Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
анастасия ермуш
понравилось
25 August 2016 at 12:36
community-post.html
REGINA .
Красота спасёт мир!
25 August 2016 at 12:44
НравитсяG@link@ Галина
27 August 2016 at 9:10
Нравится
анастасия ермуш
понравилось
25 August 2016 at 12:35
анастасия ермуш
понравилось
20 August 2016 at 10:54
community-post.html
анастасия ермуш
понравилось
20 August 2016 at 10:52
community-post.html
анастасия ермуш
понравилось
26 June 2016 at 22:22
community-post.html
Диета "Осиная талия"
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
Завтрак
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .
Перекус
-фрукты 400 грамм
Обед
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты
Ужин
-овощной салат или творог.
за 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара.
Главное-никаких сладостей.
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
Завтрак
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .
Перекус
-фрукты 400 грамм
Обед
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты
Ужин
-овощной салат или творог.
за 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара.
Главное-никаких сладостей.
анастасия ермуш
subscribed to the group
22 April 2016 at 23:49
community-join.html
анастасия ермуш
понравилось
26 March 2016 at 17:16
12 comments
анастасия ермуш
понравилось
9 February 2016 at 14:50
16 comments
Вы даже не представляете, люди, на самом деле как это доступно)!!!). Я имею ввиду потолок который на фото. )) В том-то и прикол , что выглядит "богато" и дорого , а его стоимость - доступна каждому... more
11 February 2016 at 13:21
Нравится1
анастасия ермуш
понравилось
9 February 2016 at 14:50
анастасия ермуш
понравилось
9 February 2016 at 14:45
анастасия ермуш
понравилось
9 February 2016 at 14:44
6 comments
анастасия ермуш
понравилось
8 February 2016 at 8:15
анастасия ермуш
понравилось
1 February 2016 at 22:46
community-post.html
анастасия ермуш
понравилось
1 February 2016 at 14:06
3 comments
Полка над столом перегружает интерьер, угловая кухня всегда выигрышно смотрится-пространство грамотно используется.
28 January 2016 at 10:50
Нравится
анастасия ермуш
понравилось
1 February 2016 at 14:05
7 comments
СОЛНЕЧНАЯ КУХНЯ..В ТАКОЙ ВСЕГДА БУДЕТ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ У ДОМОЧАДЦЕВ!
28 January 2016 at 17:18
Нравится1
анастасия ермуш
понравилось
1 February 2016 at 14:03
анастасия ермуш
понравилось
1 February 2016 at 14:02
анастасия ермуш
понравилось
1 February 2016 at 14:01
анастасия ермуш
понравилось
1 February 2016 at 14:00
8 comments
анастасия ермуш
понравилось
1 February 2016 at 13:59
4 comments
Тут ведь в основном только потолок необычный и все ,так.что какая разница какого он размера.У вас он не настолько маленький .что бы споты не влезли.
3 February 2016 at 8:42
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named анастасия ермуш in My World