Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
anna w
понравилось
4 January 2017 at 1:12
community-post.html
Что нужно сделать в Москве этой зимой?
1. Покататься на коньках (на ВДНХ, в Горького или саду Баумана);
2. Погреться в конструкции "Теплые валенки" в Сокольниках;
3. Слепить снеговика;
4. Попробовать вкусные глинтвейны (в "Волконском" или "Гараже");
5. Сходить в театр (на постановки "Театра, которого нет", "Мастерской Фоменко", "Гоголь-центра" или театра "Ленком");
6. Сфотографироваться с самой большой елкой Москвы на Лубянской площади (ее высота почти 25 метров);
7. Купить вкусности на одной из новогодних ярмарок столицы;
8. Покататься на ледяных горках за городом; more…
1. Покататься на коньках (на ВДНХ, в Горького или саду Баумана);
2. Погреться в конструкции "Теплые валенки" в Сокольниках;
3. Слепить снеговика;
4. Попробовать вкусные глинтвейны (в "Волконском" или "Гараже");
5. Сходить в театр (на постановки "Театра, которого нет", "Мастерской Фоменко", "Гоголь-центра" или театра "Ленком");
6. Сфотографироваться с самой большой елкой Москвы на Лубянской площади (ее высота почти 25 метров);
7. Купить вкусности на одной из новогодних ярмарок столицы;
8. Покататься на ледяных горках за городом; more…
5 comments
Денис Горохов
для Елена Пономарева: Мы вас(москвичей да питерцев) у себя в Карелии тоже не особо хотим видеть(не имею ввиду лично Вас)...
5 January 2017 at 2:58
НравитсяЕлена Пономарева
для Денис Горохов: А я не писала, что мы не хотим вас видеть в Москве.мы - народ гостеприимный = чем больше гостей, тем нам радостнее. вы просто не поняли. А если я напишу под фото с карельскими озерами, что не надо... more
5 January 2017 at 11:07
Нравится
anna w
subscribed to the group
2 January 2017 at 11:29
community-join.html
anna w
понравилось
1 January 2017 at 23:18
41 comments
anna w
понравилось
1 January 2017 at 23:17
community-post.html
МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ЧТОБЫ ЦВЕТЫ В ДОМЕ ЦВЕЛИ ПЫШНО И ДОЛГО!
Давно ли Ваш любимый цветок цвел, как в магазине цветов, не помните? Вот и я уже почти позабыла. Вроде и подкармливаю его, а он все не радует пышным цветением.
Маленькая хитрость: чтобы цветы в доме цвели пышно и долго!
Но вот недавно зашла в гости к подруге, а у неё цветы просто загляденье, все цветут, как на подбор. Как же так? Оказывается есть одна маленькая хитрость, для того чтобы цветок цвел пышно и долго нужна специальная подкормка. Секрет её прост и доступен, делюсь, пусть и Ваши цветочки Вас порадуют.
more…
Давно ли Ваш любимый цветок цвел, как в магазине цветов, не помните? Вот и я уже почти позабыла. Вроде и подкармливаю его, а он все не радует пышным цветением.
Маленькая хитрость: чтобы цветы в доме цвели пышно и долго!
Но вот недавно зашла в гости к подруге, а у неё цветы просто загляденье, все цветут, как на подбор. Как же так? Оказывается есть одна маленькая хитрость, для того чтобы цветок цвел пышно и долго нужна специальная подкормка. Секрет её прост и доступен, делюсь, пусть и Ваши цветочки Вас порадуют.
more…
25 comments
для
: Да нет, мой скорпиончик весьма взрослый и, даже, уже мама. Возможно, это у Вас, именно с этим цветком, какая-то личная несовместимость. Такое тоже бывает. Тогда, действительно, лучше отдать. 15 December 2016 at 11:52
Нравится1
anna w
понравилось
1 January 2017 at 22:32
community-post.html
Морковная запеканка
135ккал\100гр
БЖУ: 10.1; 1.6; 19.8
Для приготовления творожной запеканки с морковью Вам потребуется:
(на 2-3 порции)
творог - 200 г;
морковь - 1 шт. (средняя);
яйцо - 1 шт.;
кефир - 70 мл;
манная крупа - 50 г;
коричневый сахар - 2 ст. л.;
ванилин.
Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут
135ккал\100гр
БЖУ: 10.1; 1.6; 19.8
Для приготовления творожной запеканки с морковью Вам потребуется:
(на 2-3 порции)
творог - 200 г;
морковь - 1 шт. (средняя);
яйцо - 1 шт.;
кефир - 70 мл;
манная крупа - 50 г;
коричневый сахар - 2 ст. л.;
ванилин.
Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут
18 comments
anna w
понравилось
21 November 2016 at 3:05
community-post.html
Банановые маффины на кефире
🔸на 100грамм - 157.14 ккал🔸Б/Ж/У - 5.49/0.89/31.11🔸
Ингредиенты:
2 спелых банана
200 г обезжиренного кефира
200-300 г цельнозерновой муки
2 ст. л. мелкого изюма
5 г разрыхлителя
Приготовление:
Бананы размять вилкой. Добавить кефир и изюм.
Смешать муку с разрыхлителем.
Перемешать все ингредиенты, замесить тесто (немного гуще, чем на оладьи).
Выложить тесто в формочки для кексов.
Выпекать при температуре 180-200 градусов около 40 минут.
Приятного аппетита!
🔸на 100грамм - 157.14 ккал🔸Б/Ж/У - 5.49/0.89/31.11🔸
Ингредиенты:
2 спелых банана
200 г обезжиренного кефира
200-300 г цельнозерновой муки
2 ст. л. мелкого изюма
5 г разрыхлителя
Приготовление:
Бананы размять вилкой. Добавить кефир и изюм.
Смешать муку с разрыхлителем.
Перемешать все ингредиенты, замесить тесто (немного гуще, чем на оладьи).
Выложить тесто в формочки для кексов.
Выпекать при температуре 180-200 градусов около 40 минут.
Приятного аппетита!
Ребят, составлю индивидуальную программу питания и тренировок. Даю пошаговое руководство. Пишите в л.с!
18 November 2016 at 16:54
Нравится
anna w
subscribed to the group
30 March 2016 at 16:36
community-join.html
anna w
понравилось
30 March 2016 at 16:13
community-post.html
5 лучших масок
1. Яблочно-овсяная маска. Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 минут и наносите на лицо. Маска отлично насытит кожу витаминами.
2. Банановая маска. 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!
3. Капустная маска. Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Кашицу наложите на лицо и держите 20-30 минут. Затем смойте. Эта маска хороша для стареющей кожи. more…
1. Яблочно-овсяная маска. Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 минут и наносите на лицо. Маска отлично насытит кожу витаминами.
2. Банановая маска. 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!
3. Капустная маска. Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Кашицу наложите на лицо и держите 20-30 минут. Затем смойте. Эта маска хороша для стареющей кожи. more…
anna w
понравилось
28 January 2016 at 15:43
9 comments
Насчёт хны Вы, конечно, зря, но уж пакетик куркумы можно себе позволить - хотя бы из интереса, что из этого получится.
29 January 2016 at 21:20
Нравитсядля Да нет.я конечно же, пошутила. куркуму везде продают-это доступно. Но миндальное молоко продают не везде. Впрочем, через интернет можно купить все. Стоит оно через интернет с пересылкой порядка 140... more
: 29 January 2016 at 22:38
Нравится
anna w
subscribed to the channel
25 January 2016 at 11:37
channel-join.html
anna w
subscribed to the group
30 December 2015 at 2:22
community-join.html
anna w
добавила 2 аудиозаписи
5 April 2015 at 11:35
audio.html
anna w
понравилось
5 April 2015 at 10:12
status.html
Коль зашли, ВЫ, ко мне на страницу, пожелать ВАМ, УДАЧИ хочу!!! Пусть, летит она к ВАМ,словно птица, и окажется всё- по плечу!!! Пусть, ЗДОРОВЫ- все близкие будут!!! Пусть, сопутствует в деле- УСПЕХ! Пусть, к ВАМ тянутся- добрые люди! Ну,а счастья –Пусть, ХВАТИТ, для ВСЕХ!!!
57 comments
Прекрасные мысли , сопутствуют хорошим делам.,и добрым людям !
8 July 2015 at 20:12
Нравится
anna w
понравилось
5 April 2015 at 10:12
community-post.html
Почему для королевской осанки вам нужно всего одно упражнение?
(«Health»)
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете, наконец, избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе....
(«Health»)
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете, наконец, избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе....
3 comments
Для этого замуж надо брать женщину, чтобы последующие любовницы в род не попадали.
3 April 2015 at 10:54
Нравится
anna w
понравилось
2 April 2015 at 12:14
СО СВЕТЛЫМ ПРАЗДНИКОМ ПАСХИ ВСЕХ ! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ ! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ !
3 May 2013 at 10:55
Нравится
anna w
added a song
6 August 2014 at 12:49
audio.html
anna w
subscribed to the group
5 August 2014 at 21:34
community-join.html
anna w
понравилось
5 August 2014 at 20:58
5 comments
anna w
понравилось
1 July 2014 at 16:02
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
���������� � ��������
от
Настя
)))))
���������� � ��������
от
Настя
)))))
����� ������
от
Настя
)))))
Other people named anna w in My World