Sultanova Amina

Sultanova Amina subscribed to 7 groups

28 May 2016 at 23:42

community-join.html

СССР - Вспомним лучшее

3 007 159 участников

My music

1 892 211 участников

Warface

1 524 699 участников

View all

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:53

ЗОЖ

29 June 2015 at 17:02

community-post.html

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
...

Нравится360Нравится360 людям

Комментировать 6

6 comments

Елена *

29 June 2015 at 22:54

Нравится

Иван Иваныч Иванов

в помощь Шнайперам.

30 June 2015 at 1:06

Нравится

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:53

ЗОЖ

29 June 2015 at 19:02

community-post.html

Правильно выбираем фрукты и ягоды.

9Нравится9 людям

8Нравится8 людям

14Нравится14 людям

10Нравится10 людям

8Нравится8 людям

Нравится166Нравится166 людям

Комментировать 2

Samikh Sadret

29 June 2015 at 19:32

Нравится

таня тарасова

29 June 2015 at 22:42

Нравится

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:49

ЗОЖ

1 July 2015 at 14:03

community-post.html

Котлеты из кабачков:

Кабачки — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Сыр — 100-150 г
Мука — 4 ст. л.
Зелень — по вкусу
Чеснок — 1 зубок
Перец черный душистый
Соль
Масло растительное для жарки

1. Очищаем кабачок от кожицы. Трем кабачок на крупной терке.
2. Добавляем лук, тоже натертый на терке. Даже мелко нарезанный лук будет чувствоваться в мягкой консистенции кабачка.
3. Добавляем натертый сыр. Очень интересно по вкусу положить не обычный твердый сыр, а брынзу или сулугуни. Такой сыр тоже даст легкую тягучесть, но вкус будет другой. Я натерла моцареллу. Хотя сыр, который продается в...

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

View all

Нравится269Нравится269 людям

Комментировать 9

9 comments

Владимир Слепцов

Рецепт как в сказке "Каша из топора"

3 July 2015 at 14:16

Нравится

Герман Капустин

;)

25 August 2015 at 11:16

Нравится

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:48

ЗОЖ

1 July 2015 at 16:02

community-post.html

19Нравится19 людям

18Нравится18 людям

25Нравится25 людям

16Нравится16 людям

15Нравится15 людям

Нравится172Нравится172 людям

Комментировать

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:33

ЗОЖ

3 July 2015 at 18:03

community-post.html

Для тех, для кого небезразлично свое тело.

Нравится260Нравится260 людям

Комментировать 19

19 comments

Vash Dvornik

для ТАТЬЯНА ВЛАДИСЛАВОВНА: Та же проблема возникла и в Экибаззтузе...

11 December 2015 at 18:31

Нравится

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:32

ЗОЖ

3 July 2015 at 22:03

community-post.html

Cамые лучшие фрукты для фигуры.

Нравится277Нравится277 людям

Комментировать 12

12 comments

dsfgsd dfbna

))

22 August 2015 at 19:11

Нравится

Неизвестно Неизвестно

:)

26 August 2015 at 15:13

Нравится

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:31

ЗОЖ

4 July 2015 at 17:03

community-post.html

Салат без майонеза ...пальчики оближешь:)

Ингредиенты:

- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка
- приправа для курицы

Для соуса:

- 1/3 ст. растительного масла
- 3 ст.л. уксуса
- 3 ст.л. горчицы
- 2 ст.л жидкого меда
- 2 зубчика чеснока
- ½ ч. л. тимьяна

Приготовление:

Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить....

Нравится263Нравится263 людям Комментировать 12

12 comments

Irina Litskaya

дада..... для нормализации питания очень полезно придерживаться разделению продуктов...дисциплинирует

5 July 2015 at 7:45

Нравится

Марина Царицына

для Тома Бойко: и смотрится в салатнике как хрюшкин корм

5 July 2015 at 11:02

Нравится

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:31

ЗОЖ

4 July 2015 at 19:03

community-post.html

Смузи с овсяными хлопьями, бананами и малиной

Нравится110Нравится110 людям

Комментировать

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:31

ЗОЖ

4 July 2015 at 18:03

community-post.html

ЦЕЛЕБНЫЕ СРЕДСТВА ОТ УСТАЛОСТИ

1-й рецепт исцеления: лимон, мед и грецкие орехи

Необходимо один стакан очищенных грецких орехов и один лимон измельчить, добавить стакан натурального меда, тщательно перемешать. Принимать целебное средство следует по одной столовой ложки три раза в день.

2-й рецепт исцеления: виноградный сок

Необходимо принимать по две столовые ложки свежего виноградного сока за полчаса до еды, либо съедать горсть винограда.

3-й рецепт исцеления: целебный состав
...

Нравится336Нравится336 людям

Комментировать 5

5 comments

Людмила Викторова

4 July 2015 at 22:01

Нравится

Irina Litskaya

вкусненько....

5 July 2015 at 7:39

Нравится

Sultanova Amina понравилось

6 July 2015 at 1:29

ЗОЖ

5 July 2015 at 14:02

community-post.html

О пользе орехов.

Арахис
Наиболее популярный орех среди спортсменов. Его ценность в высоком содержании белка и невысокой стоимости. Купить его можно где угодно, даже у метро по дороге на работу. Кроме 26% протеина, арахис содержит 45% растительных масел, фолиевую кислоту, витамины С, А, D, Е, К, В1, В2, РР, а также натрий, кальций, калий, магний, фосфор, железо и цинк. Благотворно влияет на нервную систему, способствует понижению уровня холестерина в крови, росту и обновлению клеток, улучшает память и внимание.

Миндаль...

Нравится263Нравится263 людям

Комментировать 11

11 comments

kukullika kukullika

;)

29 August 2015 at 9:41

Нравится

Галина Костикова

;)

30 August 2015 at 17:04

Нравится

Sultanova Amina subscribed to the group

6 July 2015 at 1:28

community-join.html

ЗОЖ

1 960 327 участников

Unsubscribe from irrelevant news