Альфарис Давлетханов

was last seen 9 November at 19:00

58 лет / Россия, Россия

Write a message Подружиться Send gift

147 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Альфарис Давлетханов changed their profile photo

26 October at 20:18

anketa-avatar.html

Альфарис Давлетханов понравилось

3 April 2021 at 14:13

Джаз–оркестр Визит Владимир Завьялов added a post

22 March 2021 at 9:47

user-post.html

5 марта 2021 года в ГЦДТ в рамках проекта «Легенды XX века» джазовый оркестр «Визит» выступил в Большом зале ГЦДТ с концертной программой «Мелодия любви» (Посвящение Муслиму Магомаеву). В концерте прозвучали лучшие песни артиста, которые в сопровождении оркестра под управлением Заслуженного деятеля искусств РТ Владимира Завьялова исполнили Лауреаты Международных конкурсов Андрей Фролов, Алишер Додарбеков, Ландыш Саубанова, Анна Меерсон, Евгений Гали и Елена Мироненко. more…

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Альфарис Давлетханов понравилось

25 November 2020 at 15:48

Джаз–оркестр Визит Владимир Завьялов added a photo

8 October 2019 at 19:51

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Альфарис Давлетханов понравилось

5 June 2017 at 12:17

Джаз–оркестр Визит Владимир Завьялов added a photo

9 November 2014 at 17:15

photo-add-collage.html

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 0

Дильбар Д из игры Бесплатные Открытки!

30 December 2016 at 22:08

user-post.html

Поздравляю!!!

Эта открытка для тебя! Заходи и посмотри полную версию!

Установить приложени... Просмотреть открытку

Нравится Комментировать

Альфарис Давлетханов installed 2 games

5 November 2016 at 22:52

app-install.html

Джекпот - игровые автоматы

Данное приложение является разновидностью Слоты-Игры, где Вы можете выиграть во много раз большую сумму, чем размер вашей ставки. Цель игры – вращая барабаны, собрать выигрышную комбинацию символов на игровых линиях. В данном приложении Вас ожидают Слот-машины на различные интересные тематики. При выборе слот-машины обращайте внимание на сумму джекпота – суперприза, величина которого прогрессивно растёт, начиная с минимальной заданной суммы до момента его выпадения. Играйте с удовольствием, приглашайте друзей открывайте новые Слот-Машины и комнаты! Каждый день в игре Вас ждет приз!

387 684

Играть

Найди Отличия - Новые картинки!

Находи отличия на красивых картинках, соревнуйся с друзьями, стань лидером и купайся в лучах славы!

118 347

Играть

Альфарис Давлетханов понравилось

4 August 2016 at 13:02

ЗОЖ

4 August 2016 at 0:10

community-post.html

Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для разумной жизни:

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.
2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.
3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли. more…

Нравится1156Нравится1156 людям

Комментировать 71

71 comments

Крис Розенбург

Андрій Ворона.Многії літа. Благії літа. Заповіді 104-річного Андрія Ворона”, яку підготував закарпатський журналіст Мирослав Дочинець.Просто супер..Одна з тих книг,що раджу,і роздаю іншим.Здоров я... more

30 August 2016 at 1:38

Нравится2You and others like this1 человеку

валентина ротар

супер..

4 September 2016 at 9:16

Нравится

Альфарис Давлетханов понравилось

9 June 2016 at 20:12

ЗОЖ

9 June 2016 at 13:30

community-post.html

Почему растет живот

Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.

Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для more…

Нравится192Нравится192 людям

Комментировать 10

10 comments

Николай Бастраков

Дык надо соблюдать технологию и раскладку употребления икры и пива. Сначала надо съесть 0,5 литра икры или 1,0 литра красной икры, чем будет подготовлен твой организм к приему 10 литров пива-яда, без... more

9 June 2016 at 19:18

Нравится3You and others like this2 людям

Марат Шиналиев

У хорошего хозяина конь должен стоять под навесом

26 October 2016 at 17:27

Нравится

Альфарис Давлетханов понравилось

5 March 2016 at 19:21

Здоровье

5 March 2016 at 18:31

community-post.html

Почему нельзя увлекаться чипсами?

1. Чипсы - это не что иное как смесь углеводов и жира с добавлением соли, красителей и заменителей разных вкусов.Из-за высокого содержания углеводов (крахмала) и жира чипсы очень калорийны. 100 г чипсов содержат 510 килокалорий, а это почти половина дневной нормы для ребенка. Вот почему чипсы способствуют ожирению.

2. Чипсы очень соленые, а избыток соли мешает нормальному росту костей, нарушает обмен веществ и может вызвать отеки и проблемы с сердцем.
more…

Нравится56Нравится56 людям

Комментировать 2

Майра Нургазина

да это так.

5 March 2016 at 19:11

Нравится

Сергей Козлов

да идите вы!!! с пивом -самое оно!!!

5 March 2016 at 21:35

Нравится

Дильбар Д из игры Бесплатные Открытки!

20 January 2016 at 8:50

user-post.html

Поздравляю!!!

Эта открытка для тебя! Заходи и посмотри полную версию!

Установить приложени... Просмотреть открытку

Нравится Комментировать

Альфарис Давлетханов понравилось

30 June 2015 at 13:48

ЗОЖ

29 June 2015 at 17:02

community-post.html

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
...

Нравится360Нравится360 людям

Комментировать 6

6 comments

Елена *

29 June 2015 at 22:54

Нравится

Иван Иваныч Иванов

в помощь Шнайперам.

30 June 2015 at 1:06

Нравится

Альфарис Давлетханов понравилось

30 June 2015 at 13:42

ЗОЖ

29 June 2015 at 20:02

community-post.html

7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

✔ Красная свекла
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей)....

Нравится425Нравится425 людям

Комментировать 15

15 comments

Яков Хохлович

для AннА ЛИТВИНОВА: Не переживайте Анюта,у нас в Европе(конкретно-в Берлине)Ещё Хуже!Платная Медицина-это полный Развод,Вас не Лечат,а Деньги на Вас(золотой Корове)Зарабатывают!-25ть лет живу и сам Вижу,так что Спасение... more

30 June 2015 at 13:58

Нравится

Яков Хохлович

для Александр Андрейко: Причина Болей в Почках(да и во всём Теле и Душе тоже)-Чудовищное Невежество эпохи Кали,ещо до Потопа(по Тибетским Легендам)Люди Жили по 80 тыс.лет,а сейчас уже в 70 ят из многих"Песок Сыпется"(и из... more

30 June 2015 at 14:00

Нравится

Альфарис Давлетханов понравилось

12 June 2015 at 22:32

Юра Белоногов added a photo

17 June 2010 at 6:12

photo-add-collage.html

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать 1

Николай Петрович Киселёв

Помню Юрий Алексеевич говорил нам музыкантам,когда он учился в РУ( сейчас ПТУ) в Люберцах,московской области,то Гагарин играл в духовом оркестре на трубе,также из космонавтов играл на трубе П.Р... more

9 June 2015 at 19:32

Нравится

Альфарис Давлетханов subscribed to 2 groups

12 June 2015 at 22:30

community-join.html

Здоровье

1 508 546 участников

ЗОЖ

1 960 132 участника

Альфарис Давлетханов понравилось

4 May 2015 at 21:30

Джаз–оркестр Визит Владимир Завьялов added a post

27 April 2015 at 20:12

user-post.html

25 апреля 2015 года в городе Казань прошёл I Международный конкурс-фестиваль джазовой музыки им. Олега Лундстрема, организатор "Viva music" на котором джаз-оркестр "Визит" в номинации "Big band" занял II место (I-ое не присуждалось)!!!

Почётной грамотой был также отмечена художественный руководителем и дирижёр Владимир Завьялов за успешную подготовку оркестра!!!

Джаз-оркестр "Визит" приглашён в Нью-Йорк для выступления в известном джаз-клубе "Шанхай"!!!...