Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Айзада Садабаева
installed a game
23 May 2017 at 9:21
app-install.html
Шторм Онлайн
Играть
Динамичная Action-RPG с красочной трехмерной графикой и скоростными битвами на локациях! Используй меч и магию, чтобы вернуть мир своей земле!
78 311
Айзада Садабаева
subscribed to 29 groups
12 June 2015 at 8:45
community-join.html
Айзада Садабаева
subscribed to the group
22 February 2015 at 19:31
community-join.html
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:29
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:29
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:29
community-post.html
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:28
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:28
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:28
community-post.html
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:27
5 comments
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:27
3 comments
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:26
community-post.html
6 comments
для : Всему на Земле есть об"яснение, довольно реальное. А "врля Господа"...?!)))
22 February 2015 at 12:56
Нравится
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:22
community-post.html
Идеальный животик и бока за 2 недели
Сохрани, чтобы не потерять
Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.
Теперь нам нужно лежа на боку приподняться на одной руке. Затем делать подъемы и опускания туловища вверх и вниз. Повторить с одного и другого бока по 25 раз.
...
Сохрани, чтобы не потерять
Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.
Теперь нам нужно лежа на боку приподняться на одной руке. Затем делать подъемы и опускания туловища вверх и вниз. Повторить с одного и другого бока по 25 раз.
...
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:16
community-post.html
Мудрая притча, которая научит уверенности в себе.
Однажды к Мастеру пришел молодой человек и сказал:
— Я пришел к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчемным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
— Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, — и, немного подумав, добавил: — Но если ты согласишься помочь мне в моем деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоем....
Однажды к Мастеру пришел молодой человек и сказал:
— Я пришел к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчемным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
— Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, — и, немного подумав, добавил: — Но если ты согласишься помочь мне в моем деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоем....
911 comments
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:16
community-post.html
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:16
5 comments
Господь Бог всемилостив – он даст всё что просишь и даже больше!!!
21 February 2015 at 20:49
Нравится
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:16
community-post.html
Айзада Садабаева
понравилось
22 February 2015 at 19:15
community-post.html
Диетические сочные котлетки
70ккал - 105 ккал /100гр
фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр
1 крупная морковь
1 цуккини (кабачок)
лук
специи по-вкусу
1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)
(вообще можно добавлять любые любимые овощи)
Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
70ккал - 105 ккал /100гр
фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр
1 крупная морковь
1 цуккини (кабачок)
лук
специи по-вкусу
1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)
(вообще можно добавлять любые любимые овощи)
Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
