Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алла Мирончик
понравилось
20 January 2020 at 13:50
Великие мысли Великих женщин
added 2 photos
27 November 2019 at 16:32
photo-add-collage.html
Алла Мирончик
понравилось
28 August 2019 at 16:25
22 comments
Ёжкина Ножка
для : Видимо, когда ты сидела, на очередной диете, то организм от голода сожрал мозХ
30 August 2019 at 22:56
Нравится4You and others like this3 людямSvetlana LebeDeva
всё должно быть в меру...но мера у каждого своя...
17 September 2019 at 13:39
Нравится
Алла Мирончик
понравилось
23 May 2019 at 15:43
Алла Мирончик
понравилось
3 April 2019 at 16:54
community-post.html
💙 МАГИЧЕСКАЯ ДИЕТА!💙
1 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
💎Ужин: овощной салат
2 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: вареное яйцо и яблоко
💎Ужин: вареное яйцо
3 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 150 г творога
💎Ужин: салат
4 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
💎Ужин: яйцо
5 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 100 г свежей капусты или моркови
💎Ужин: яйцо
1 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
💎Ужин: овощной салат
2 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: вареное яйцо и яблоко
💎Ужин: вареное яйцо
3 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 150 г творога
💎Ужин: салат
4 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
💎Ужин: яйцо
5 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 100 г свежей капусты или моркови
💎Ужин: яйцо
Алла Мирончик
понравилось
3 April 2019 at 16:51
9 comments
Алла Мирончик
понравилось
3 April 2019 at 16:50
community-post.html
Соблюдаем простые правила для стройной фигуры 🍉
На заметку 📌
🔸 утром выпить стакан теплой воды
🔸 обязательно позавтракать
🔸 кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
🔸 кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
🔸 кушать любые овощи, кроме картофеля
🔸 кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
🔸 кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
🔸 молочные продукты не более 1% жирностью
🔸 кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
🔸 НЕ есть майонез,кетчуп
🔸 НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сладкое
🔸 НЕ пить газированную сладкую воду more…
На заметку 📌
🔸 утром выпить стакан теплой воды
🔸 обязательно позавтракать
🔸 кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
🔸 кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
🔸 кушать любые овощи, кроме картофеля
🔸 кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
🔸 кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
🔸 молочные продукты не более 1% жирностью
🔸 кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
🔸 НЕ есть майонез,кетчуп
🔸 НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сл
🔸 НЕ пить газированную сладкую воду more…
3 comments
и кроме кушать вот эти фото. ну хоть какое то разнообразие.. кроме айфона в руке и оттопыренной попы
5 April 2019 at 6:55
Нравится4Душа бессмертна. Но! когда она покинет тело, она не сможет ощущать что-то новое: ведь нельзя познать новый вкус, не имея рта. Так что ешьте, пока живы и радуйтесь всему новому. Любите своё тело, но... more
5 April 2019 at 9:21
Нравится7
Алла Мирончик
понравилось
3 April 2019 at 16:49
community-post.html
НИЗКОКАЛЛОРИЙНАЯ пицца из кабачков
Ингредиенты:
1 кг кабачков
2 яйца
1 куриная грудка
50 гр сыра
3 свежих помидора
1 луковица
1 морковь
зелень по вкусу
2 зубчика чеснока
50 гр муки
1/4 стакана молока
Приготовление:
1. Кабачок порезать кольцами, каждое колечко обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в муке и обжарить с двух сторон. Не солить! Положить на бумажное полотенце, чтобы стек жир.
2. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, помидоры нарезать кольцами, чеснок мелко порубить. more…
Ингредиенты:
1 кг кабачков
2 яйца
1 куриная грудка
50 гр сыра
3 свежих помидора
1 луковица
1 морковь
зелень по вкусу
2 зубчика чеснока
50 гр муки
1/4 стакана молока
Приготовление:
1. Кабачок порезать кольцами, каждое колечко обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в муке и обжарить с двух сторон. Не солить! Положить на бумажное полотенце, чтобы стек жир.
2. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, помидоры нарезать кольцами, чеснок мелко порубить. more…
Алла Мирончик
понравилось
26 March 2019 at 15:28
community-post.html
Алла Мирончик
понравилось
18 March 2019 at 16:13
3 comments
Алла Мирончик
понравилось
18 March 2019 at 16:10
7 comments
да тьфу на того кто подарил-я б ему рога дала-наполненные как на кавказе
13 March 2019 at 0:12
Нравится1блин-из-рук в руки))) пиво бы туда)))) пусть поймет))))))))))))
13 March 2019 at 0:14
Нравится
Алла Мирончик
понравилось
18 March 2019 at 16:09
community-post.html
༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻
А чем пахнет весна? Мокрым снегом, дождем, влажными улицами и сырыми ветками. И еще весна неприменно пахнет надеждой. Это наверняка. Сколько бы тебя жизнь ни старалась уверить в обратном.
༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻
А чем пахнет весна? Мокрым снегом, дождем, влажными улицами и сырыми ветками. И еще весна неприменно пахнет надеждой. Это наверняка. Сколько бы тебя жизнь ни старалась уверить в обратном.
༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺💕༻༺
6 comments
Алла Мирончик
понравилось
18 March 2019 at 16:08
community-post.html
4 comments
Алла Мирончик
понравилось
18 March 2019 at 16:07
community-post.html
.
СОВЕТЫ ДЛЯ ВЕСЕННЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
- Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
- Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма. more…
СОВЕТЫ ДЛЯ ВЕСЕННЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
- Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
- Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма. more…
29 comments
Алла Мирончик
понравилось
31 January 2019 at 16:38
community-post.html
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГЕРПЕСА В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ
Герпес — одна из самых коварных болезней. И даже если эта хворь протекает в легкой форме и тревожит тебя лишь раз в полгода, приятного в этом мало… Особенно раздражает характерная сыпь на губах, которая не только сильно зудит, но и выглядит просто отвратительно, заставляя в течение нескольких дней прятаться подальше от посторонних глаз.
Семь народных методов, которые помогут избавиться от проявлений герпетической инфекции всего за один день!
more…
Герпес — одна из самых коварных болезней. И даже если эта хворь протекает в легкой форме и тревожит тебя лишь раз в полгода, приятного в этом мало… Особенно раздражает характерная сыпь на губах, которая не только сильно зудит, но и выглядит просто отвратительно, заставляя в течение нескольких дней прятаться подальше от посторонних глаз.
Семь народных методов, которые помогут избавиться от проявлений герпетической инфекции всего за один день!
more…
53 comments
Мази и крема-это все поверхностно. Надо вирус из организма вывести, самое надежное средство -АЦИКЛОВИР (в таблетках). Проверено на себе, уже несколько лет как не появляется ни при какой простуде. А в... more
30 January 2019 at 20:46
Нравится27
Алла Мирончик
понравилось
31 January 2019 at 16:36
community-post.html
11 comments
А у нас на работе пол каменный,в обморок опасно для жизни падать.
1 February 2019 at 14:52
Нравитсядля Кашу разваренную с маслом!.Вкусно и молоком запивать! Или с луком жареным и грибами. Получается вксное блюдо. А не мочалку размоченную в холодном кефире жевать. У нее и цвет-то неприятный, не говоря... more
: 1 February 2019 at 22:00
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 806
Женский дневник
2 295 725
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 866
Other people named Алла Мирончик in My World