Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алена Кизириди
понравилось
24 January 2018 at 22:55
6 comments
Владимир Горбашов
Это трагедия для пожилых людей, особенно для мам.
12 February 2018 at 0:15
НравитсяАльбина Седых(Хомякова)
Для матери это невосполнимая утрата....
12 February 2018 at 16:38
Нравится
Алена Кизириди
понравилось
24 January 2018 at 22:54
community-post.html
ДИЕТА "ОСИНАЯ ТАЛИЯ"
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
Завтрак
- за 15 минут до еды - стакан воды.
- овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта, два тоста с медом .
Перекус
- фрукты 400 г.
Обед
- овощной салат или овощной суп (без мяса и хлеба), вареная рыба 250 г.
- фрукты
Ужин
- овощной салат или творог.
За 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай, кофе, но без сахара.
Главное - никаких сладостей.
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
Завтрак
- за 15 минут до еды - стакан воды.
- овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта, два тоста с медом .
Перекус
- фрукты 400 г.
Обед
- овощной салат или овощной суп (без мяса и хлеба), вареная рыба 250 г.
- фрукты
Ужин
- овощной салат или творог.
За 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай, кофе, но без сахара.
Главное - никаких сладостей.
3 comments
Алена Кизириди
subscribed to 27 groups
24 March 2015 at 13:26
community-join.html
Алена Кизириди
понравилось
11 October 2014 at 0:51
community-post.html
Небо, море, облака: сюрреалистические рисунки российского художника Артема Чебохи
На небесах только и говорят, что о море… Хотя нет, на картинах современного российского художника Артема Чебохи (более известного под псевдонимом Rhads) море и небо – едины. Бесконечная глубина, корабли, плывущие по небу, и киты, кружащие в облаках-волнах, – полет фантазии у этого мастера просто безграничный.
На небесах только и говорят, что о море… Хотя нет, на картинах современного российского художника Артема Чебохи (более известного под псевдонимом Rhads) море и небо – едины. Бесконечная глубина, корабли, плывущие по небу, и киты, кружащие в облаках-волнах, – полет фантазии у этого мастера просто безграничный.
View all
161 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
