чернослива нужно измельчить, перемешать со стаканом обезжиренного кефира и выпить вечером вместо ужина. В остальное время следует питаться как обычно, но не налегать на сладкое и жирное. Данный рецепт имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект, поэтому пить кефир с черносливом на завтрак или обед не стоит. Жир эти ягоды не сжигают, впрочем, как и другие пищевые продукты.
more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

ulpan ayiat

11 October 2016 at 14:25

Нравится

Айжан Сертаевна понравилось

30 September 2016 at 15:09

Здоровье

30 September 2016 at 11:50

community-post.html

Аптека против морщин. Дешево и результативно

Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин
Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо. more…

Нравится952Нравится952 людям

Комментировать 27

27 comments

Галина Самойлова

из всей статьи, если только витамины f.a.e - вполне нормальный вариант. но вот гидрокортизон... гормональная мазь.... от нефига делать мазать в таком количестве...какие-то вредные советы в основной... more

3 October 2016 at 12:50

Нравится

Анна *********

Аспирин 3 таблетки, на них не много воды чтоб размять можно было и 1 чл. мёда,это скраб хороший и противовоспалительная маска.Нанести и минуту помассировать, через 5-10 мин смыть. Я не один год... more

4 October 2016 at 18:57

Нравится2You and others like this1 человеку

Айжан Сертаевна понравилось

30 September 2016 at 14:47

Гурмэ

26 September 2016 at 14:20

community-post.html

Блюдо наивкуснейшее! Угостите друзей, они будут в восторге!👍

АЧМА С ТВОРОГОМ

Ингредиенты:

- Лаваш армянский - 2 шт.
- Творог 0% - 500 гр.
- Сыр Сулугуни - 200 гр.
- Кефир 3.2% - 400 мл.
- Укроп - 40 гр.
- Соль - 1 ч. л.

Приготовление:

1. На крупной терке измельчить сыр, добавить его к творогу, посолить и хорошо перемешать. Нарезать лаваш на одинаковые по размеру пласты. Выложить первый лист лаваша на глубокий противень и смазать кефиром. more…

Нравится970Нравится970 людям

Комментировать 18

18 comments

Ирина*Ариша ***

на фото не лаваш...

30 September 2016 at 10:26

Нравится1

Наталья Лисанна

для Ирина*Ариша ***: Согласна. Да и укропчика не видно!!!

30 September 2016 at 14:43

Нравится

Айжан Сертаевна понравилось

22 September 2016 at 14:15

Здоровье

22 September 2016 at 4:50

community-post.html

Фикус - старый лекарь вашего дома

Этому растению приписывают такие магические силы: плодовитость, защита, мудрость, медитация.

Фикус также поглощает отрицательные эмоции, помогает решать затянувшиеся жизненные проблемы, очищает атмосферу дома от тревог и переживаний, и в нем становится легче дышать, в этом его можно сравнить с пылесосом.

Существует поверье: «Если в семье нет детей, а супруги очень хотят их иметь, то надо обязательно завести фикус».

Фикус в доме — к счастью.
more…

Нравится219Нравится219 людям

Комментировать 4

4 comments

Aleksa Aleksa

хм...

22 September 2016 at 11:53

Нравится

наталья наташенька

Так что,я уверена,что эти растения положительно влияют на энергетику в доме. Чем больше их,тем лучше.Но,естественно растения должны быть при этом здоровыми,чтоб дарить всё это.

22 September 2016 at 23:55

Нравится

Айжан Сертаевна понравилось

22 September 2016 at 14:10

Workout | Будь в форме

21 September 2016 at 7:00

community-post.html

Доброе утро))