ALLA Cibenko
was last seen 7 May at 16:24
49 лет
/
Манчестер, Великобритания
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ALLA Cibenko
понравилось
25 April 2018 at 10:24
community-post.html
Ирина Пестова
!!!!!
26 April 2018 at 11:28
Нравится
ALLA Cibenko
понравилось
23 April 2018 at 15:19
community-post.html
ALLA Cibenko
понравилось
23 April 2018 at 15:04
community-post.html
ALLA Cibenko
понравилось
26 February 2018 at 23:17
community-post.html
22 comments
для : Согласна с вами , с животными их даже и делать не надо , и вообще я считаю торт должен быть просто вкусным , и совсем не обязательно на нём такое количество лишнего жира !
27 February 2018 at 13:37
Нравится2Кулинарная мастика , она на сахарной пудре ! Я уже давно не покупаю готовые торты , крем в них вообще не съедобен ! Просто пеку бисквиты и кексы , и взбиваю сливки и из кондитерского мешка... more
27 February 2018 at 21:12
Нравится1
ALLA Cibenko
понравилось
26 February 2018 at 23:09
3 comments
Я вымирающий вид женщин - у меня свои губы, ногти, волосы, грудь ... и все что на мне само выросло!
27 February 2018 at 2:00
Нравится
ALLA Cibenko
понравилось
26 February 2018 at 23:04
community-post.html
Сытные гусарики
Ингредиенты:
- готовое слоеное тесто
- фарш
- сыр
- грибы
- лук
- морковь
- яйцо
- соль
- перец
Приготовление:
1. Готовим фарш:
Обжариваем отдельно грибы, мелко нарезанные лук с морковкой (натертую на терке), солим и перчим. Смешиваем все ингредиенты с фаршем, яйцом.
2. Из готового слоенного теста:
вырезаем кружки, в половине кружков делаем рюмкой отверстие, кладем фарш, накрываем кружком с дырочкой, вилкой придавливаем край, смазываем яйцом, посыпаем сыром и ставим в духовку на 30 минут.
more…
Ингредиенты:
- готовое слоеное тесто
- фарш
- сыр
- грибы
- лук
- морковь
- яйцо
- соль
- перец
Приготовление:
1. Готовим фарш:
Обжариваем отдельно грибы, мелко нарезанные лук с морковкой (натертую на терке), солим и перчим. Смешиваем все ингредиенты с фаршем, яйцом.
2. Из готового слоенного теста:
вырезаем кружки, в половине кружков делаем рюмкой отверстие, кладем фарш, накрываем кружком с дырочкой, вилкой придавливаем край, смазываем яйцом, посыпаем сыром и ставим в духовку на 30 минут.
more…
ALLA Cibenko
понравилось
21 February 2018 at 13:25
community-post.html
Салат " Лисичка"
Состав:
2 филе куриной грудки, 3 маринованных огурчика, 200гр корейской моркови, 200гр сыра, 2 зубчика чеснока, майонез, зелень по вкусу.
Приготовление:
Филе отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать на полоски. Огурцы нарезать соломкой, сыр натереть на крупной тёрке. Чеснок пропустить через пресс и соединить с майонезом. Такой салат можно подавать в общем салатнике, а можно сделать порционно. Если подаём в салатнике: смешать филе, сыр, огурцы и морковь, всё заправить майонезом и перемешать. Если подаём порционно, выложить слоями в креманки, фужеры или стаканы more…
Состав:
2 филе куриной грудки, 3 маринованных огурчика, 200гр корейской моркови, 200гр сыра, 2 зубчика чеснока, майонез, зелень по вкусу.
Приготовление:
Филе отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать на полоски. Огурцы нарезать соломкой, сыр натереть на крупной тёрке. Чеснок пропустить через пресс и соединить с майонезом. Такой салат можно подавать в общем салатнике, а можно сделать порционно. Если подаём в салатнике: смешать филе, сыр, огурцы и морковь, всё заправить майонезом и перемешать. Если подаём порционно, выложить слоями в креманки, фужеры или стаканы more…
ALLA Cibenko
понравилось
31 December 2017 at 15:57
community-post.html
ALLA Cibenko
понравилось
2 July 2017 at 9:02
ALLA Cibenko
понравилось
26 June 2017 at 20:20
22 comments
как минимум половину из указанного нельзя есть никогда! Время суток тут не у дел.
29 June 2017 at 11:15
Нравится
ALLA Cibenko
понравилось
4 June 2017 at 21:31
community-post.html
Куриные крылышки в медово-соевом соусе.
Ингредиенты:
1 кг куриных крылышек
2 ст. л. меда
4 ст. л. соевого соуса
2 ст ложки оливкового масла
1 ч. л. острого соуса Табаско
1 ст. л. хорошего кетчупа или томатной пасты
соль, специи
Приготовление:
Приготовить соус (смешать все ингредиенты).
Крылышки помыть, просушить и залить соусом.
Дать постоять в маринаде не меньше 2-х часов, можно оставить на ночь в холодильнике.
Форму для выпечки смазать маслом и выложить маринованные крылышки.
Выпекать 30-40 мин при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
1 кг куриных крылышек
2 ст. л. меда
4 ст. л. соевого соуса
2 ст ложки оливкового масла
1 ч. л. острого соуса Табаско
1 ст. л. хорошего кетчупа или томатной пасты
соль, специи
Приготовление:
Приготовить соус (смешать все ингредиенты).
Крылышки помыть, просушить и залить соусом.
Дать постоять в маринаде не меньше 2-х часов, можно оставить на ночь в холодильнике.
Форму для выпечки смазать маслом и выложить маринованные крылышки.
Выпекать 30-40 мин при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита!
ALLA Cibenko
понравилось
20 May 2017 at 22:01
community-post.html
Медовый творожник: вкуснейший правильный десерт!
🔸на 100грамм - 178.24 ккал🔸Б/Ж/У - 13.27/5.59/18.93🔸
Ингредиенты:
Для теста:
160 г овсяной муки (молотых овсяных хлопьев)
1 ст. л. меда
2 ст. л. оливкового масла
1/3 ч. л. соды
щепотка соли
Для начинки:
400 г обезжиренного творога
2 желтка
4 белка
2 ст. л. натурального йогурта
1 ст. л. овсяной муки
стевия
Приготовление:
Все ингредиенты для теста погрузить в блендер и взбить до получения крошки. more…
🔸на 100грамм - 178.24 ккал🔸Б/Ж/У - 13.27/5.59/18.93🔸
Ингредиенты:
Для теста:
160 г овсяной муки (молотых овсяных хлопьев)
1 ст. л. меда
2 ст. л. оливкового масла
1/3 ч. л. соды
щепотка соли
Для начинки:
400 г обезжиренного творога
2 желтка
4 белка
2 ст. л. натурального йогурта
1 ст. л. овсяной муки
стевия
Приготовление:
Все ингредиенты для теста погрузить в блендер и взбить до получения крошки. more…
ALLA Cibenko
понравилось
20 May 2017 at 21:59
8 comments
ALLA Cibenko
понравилось
20 May 2017 at 21:54
community-post.html
Куриные маффины с грибами
🔸на 100грамм - 119.96 ккал🔸Б/Ж/У - 13.92/5.37/3.88🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка 300 гр
Грибы свежие 200 гр
1 головка лука
1 ст.л оливкового масла
2 яйца
50-70 мл молока
50-60 гр сыра
2 ст.л овсяных отрубей
Приготовление:
Грудку нарезать на маленькие кубики
Обжарить лук, грудку и грибы на оливковом масле, посолить, добавить специи по желанию, затем потушить под крышкой с небольшим количеством воды до готовности.
Яйца хорошо перемешать добавить молоко, отруби и сыр, натертый на мелкой терке. more…
🔸на 100грамм - 119.96 ккал🔸Б/Ж/У - 13.92/5.37/3.88🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка 300 гр
Грибы свежие 200 гр
1 головка лука
1 ст.л оливкового масла
2 яйца
50-70 мл молока
50-60 гр сыра
2 ст.л овсяных отрубей
Приготовление:
Грудку нарезать на маленькие кубики
Обжарить лук, грудку и грибы на оливковом масле, посолить, добавить специи по желанию, затем потушить под крышкой с небольшим количеством воды до готовности.
Яйца хорошо перемешать добавить молоко, отруби и сыр, натертый на мелкой терке. more…
ALLA Cibenko
понравилось
20 May 2017 at 21:52
ALLA Cibenko
понравилось
16 May 2017 at 12:25
ALLA Cibenko
понравилось
13 May 2017 at 22:41
community-post.html
Растяжка всего тела
Растяжка - это то, что мы делаем каждый день не задумываясь. Конечно же, все мы неоднократно ловили себя на том, как после долгого нахождения в одной позе (например, сидения перед компьютером) мы самопроизвольно потягиваемся. Замечательное ощущение, правда? Но важно помнить, что растяжка кроме доставляемого удовольствия повышает гибкость и подвижность суставов. Важность этого факта (особенно для спорта) трудно переоценить.
Растяжка - это то, что мы делаем каждый день не задумываясь. Конечно же, все мы неоднократно ловили себя на том, как после долгого нахождения в одной позе (например, сидения перед компьютером) мы самопроизвольно потягиваемся. Замечательное ощущение, правда? Но важно помнить, что растяжка кроме доставляемого удовольствия повышает гибкость и подвижность суставов. Важность этого факта (особенно для спорта) трудно переоценить.
View all
ALLA Cibenko
понравилось
25 April 2017 at 14:47
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
66:50
00:00
60:04
00:00
05:11
[ - ][ md5 ][ М ][X]Best Vocal Deep House Mix & CHILL OUT Music 2016 #133 Track 01 (bananastreet.ru)DJ Regard: - id1077445537
00:00
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named ALLA Cibenko in My World