Франгизя Аллаярова
was last seen 24 February at 17:41
59 лет
/
Астрахань, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Франгизя Аллаярова
понравилось
31 January 2016 at 9:59
8 comments
Милана***** Лана **
для : Первым признаком глупости является ПОЛНОЕ отсутствия Стыда!
31 January 2016 at 13:01
НравитсяНаталья Бутурлакина
Вот вам и подтверждение:тупой невежда еще тупее.Не в обиду сказано
1 February 2016 at 16:48
Нравится1
Франгизя Аллаярова
понравилось
19 January 2016 at 22:48
community-post.html
9 comments
Франгизя Аллаярова
installed a game
6 December 2015 at 22:34
app-install.html
FISHAO. Рыбалка онлайн!
Играть
Вы хотите играть с тысячами других игроков онлайн в мире FISHAO? Вам предстоит поймать более чем 300 разных видов рыб в 10 разных областях в игре, которые взяты из реального мира.
24 753
Франгизя Аллаярова
понравилось
10 November 2015 at 18:39
community-post.html
Франгизя Аллаярова
понравилось
26 October 2015 at 8:09
community-post.html
ГРЕЧКА С КЕФИРОМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА
Очень простая и эффективная диета!
Кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит.
Через год после РОДОВ (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на отметке 74 (рост 168), если честно не особо устраивало, но я же кормлю грудью, КАКИЕ могут быть диеты!!!
Но решила попробовать хотя бы 2 раза в день следующий простой рецепт:
1 стакан кефира 1 столовая ложка СЫРОЙ мытой гречки и 8 ЧАСОВ НАСТОЯТЬ при комнатной температуре....
Очень простая и эффективная диета!
Кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит.
Через год после РОДОВ (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на отметке 74 (рост 168), если честно не особо устраивало, но я же кормлю грудью, КАКИЕ могут быть диеты!!!
Но решила попробовать хотя бы 2 раза в день следующий простой рецепт:
1 стакан кефира 1 столовая ложка СЫРОЙ мытой гречки и 8 ЧАСОВ НАСТОЯТЬ при комнатной температуре....
12 comments
Франгизя Аллаярова
понравилось
26 October 2015 at 8:06
community-post.html
7 comments
Франгизя Аллаярова
понравилось
29 July 2015 at 6:55
Франгизя Аллаярова
понравилось
15 June 2015 at 6:20
community-post.html
Алоэ для похудения, сохранения стройности и повышения общего тонуса организма.
Алоэ - прекрасно очищает, выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее дорогостоящих препаратов, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется. Сок алоэ можно приобрести в аптеках. По своим лечебным свойствам он не уступает приготовленному в домашних условиях.
- Алоэ не только помогает пищеварению, но его сок приводит в баланс гормоны и повышает либидо.
...
Алоэ - прекрасно очищает, выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее дорогостоящих препаратов, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется. Сок алоэ можно приобрести в аптеках. По своим лечебным свойствам он не уступает приготовленному в домашних условиях.
- Алоэ не только помогает пищеварению, но его сок приводит в баланс гормоны и повышает либидо.
...
20 comments
Франгизя Аллаярова
понравилось
15 June 2015 at 6:17
community-post.html
23 совета для правильного похудения
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир....
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир....
4 comments
жаренное можна но не на масле а типо гриль водяной а затем несколько капель оливкового масла желательно без соли а с лимоном
15 June 2015 at 19:05
Нравится
Франгизя Аллаярова
subscribed to 6 groups
15 June 2015 at 6:04
community-join.html
Франгизя Аллаярова
subscribed to the group
15 June 2015 at 6:04
community-join.html
Франгизя Аллаярова
added a video
video-add.html
4:35
5
Let It Go (Disney's "Frozen") Vivaldi's Winter - ThePianoGuys
Save to my page
Франгизя Аллаярова
понравилось
7 March 2015 at 6:02
community-post.html
3 comments
супер. я попадала в такое:-) :-) :-) :-) :-) по одну сторону снег, полметра с другой стороны - снега нет:-) :-) :-) :-) сознание переворачивается :-)
6 March 2015 at 16:47
Нравится
Франгизя Аллаярова
понравилось
9 February 2015 at 9:18
19 comments
Франгизя Аллаярова
subscribed to the group
21 January 2015 at 9:39
community-join.html
Франгизя Аллаярова
subscribed to the group
17 January 2015 at 8:47
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ "�������� ������"
от
Виктория
Попова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Франгизя Аллаярова in My World