София Акулова
was last seen 16 December at 18:11
72 года
/
Кострома, Россия
Всех Казахстанцев с Праздником !!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
София Акулова
понравилось
6 May 2019 at 20:11
54 comments
Проказник Шалун
Присылайте на пробу. Накормлю.Напою. Воспользуюсь.Оценю.
7 May 2019 at 10:55
НравитсяВиктория Петрова
Молодец!
23 May 2019 at 16:38
Нравится
София Акулова
понравилось
6 May 2019 at 20:10
33 comments
Ведь самому-то голову надо было иметь. А ведь кончил и кончил плохо.
13 June 2019 at 4:18
Нравится
София Акулова
понравилось
6 May 2019 at 20:07
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:19
community-post.html
41 comments
"Волшебник – не тот, кто обращает свинец в золото,
... more
... more
12 April 2019 at 6:33
Нравится1
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:19
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:18
community-post.html
93 comments
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:18
community-post.html
69 comments
Я считаю, что спасти животное это даже БОЛЬШИЙ поступок чем спасти человека!!! Просто потому что животное даже на помощь позвать не всегда может, а не то что объяснить где и что с ним!!! СПАСИБО ВСЕМ... more
9 April 2019 at 10:21
Нравится59для : То есть, если будут тонуть заяц и женщина, спасете зайца?
15 May 2019 at 19:12
Нравится
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:16
community-post.html
Разрушители легенд: сушка!
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга. more…
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга. more…
10 comments
для : Если ты улёгся на диване, ещё не значит, что переваривание прекратилось, оно просто замедлилось. Но есть действительно не обязательно, можно пить кисломолочные продукты или съесть овощной салат с... more
10 April 2019 at 18:35
Нравится
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:15
community-post.html
~~~ 🌷 ~ ☀ ~ 🌷 ~~~
...Настраиваемся на солнце в Душе,
на улыбку в Глазах, на песню в Сердце,
на Волшебство и Радость в новом дне!
...Настраиваемся на солнце в Душе,
на улыбку в Глазах, на песню в Сердце,
на Волшебство и Радость в новом дне!
64 comments
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:14
291 comments
Нет , не шедевр . И пропагандирует незаконное приобретение и использование огнестрельного оружия .
21 April 2019 at 17:57
Нравится
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:13
community-post.html
Выполняйте эти упражнения в течение двух недель, и вы заметите, как исчезает ваш животик✌🏻
Все, что вам понадобится, это стена!
1. Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.
2. Займите исходное положение. Подвиньтесь к стене, поднимите ноги прямо наверх. Руки должны лежать на животе. Теперь попеременно отводите одну ногу сначала в одну сторону, затем другую в другую сторону. Не убирайте н more…
Все, что вам понадобится, это стена!
1. Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.
2. Займите исходное положение. Подвиньтесь к стене, поднимите ноги прямо наверх. Руки должны лежать на животе. Теперь попеременно отводите одну ногу сначала в одну сторону, затем другую в другую сторону. Не убирайте н more…
7 comments
для : Я сам-то понял, а ты сам понимаешь за что здесь ругаешься??? Ты походу троллянский чувак!!!
12 April 2019 at 6:32
Нравится
София Акулова
понравилось
10 April 2019 at 20:12
69 comments
София Акулова
понравилось
8 April 2019 at 21:00
community-post.html
6 comments
София Акулова
понравилось
8 April 2019 at 21:00
community-post.html
43 comments
София Акулова
понравилось
8 April 2019 at 20:59
community-post.html
Пусть кто-то скажет: жизнь так тяжела,
Суровы люди и кругом ненастье,
Никто не дарит радости-тепла.
А я желаю всем Любви и Счастья!
Пусть новости трезвонят о плохом,
И зло порой приходит в мире к власти,
Не могут люди справиться с грехом,
А я желаю всем Добра и Счастья!
Пусть тучи закрывают небеса,
Вернутся к людям солнечные краски,
Давайте, люди, верить в чудеса,
Желать друг другу Радости и Счастья!
© Наталья Лешукова
Суровы люди и кругом ненастье,
Никто не дарит радости-тепла.
А я желаю всем Любви и Счастья!
Пусть новости трезвонят о плохом,
И зло порой приходит в мире к власти,
Не могут люди справиться с грехом,
А я желаю всем Добра и Счастья!
Пусть тучи закрывают небеса,
Вернутся к людям солнечные краски,
Давайте, люди, верить в чудеса,
Желать друг другу Радости и Счастья!
© Наталья Лешукова
56 comments
София Акулова
понравилось
8 April 2019 at 20:58
community-post.html
Вoт пoлный спиcoк проблeм, котopые решает активированный уголь...
Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма. Детоксификация — главнейшее свойство активированного угля, но далеко не единственное!
Если вы ищите натуральный способ улучшить пищеварение, понизить холестерин и даже замедлить старение — активированный уголь незаменим!
Вот 11 применений угля для здоровья:
1. Средство от метеоризма и вздутия. more…
Активированный уголь — один из старейших и популярнейших в мире способов очищения организма. Детоксификация — главнейшее свойство активированного угля, но далеко не единственное!
Если вы ищите натуральный способ улучшить пищеварение, понизить холестерин и даже замедлить старение — активированный уголь незаменим!
Вот 11 применений угля для здоровья:
1. Средство от метеоризма и вздутия. more…
31 comments
София Акулова
понравилось
8 April 2019 at 20:52
София Акулова
понравилось
8 April 2019 at 20:51
community-post.html
СОБРАЛА ДЛЯ ВАС ЦЕЛУЮ КОЛЛЕКЦИЮ ОБЕДОВ
1) Сырный суп по-французски с чесночными гренками
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● куриное филе — 400 г
● мягкий плавленый сыр — 200 г
● картофель — 3 шт.
● морковь — 1 шт.
● соль, молотый перец, душистый перец — по вкусу
● растительное масло — 2 ст. л.
● лавровый лист — 3 шт.
● свежая зелень по вкусу
● для гренок — багет (или любой другой хлеб), чеснок, оливковое масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Кипятим в кастрюле 1,5 литра воды, нарезаем курицу небольшими кусочками и кладем ее в кипящую воду. more…
1) Сырный суп по-французски с чесночными гренками
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● куриное филе — 400 г
● мягкий плавленый сыр — 200 г
● картофель — 3 шт.
● морковь — 1 шт.
● соль, молотый перец, душистый перец — по вкусу
● растительное масло — 2 ст. л.
● лавровый лист — 3 шт.
● свежая зелень по вкусу
● для гренок — багет (или любой другой хлеб), чеснок, оливковое масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Кипятим в кастрюле 1,5 литра воды, нарезаем курицу небольшими кусочками и кладем ее в кипящую воду. more…
View all
6 comments
Все супчики хороши на один раз, только борщ и щи - на несколько дней
7 April 2019 at 22:36
Нравится6
София Акулова
понравилось
8 April 2019 at 20:33
community-post.html
Диета Сергея Агапкина
Несмотря на то, что сегодня существует большое разнообразие диет, среды которых каждый сможет себе выбрать свой метод похудения, проблема лишних килограммов остается для многих насущной долгие годы. Более того, результат, полученный при соблюдении той или иной диеты, проходит, а вот лишние килограммы возвращаются обратно. В чем же причина, и какую нужно выбрать диету, чтобы похудеть надолго? more…
Несмотря на то, что сегодня существует большое разнообразие диет, среды которых каждый сможет себе выбрать свой метод похудения, проблема лишних килограммов остается для многих насущной долгие годы. Более того, результат, полученный при соблюдении той или иной диеты, проходит, а вот лишние килограммы возвращаются обратно. В чем же причина, и какую нужно выбрать диету, чтобы похудеть надолго? more…
3 comments
для : Когда нет НИКАКИХ забот, их придумывают...
7 April 2019 at 19:13
Нравится1
София Акулова
понравилось
8 April 2019 at 20:29
92 comments
Люди! Вопрос шуточно-риторический, как и сама Цитата! Ведь это столетиями во многих странах навязывалось, что женщина должна рожать и ублажать мужа, выйдя замуж. А что должен муж -как-то постепенно в... more
17 April 2019 at 20:50
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Касиде
Сагадатова
������������ ��������
от
тамара
коршунова
������������ ��������
от
Анатолий
Зелькин
��������� ������������
от
тамара
коршунова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 118 647
Кострома онлайн
46 436
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 434 860
Other people named София Акулова in My World