Евгения Кониченко

was last seen 8 October at 16:39

Курск, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

201 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Евгения Кониченко понравилось

8 September 2025 at 13:12

!Писатель Александр Романов added 2 photos

25 December 2021 at 5:35

photo-add-collage.html

38Нравится38 людям

28Нравится28 людям

Евгения Кониченко понравилось

8 September 2025 at 13:05

Игорь Т added a photo

24 February 2017 at 10:35

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

Мария Алейник

КРАСАВЧИК

9 August 2021 at 14:59

Нравится

Евгения Кониченко понравилось

8 September 2025 at 13:02

Наталья Суворова added 2 photos

5 October 2021 at 16:38

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

7Нравится7 людям

Евгения Кониченко set a cover for her profile

8 September 2025 at 12:57

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Евгения Кониченко понравилось

8 September 2017 at 9:18

Диана Листовская added 4 photos

24 December 2016 at 13:29

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Евгения Кониченко received a private gift

15 March 2017 at 8:54

gift-open.html

Подарить тоже

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:30

ЗОЖ

27 October 2015 at 22:02

community-post.html

Продукты очищающие организм

Существует ряд продуктов, которые хорошо очищают организм от вредных веществ.

Бананы. Эти экзотические вкусные фрукты содержат значительное количество витаминов С, В6 и Е. К тому же они прекрасно утоляют голод и избавляют организм от токсинов.

Яблоки. При регулярном употреблении способствуют снижению холестерина в крови. Также они включают в свой состав пектины и волокна, предотвращающие запоры и диареи. В яблоках содержатся винная и яблочная кислота, которые нормализуют работу ЖКТ.
...

Нравится142Нравится142 людям

Комментировать

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:30

Похудение

27 October 2015 at 19:30

community-post.html

Едим и худеем: 8 чудо-продуктов

Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом.

Квашеная капуста

По словам Jessica Smith, квашеная капуста содержит полезные бактерии, которые улучшают пищеварение, ускоряют потерю веса и даже укрепляют иммунитет! Одна порция богатой витаминами и калием квашеной капусты содержит всего 27 калорий.

Печеный картофель
...

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:30

ЗОЖ

15 November 2015 at 8:30

community-post.html

Сохрани себе на стенку, чтобы не потерять!

Для восстановления сил:
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.

От простуды:
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.

Для снижения веса:
1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи

Для очищения крови:
3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
...

Нравится174Нравится174 людям

Комментировать 1

юрий герасимов

15 November 2015 at 15:12

Нравится

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:29

Похудение

15 November 2015 at 18:31

community-post.html

Как правильно заваривать чай? Сохраните, чтобы не забыть!

Нравится127Нравится127 людям

Комментировать 1

Євгенія Радченко

НАУЧНЫЙ ПОДХОД, а то привыкли все по-старинке!

15 November 2015 at 18:46

Нравится

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:28

Похудение

15 November 2015 at 16:31

community-post.html

Золотые правила красоты!

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
...

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать 2

Любовь Деревянко

Спасибо за полезные советы.

15 November 2015 at 16:55

Нравится1

Nadia Terexova

"от ног помогает ходьба", а от мозгов...??? ))))

16 November 2015 at 1:08

Нравится

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:27

ЗОЖ

21 November 2015 at 3:31

community-post.html

Рефлексология стопы: эти 7 активных точек способны вернуть тебя к жизни за пару минут!

Медитация — хороший способ привести в порядок мысли. Глубокое дыхание и освобождение от навязчивых внутренних бесед с самим собой — то, что нужно твоему перегруженному разуму. Но не стоит забывать о том, что физическое состояние тесно связано с твоим духовным миром. О каком расслаблении может идти речь, когда болит спина, ноют все кости, а уровень усталости переходит все допустимые границы? Чтобы моментально вернуться к нормальному функционированию, организму нужна встряска. Рефлексология — это не только...

Нравится223Нравится223 людям

Комментировать 1

Жанылтай Букаева

Спасибо, то что надо!

21 November 2015 at 9:14

Нравится

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:27

Похудение

21 November 2015 at 1:30

community-post.html

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 2

Елена Шалимова

21 November 2015 at 5:21

Нравится

Comment deleted

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:26

Здоровье

20 November 2015 at 23:30

community-post.html

РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ. ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО.

Сегодня приготовим чесночное масло по рецепту, хранимому в нашем Сундучке. Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья.

Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.

Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях:

Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.
...

Нравится235Нравится235 людям

Комментировать 3

3 comments

Светлана Р

🙋

20 November 2015 at 23:52

Нравится

Галина Трофимец

21 November 2015 at 1:05

Нравится

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:26

Похудение

2 January 2016 at 11:30

community-post.html

Кабачки по-корейски «улетают» первыми

Для приготовления этой заготовки на зиму желательно использовать только крепкие и молоденькие кабачки. От кожуры их очищать не стоит и, если вы нарезали кабачки соломкой, то и другие овощи, присутствующие в этой закуске режьте тоже соломкой. Если же режете кабачки кружочками, то всё тогда тоже режьте кружочками. Так получается более красиво. Хотя, в принципе, это дело вкуса каждой хозяйки.
more…

Нравится140Нравится140 людям

Комментировать 4

4 comments

Ольга Нечаева

уксуса слишком много!

2 January 2016 at 22:12

Нравится

Любовь Гуркова

уксус и приправу можно тоже на свой вкус,но тогда хранить надо в холоде

4 March 2016 at 10:58

Нравится

Евгения Кониченко понравилось

19 March 2016 at 0:25

Здоровье

2 January 2016 at 11:00

community-post.html

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто...

Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.

Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.

Упражнение №3
Вдох - живот округляем; more…