аксана иванова
was last seen 14 April at 09:20
55 лет
/
Курчатов, Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
аксана иванова
понравилось
23 May 2019 at 14:37
community-post.html
Шпapгалка на всю жизнь: 99 лекарств, котopые могут вылeчить почти все!
Бывает так, что лечение необходимо начать немедленно, времени на посещение врача нет. Тогда на помощь может прийти шпаргалка, где собрана информация о 99 самых лучших лекарствах.
Благодаря этим подсказкам вы всегда будете знать, что и когда принять, чтобы помочь себе при простуде, заболеваниях ушей, глаз, горла и т.д.
Перед покупкой и применением каких-либо лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые из них имеют серьезные противопоказания и могут навредить вашему здоровью! more…
Бывает так, что лечение необходимо начать немедленно, времени на посещение врача нет. Тогда на помощь может прийти шпаргалка, где собрана информация о 99 самых лучших лекарствах.
Благодаря этим подсказкам вы всегда будете знать, что и когда принять, чтобы помочь себе при простуде, заболеваниях ушей, глаз, горла и т.д.
Перед покупкой и применением каких-либо лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые из них имеют серьезные противопоказания и могут навредить вашему здоровью! more…
View all
40 comments
Natali Nataliya
17 September 2019 at 20:28
НравитсяИЗБАЛОВАННАЯ ДЕВОЧКА
жуть какая, это какой неуч писал? и народ ведь поверит эт ж инете написано!!! и ещё для какой страны это написано? одно лекарство продаётся только на территории незалежной, в России оно не... more
20 January 2020 at 0:28
Нравится
аксана иванова
понравилось
29 October 2018 at 8:28
аксана иванова
понравилось
10 April 2018 at 4:09
12 comments
для
: По какой мостовой? Откуда вы знаете какая с той стороны дома мостовая? Может там двор и не такой большой, но хозяевам он там и не нужен вовсе. У моих знакомых такой двор. И у тётки моей тоже8 March 2018 at 7:44
Нравится1
аксана иванова
понравилось
4 January 2018 at 10:53
status.html
Девочки мои, всех вас с Новым Годом! Вчера посмотрела фильм "Движение вверх", это что-то!!!!!! Вспомнилась наша юность. Это просто круто!!!!
Это точно мы вспоминаем часто нашу спортивную юность))))
28 February 2018 at 17:20
Нравится
аксана иванова
понравилось
4 January 2018 at 10:53
community-post.html
МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ
Убей свой жирок!
🔫 7.00 -7.30 завтрак на выбор
- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
- легкий омлет с зеленью
- 2 сырника с йогуртовым соусом
- творог со сметаной
- гречневая каша с 1 помидором.
🔫 9.00- 9.30 Второй завтрак на выбор
- любой 1 фрукт
- йогурт без добавок
- 2 яйца
- свежевыжатый овощной сок
🔫 11.00-12.00 Перекус на выбор
- запеченное яблоко с творогом
- стакан кефира
- фруктовый салат
- ягоды.
🔫 13.30-14.30 Обед на выбор
- овощной суп
- крем суп из цукини
- вегетарианский борщ
второе на выбор
- филе индейки с овощами more…
Убей свой жирок!
🔫 7.00 -7.30 завтрак на выбор
- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
- легкий омлет с зеленью
- 2 сырника с йогуртовым соусом
- творог со сметаной
- гречневая каша с 1 помидором.
🔫 9.00- 9.30 Второй завтрак на выбор
- любой 1 фрукт
- йогурт без добавок
- 2 яйца
- свежевыжатый овощной сок
🔫 11.00-12.00 Перекус на выбор
- запеченное яблоко с творогом
- стакан кефира
- фруктовый салат
- ягоды.
🔫 13.30-14.30 Обед на выбор
- овощной суп
- крем суп из цукини
- вегетарианский борщ
второе на выбор
- филе индейки с овощами more…
3 comments
Убей себя вместе с жирком,так можно назвать.Диета для тех,у кого сидячая работа,я еще согласна.
4 January 2018 at 18:49
НравитсяА чем отличается ОВОЩНОЙ от ВЕГЕТАРИАНСКОГО ?! и СУП от БОРЩА
4 January 2018 at 19:58
Нравится
аксана иванова
понравилось
25 November 2017 at 11:47
аксана иванова
понравилось
20 November 2017 at 8:08
community-post.html
Шапка Canoe. Схема узора
Набрать 28 петель. Петли бабушкины.
1 ряд- 1 кр., все лицевые петли, 1 кр.
2 ряд- 1 кр., все изнаночные, 1 кр.
3 ряд- 1 кр., *2 петли снять перед работой на доп. спицу, накид, 2 вместе лицевой, 2 лицевые с доп. спицы*, 2 лиц. , 1 кр.
4 ряд- 1 кр. ,все изнаночные, 1 кр.
5 ряд- 1 кр., 2 лиц., *2 петли снять за работу на доп. спицу, 2 лиц., 2 вместе лицевой с доп. спицы, накид*, 1 кр.
6 ряд- 1 кр. ,все изнаночные, 1 кр.
7 ряд- повторять с 3-го.
Набрать 28 петель. Петли бабушкины.
1 ряд- 1 кр., все лицевые петли, 1 кр.
2 ряд- 1 кр., все изнаночные, 1 кр.
3 ряд- 1 кр., *2 петли снять перед работой на доп. спицу, накид, 2 вместе лицевой, 2 лицевые с доп. спицы*, 2 лиц. , 1 кр.
4 ряд- 1 кр. ,все изнаночные, 1 кр.
5 ряд- 1 кр., 2 лиц., *2 петли снять за работу на доп. спицу, 2 лиц., 2 вместе лицевой с доп. спицы, накид*, 1 кр.
6 ряд- 1 кр. ,все изнаночные, 1 кр.
7 ряд- повторять с 3-го.
5 comments
а шапка действительно на машинке связана....зачем голову морочить....
16 November 2017 at 19:10
Нравится1
аксана иванова
понравилось
9 November 2017 at 13:33
community-post.html
14 comments
для
: Ну,тут ,как говорится,хозяин - барин ! Только,мне так кажется,глупо-преглупо противоставлять опыт своей недолгой жизни,2000 летнему,фактическому опыту Церкви,риск ошибки велик,а последствия тем паче..25 October 2017 at 17:22
Нравитсядля а ты что против иисуса имеешь ??
он по моему четко в своей проповеди сказал.
... more
: он по моему четко в своей проповеди сказал.
... more
25 October 2017 at 17:55
Нравится
аксана иванова
понравилось
19 January 2017 at 6:22
community-post.html
аксана иванова
понравилось
17 October 2016 at 17:57
community-post.html
аксана иванова
понравилось
17 October 2016 at 17:35
community-post.html
ПОХУДЕТЬ? ЛЕГКО!
10 советов, которые помогут в этом деле!
Надо просто внести в ваш привычный рацион питания десять новых привычек. Тогда без мучительного голода, невкусной пищи и подавленного настроения вы спокойно сможете сбросить лишний вес и уменьшиться в объемах всего за 2—4 недели!
1. Витамин С – всему голова
Если вы тренируетесь, то вам необходимо потреблять витамин С, потому что нехватка его уменьшает жиросжигание на 25 %. А это непозволительная роскошь: терять такой большой процент вероятности похудеть! Нацельтесь на 100 мг витамина С в день. На выбор: 10 больших ягод клубник more…
10 советов, которые помогут в этом деле!
Надо просто внести в ваш привычный рацион питания десять новых привычек. Тогда без мучительного голода, невкусной пищи и подавленного настроения вы спокойно сможете сбросить лишний вес и уменьшиться в объемах всего за 2—4 недели!
1. Витамин С – всему голова
Если вы тренируетесь, то вам необходимо потреблять витамин С, потому что нехватка его уменьшает жиросжигание на 25 %. А это непозволительная роскошь: терять такой большой процент вероятности похудеть! Нацельтесь на 100 мг витамина С в день. На выбор: 10 больших ягод клубник more…
6 comments
Можно обойтись фруктами своего региона, а шпинат и правда очень полезный
9 October 2016 at 22:20
Нравится
аксана иванова
понравилось
2 October 2016 at 13:38
аксана иванова
понравилось
2 October 2016 at 13:36
community-post.html
Супер-диета! 😃
❗ -6 кг за неделю ❗
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Данная диета состоит из 7-ми разгрузочных дней.
Итак:
⃣-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
⃣-й день. 500 г творога; 500 г зеленых яблок, лучше запеченных.
⃣-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли.
⃣-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи.
⃣-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
⃣-й день. 300 г отварного мяса, предпочтительно телятины; 1 кг зеленых овощей.
⃣-й день. 400 г геркулесовой каши и 1 кг любых фруктов.
❗ -6 кг за неделю ❗
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Данная диета состоит из 7-ми разгрузочных дней.
Итак:
⃣-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
⃣-й день. 500 г творога; 500 г зеленых яблок, лучше запеченных.
⃣-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли.
⃣-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи.
⃣-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
⃣-й день. 300 г отварного мяса, предпочтительно телятины; 1 кг зеленых овощей.
⃣-й день. 400 г геркулесовой каши и 1 кг любых фруктов.
аксана иванова
понравилось
2 October 2016 at 13:27
community-post.html
аксана иванова
понравилось
2 October 2016 at 13:22
community-post.html
Йога - это путь. Интервью с ведущим преподавателем по йоге в России Анной Лунеговой
8.30 утра. Мы встречаемся с Анной Лунеговой за чашкой зеленого чая. Аня пришла в кафе уже после первого занятия, и у нас есть время до следующего урока. Интервью по подготовленным вопросам очень быстро переходит в добрую беседу. Беседу о йоге, роли учителя в практике, внутреннем росте и… жизни.
— Анна, вы начали заниматься йогой, когда учились на отделении хореографии в Государственной Академии Культуры и Искусств. Расскажите, пожалуйста, как вы перешли от современного балета к йоге? more…
8.30 утра. Мы встречаемся с Анной Лунеговой за чашкой зеленого чая. Аня пришла в кафе уже после первого занятия, и у нас есть время до следующего урока. Интервью по подготовленным вопросам очень быстро переходит в добрую беседу. Беседу о йоге, роли учителя в практике, внутреннем росте и… жизни.
— Анна, вы начали заниматься йогой, когда учились на отделении хореографии в Государственной Академии Культуры и Искусств. Расскажите, пожалуйста, как вы перешли от современного балета к йоге? more…
7 comments
для да только вот беда то нога болит ... то спина ...со временем организм начинает диктовать свои условия ...хочешь не хочешь а им заниматься надо ...если не хочешь старость провести старым дряхлым... more
: 5 October 2016 at 20:00
Нравится1Вы правы,Олег, САМОВНУШЕНИЕМ можно как убить себя так и излечить !!!
5 October 2016 at 22:11
Нравится1
аксана иванова
понравилось
22 June 2016 at 19:36
community-post.html
ЧИСТОТЕЛ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.
more…
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.
more…
41 comments
для
: у моего организма заболела стопа на левой ноге.....Там грибок сел....на стопу....2 July 2016 at 2:07
Нравится
аксана иванова
понравилось
22 June 2016 at 19:36
community-post.html
Чудо рецепт от боли в суставах!!
Опробовано, есть результат!!!
Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).
Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее — их перестает замечать!
more…
Опробовано, есть результат!!!
Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).
Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее — их перестает замечать!
more…
5 comments
для : При варикозе вены еще больше закупориваются от желатина.
22 June 2016 at 19:10
Нравится2Многие врачи считают, что желатин не в коем образе не восстанавливает хрящевую ткань
22 June 2016 at 20:16
Нравится
аксана иванова
понравилось
22 June 2016 at 19:35
community-post.html
Хочешь быть большим и сильным? Тогда ты должен много кушать!Это статья расскажет как правильно готовить.
Способы приготовления пищи - это важно!
Тем, кто серьезно следит за своей фигурой, необходимо очень много внимания уделять питанию! А это подразумевает нередкое появление на кухне, ведь если мы хотим выглядеть хорошо, нужно много готовить. И, конечно, большое значение имеют не только продукты, входящие в состав наших блюд, но и то, как мы их готовим. Каждый способ готовки так или иначе влияет на структуру пищи, давайте разберемся, каким из них стоит отдавать предпочтение, а каким - не more…
Способы приготовления пищи - это важно!
Тем, кто серьезно следит за своей фигурой, необходимо очень много внимания уделять питанию! А это подразумевает нередкое появление на кухне, ведь если мы хотим выглядеть хорошо, нужно много готовить. И, конечно, большое значение имеют не только продукты, входящие в состав наших блюд, но и то, как мы их готовим. Каждый способ готовки так или иначе влияет на структуру пищи, давайте разберемся, каким из них стоит отдавать предпочтение, а каким - не more…
аксана иванова
понравилось
22 June 2016 at 19:35
community-post.html
12 ужинов быстрого приготовления калорийностью 450-500 ккал.
У занятых людей часто не остается достаточно времени на приготовление сложных блюд. Тем не менее, возможность кушать вкусно, одновременно придерживаясь диеты, есть у каждого. Для приготовления изумительного ужина вовсе не требуется стоять часами у плиты. Сегодня в продаже имеются уже подготовленные к тепловой обработке продукты. Например, вы можете взять нарубленное мясо, замороженную или свежую овощную смесь, пакетик готового соуса и немного лапши. Приготовив все ингредиенты за считанные минуты, вы получите вкусный, сытный и диет more…
У занятых людей часто не остается достаточно времени на приготовление сложных блюд. Тем не менее, возможность кушать вкусно, одновременно придерживаясь диеты, есть у каждого. Для приготовления изумительного ужина вовсе не требуется стоять часами у плиты. Сегодня в продаже имеются уже подготовленные к тепловой обработке продукты. Например, вы можете взять нарубленное мясо, замороженную или свежую овощную смесь, пакетик готового соуса и немного лапши. Приготовив все ингредиенты за считанные минуты, вы получите вкусный, сытный и диет more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Елена
Кашинская
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
����� ���
от
Dmitri
Morlang
� ���������� �����!
от
Елена
Кашинская
Other people named аксана иванова in My World