Откройте свой Мир!

Sign up Log in

Мы применяем рекомендательные технологии

Александра Шийко

was last seen 22 November at 08:09

50 лет / Комсомольск, Украина

Целый день все мимо рук , у меня родился внук, ликованью нет предела словно бы помолодела лет на 10

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

More

Александра Шийко добавила 5 аудиозаписей

15 November 2016 at 13:50

audio-playlist.html

Вся музыка из ВКонтакте pop female vocalists dance Play playlist

2:54

[ - ][ md5 ][ М ][X]First DayPlacebouploaded:Елена Валишина (Литвин) - id181007585

3:06

[ - ][ md5 ][ М ][X]PiecesSum 41uploaded:Мария Кривостаненко - id577532991

4:20

[ - ][ md5 ][ М ][X]Boulevard Of Broken DreamsGreen Dayuploaded:Albert Fish - id2146977879

8:01:51

[ - ][ md5 ][ М ][X] Сто лет Одиночества. Маркес Г.uploaded:Наталия Бицоева - id611912098

6:36:37

[ - ][ md5 ][ М ][X]Пролетая над гнездом кукушки.Кизи К.uploaded:Татьяна Малолеткова - id1070068665

Слушать еще 195 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Александра Шийко added a song

21 October 2016 at 19:18

audio.html

4:11

[ - ][ md5 ][ М ][X]Кому? Зачем?Полина Гагарина, Ирина Дубцоваuploaded:Иришка Соколова(Шашенкова) - id1099464367

Александра Шийко добавила 3 аудиозаписи

5 July 2016 at 18:45

audio.html

Реквием по мечте (Remix 2011) Clint Mansell

3:30

[ - ][ md5 ][ М ][X]Реквием по мечте (Remix 2011)Clint Manselluploaded:Makc ReSpEcT-B13 - id339224955

3:35

[ - ][ md5 ][ М ][X]Requiem for a Tower Movement II-IVClint Mansell\Corner Stone Cuesuploaded:Vafa Aqazade - id2129401944

5:06

[ - ][ md5 ][ М ][X]Chi maiEnnio Morriconeuploaded:Александр Крылов - id86762671

Александра Шийко добавила 3 аудиозаписи

16 June 2016 at 17:54

audio.html

5:26

[ - ][ md5 ][ М ][X]Самая лучшая женщинаЯрослав Сумишевскийuploaded:Валерий Иванов - id39136446

3:58

[ - ][ md5 ][ М ][X]Ты лети, моя душаРада Райuploaded:♥Elena ♫ Shaton04♥ - id244898990

7:13

[ - ][ md5 ][ М ][X]Только тыРада Райuploaded:♥Elena ♫ Shaton04♥ - id244898990

Александра Шийко добавила 2 аудиозаписи

28 May 2016 at 11:12

audio.html

3:38

[ - ][ md5 ][ М ][X]В жизни холостойБродягаuploaded:Серёга Бизюкин - id227532025

4:05

[ - ][ md5 ][ М ][X]бассбродяга по жизниuploaded: - id941315622

Александра Шийко понравилось

17 March 2016 at 21:12

Здоровье

17 March 2016 at 17:51

community-post.html

Полоскания горла при тонзиллите.

Тонзиллит - хроническое воспаление небных миндалин - довольно распространенное заболевание и у детей, и у взрослых. Причин, по которым остается очаг хронического воспаления, много. Например, хронический насморк (синусит), кариозные зубы, пародонтоз, хронический гиповитаминоз, сниженный иммунитет. Так что надо лечить основное заболевание.

При обострениях тонзиллита врачи назначают антибиотики, криотерапию, лазеротерапию. В крайних случаях возможна и операция. Помимо таких методов, применяется и фитотерапия. Есть лекарственные растения, которые убивают микр more…

Подписаться

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать

Александра Шийко added a video

17 March 2016 at 21:06

video-add.html

2:39 На дальней стации сойду Save to my page

Нравится Комментировать 0

Александра Шийко понравилось

17 March 2016 at 21:03

Похудение

17 March 2016 at 18:40

community-post.html

Комплекс упражнений:

1 День:

1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)

4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

2 День:

1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…

Подписаться

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать

Александра Шийко added a song

5 March 2016 at 17:31

audio.html

3:02

[ - ][ md5 ][ М ][X]Говоришь мне (www.open.az)Ярослав Сумишевский и Галина Пахомоваuploaded: - id198036385

Александра Шийко понравилось

1 March 2016 at 22:29

Похудение

1 March 2016 at 22:20

community-post.html

Кефир специи = минус килограммы

В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.

Перемешивается.

Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.

Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.
more…

Подписаться

Нравится144Нравится144 людям

Комментировать 3

3 comments

Анжела Пискарёва

надо попробывать

2 March 2016 at 3:47

Нравится

Марина Подгорная

Это домашний Айран.

2 March 2016 at 12:07

Нравится

Александра Шийко понравилось

30 December 2015 at 16:23

Мир

30 December 2015 at 11:00

community-post.html

«Подставь ладонь под снегопад»

Подставь ладонь под снегопад,
Под искры, под кристаллы.
Они мгновенно закипят,
Как плавкие металлы.

Они растают, потекут
По линиям руки.
И станут линии руки
Изгибами реки.

Другие линии руки
Пролягут, как границы,
И я увижу городки,
Дороги и столицы.

Моя рука как материк:
Он прочен, изначален.
И кто-нибудь на нем велик,
А кто-нибудь печален.

А кто-нибудь идет домой,
А кто-то едет в гости.
А кто-то, как всегда зимой,
Снег собирает в горсти.

Как ты просторен и широк,
Мирок на пятерне.
Я для тебя, наверно, бог,
И ты послушен мне.

Я берегу твоих людей, more…

Подписаться

Нравится3487Нравится3487 людям

Комментировать 100

100 comments

И малый мир руки моей
Я в рукавичку прячу. И жизни тихие круги... more

18 January 2016 at 23:50

Нравится1

Л---а --------------

7 August 2016 at 18:05

Нравится

Александра Шийко added a song

8 December 2015 at 20:01

audio.html

3:00

[ - ][ md5 ][ М ][X]Голубые береты(Гимн ВДВ) - a href='javascript: showLyrics(102848557,5740841);'СИНЕВА - РАСПЛЕСКАЛАСЬ СИНЕВА, /aWaP.Ka4Ka.Ruuploaded: - id342956561

Александра Шийко added a song

7 December 2015 at 19:13

audio.html

3:44

[ - ][ md5 ][ М ][X]Лада Седан БаклажанТимати feat. Рекорд Оркестрuploaded:Виктор Тайгунов - id234012831

Александра Шийко added a song

6 December 2015 at 17:05

audio.html

Мир, о котором я не знала до тебя ВИА Гра

3:58

[ - ][ md5 ][ М ][X]Мир, о котором я не знала до тебяВИА Граuploaded:Tigryonak koshki - id36024946

Александра Шийко added a song

3 December 2015 at 19:18

audio.html

3:26

[ - ][ md5 ][ М ][X]Я КРАСИВАЯ-С КОРПОРАТИВА Я...ПИКАЧУШЬuploaded:Елена Тарапата - id949202079

Александра Шийко добавила плейлист пользователя ♫Без иллюзий♫ .

11 November 2015 at 15:18

audio-playlist.html

Ярослав Сумишевский harikulade musica ineccepibilmente figa dj paul-juicy j production Play playlist

4:19

[ - ][ md5 ][ М ][X]Холодный лед( Премьера 2017)Ярослав Сумишевскийuploaded:* Г.А.Я.*** - id398365705

4:48

[ - ][ md5 ][ М ][X]МузыкантЯрослав .Сумишевский и М.Голубковuploaded:Тина Тин - id1258951411

3:57

[ - ][ md5 ][ М ][X]Немного жальЯрослав Сумишевский/Ирина Кашаеваuploaded:Serj Codrean - id1098298689

3:50

[ - ][ md5 ][ М ][X]Ты на свете естьЯрослав Сумишевский/Ульяна Альшановаuploaded:Іванна Товста - id1101022609

3:53

[ - ][ md5 ][ М ][X]Du HastЯрослав Сумишевский и Ксюшаuploaded:ШАХЕЖОН💖💖 ХУРШЕДЖОН💖💖 - id1101279333

Слушать еще 131 трек

Save to my page Плейлист добавлен Нравится103Нравится103 людям

Комментировать

Елена Рудик

24 August 2018 at 8:48

Нравится

♫Без иллюзий♫ .

для Елена Рудик:

29 August 2018 at 19:24

Нравится

Александра Шийко added 2 videos

10 November 2015 at 13:37

video-add.html

4:06 Смуглянка 2:12 Варя Ивлева - Россиюшка

Александра Шийко subscribed to 3 groups

4 September 2015 at 15:47

community-join.html

ЗОЖ

1 958 131 участник

Подписаться

Здоровье

1 506 571 участник

Подписаться

Похудение

1 384 086 участников

Подписаться

Александра Шийко добавила плейлист пользователя СЕ ЛЯ ВИ .

2 September 2015 at 13:41

audio-playlist.html

Николай Трубач pop ностальгия романтика Play playlist

3:05

[ - ][ md5 ][ М ][X]И не то, чтобы да - (Д. Тухманов - О. Гаджикасимов)Николай Трубачuploaded:Константин Робакидзе - id62941875

3:23

[ - ][ md5 ][ М ][X]НевезучийНиколай Трубачuploaded:Юрий Николаевич - id85620384

4:04

[ - ][ md5 ][ М ][X]РомансНиколай Трубачuploaded: - id381644635

4:34

[ - ][ md5 ][ М ][X]Столичный дождьНиколай Трубачuploaded:Юрий Николаевич - id85620384

3:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]Ты хочешь знатьНиколай Трубачuploaded: - id194183756

Слушать еще 50 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Александра Шийко added a video

25 June 2015 at 17:06

video-add.html

1:37 2 Оксана Марченко. 10 слов. Save to my page

Нравится Комментировать 0

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Откуда

Комсомольск, Полтавская обл., Украина
Birthday
9 May 1975

Плейлисты

Ярослав Сумишевский

Вся музыка из ВКонтакте

03:50

[ - ][ md5 ][ М ][X]В последний раз (cover JEANETTE: PORQUE TE VAS)Виктория Дайнеко и Алексей Воробьев: - id129561381

03:53

[ - ][ md5 ][ М ][X]РомансПицца: - id2139822252

04:11

[ - ][ md5 ][ М ][X]Кому? Зачем?Полина Гагарина, Ирина Дубцова: - id1099464367

02:39

На дальней стации сойду

02:12

Варя Ивлева - Россиюшка

04:06

Смуглянка

Здоровье

1 506 571

Школа красоты

1 071 216

Маникюр | Ногти

1 501 059

Other people named Александра Шийко in My World