Наталья Алтухова

was last seen 12 November at 09:14

45 лет / Алма-Ата, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Алтухова понравилось

1 June 2023 at 12:08

школа-гимназия №38 Алматинская область,Илийский район added a photo

21 December 2021 at 7:12

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Наталья Алтухова понравилось

31 March 2019 at 14:21

дизайн интерьеров added a photo

6 March 2015 at 20:01

photo-add-collage.html

Нравится2427Нравится2427 людям

Комментировать 4

4 comments

🐬 Zi'Lenka ⚓️ 🐶♏

Ну это смотря на какой рост рассчитано!

5 May 2021 at 18:47

Нравится

V V

для 🐬 Zi'Lenka ⚓️ 🐶♏: на зонтик с длинной ручкой рассчитано

5 May 2021 at 18:56

Нравится

Наталья Алтухова subscribed to 2 groups

15 May 2017 at 9:31

community-join.html

Cookpad рецепты с фото

774 809 участников

ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ

14 165 участников

Наталья Алтухова понравилось

21 March 2016 at 8:54

Гурмэ

21 March 2016 at 0:00

community-post.html

5 самых полезных каш

#советы@bon

15Нравится15 людям

14Нравится14 людям

10Нравится10 людям

11Нравится11 людям

9Нравится9 людям

Нравится177Нравится177 людям

Комментировать 2

Галина Степаненко

На них росли наши русские богатыри !!!!!!!!!!!!!!!!!!

21 March 2016 at 0:19

Нравится2You and others like this1 человеку

лиза лиза

21 March 2016 at 10:06

Нравится

Наталья Алтухова понравилось

20 March 2016 at 10:38

ЗОЖ

19 March 2016 at 16:40

community-post.html

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).

2. Через мин 10 завтракаем (завтрак- омлет, яичница, каши, макароны-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши. Перегружать желудок бутербродами, пирожками …не рекомендуется.

3. Каждый раз за 10-20 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды,а воду;к тому же после выпитой воды мы очистим желудок от остатков предыдущего приема пищи). more…

Нравится120Нравится120 людям

Комментировать 1

Наталья Алтухова installed a game

2 March 2016 at 10:24

app-install.html

Аватария

Увлекательный мир, где каждый найдет себе развлечение по душе. Обставляй квартиру, ходи на работу, заводи новых друзей и знакомых, играй в игры. Дерзай и этот мир падет к твоим ногам!

1 990 812

Играть

Наталья Алтухова понравилось

2 March 2016 at 10:09

Олеся Новикова added 3 photos

11 August 2013 at 20:57

photo-add-collage.html