Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Anatoly Perminov

was last seen 23 April at 08:01

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Anatoly Perminov понравилось

28 February 2020 at 10:52

Коллекция Рецептов

8 January 2020 at 19:03

community-post.html

#ужин

Картофель – 1000 гр.
Кабачки – 700 гр.
Перец болгарский – 2 шт.
Лук – 2 шт.
Бекон – 300 гр.
Сыр – 150 гр.
Масло оливковое – 3 ст. л.
Орегано – 20 гр.
Соль, перец.

Приготовление:
1.Кабачки и картофель тщательно вымыть.
2.Кабачки порезать кружками толщиной не более 5 миллиметров.
3.Картофель порезать тонкими кружками, посолить, поперчить и добавить зелень.
4.Перец помыть и порезать тонкой соломкой.
Форму смазать маслом и разложить половину картофеля.
5.Затем разложить слой из кабачков, посолить и поперчить его.
6.Лук порезать кольцами и разложить вместе с перцем. more…

10Нравится10 людям

14Нравится14 людям

15Нравится15 людям

14Нравится14 людям

Нравится386Нравится386 людям

Комментировать 9

9 comments

василий чапаев

а страусов едят ?

12 January 2020 at 17:22

Нравится1

Вера Шашкова

для василий чапаев: Едят. Бифштекс из страусиного мяса - очень вкусный!

17 August 2020 at 14:03

Нравится

Евгений Филиппов added a post

9 February 2020 at 7:13

user-post.html

Нравится Комментировать

Евгений Филиппов added a post

9 February 2020 at 7:02

user-post.html

Нравится Комментировать

Евгений Филиппов added a post

26 July 2019 at 6:30

user-post.html

Нравится Комментировать

Anatoly Perminov понравилось

11 April 2019 at 9:26

Дача и огород

3 April 2019 at 13:04

community-post.html

Tихий час... и пoпробуй тoлько голос подать!))

Нравится1006Нравится1006 людям

Комментировать 51

51 comments

Сергей Папян

Удивительно.Брат с семьей из другого города приехал в гости к отцу,у которого была огромная домашняя овчарка.Собака знала брата,который с грудной дочерью на руках подошел к ней,и которая в это время... more

3 April 2019 at 16:00

Нравится65You and others like this64 людям

Надежда Сонина

3 April 2019 at 20:53

Нравится74You and others like this73 людям

Людмила Ярославишна

Прекрасная нянька!!!Пригрела успокоила и спать уложила!Спи малыш!Эта нянька тебя в обиду никому не даст и все вытерпит,хоть и тяжеленький ты.Спи спокойно!!!

6 April 2019 at 11:43

Нравится1

Алевтина Романова

22 April 2019 at 23:07

Нравится

Евгений Филиппов added a post

9 February 2019 at 17:09

user-post.html

Нравится Комментировать

Anatoly Perminov понравилось

17 December 2018 at 11:17

Здоровье

12 December 2018 at 10:44

community-post.html

РАЗБЛОКИРУЙ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: ДЕЛАЙ ЭТИ 2 ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Самый крупный нерв в нашем теле – седалищный, а его защемление сопровождается сильнейшей болью, временным частичным параличом.
Некоторые советы, которые мы опишем в данной статье, помогут Вам быстро избавиться от боли, когда седалищный нерв защемился.

Почему воспаляется седалищный нерв?

Причин, когда нерв крестцового отдела (седалищный) может воспалиться, много.
Это может случиться при:
-постоянной перегрузке позвоночника;
-поднятии тяжестей;
-сахарном диабете;
-частом переохлаждении; more…

28Нравится28 людям

25Нравится25 людям

Нравится909Нравится909 людям

Комментировать 32

32 comments

ирина рыженкова

Полный покой, прием нестероидных противоспалительных, витамины группы В и только потом потихоньку начинать движения, а упражнения на фото это в период полной ремиссии.

12 December 2018 at 22:51

Нравится16You and others like this15 людям

Эмиль Газизов

Рисунки не соответствуют тексту.

31 January 2019 at 17:37

Нравится

Татьяна Дергоусова

для Эмиль Газизов: Я это тоже заметила

1 February 2019 at 6:02

Нравится

Anatoly Perminov понравилось

19 March 2018 at 14:15

ЗОЖ added a photo

6 March 2018 at 21:36

photo-add-collage.html

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 0

Anatoly Perminov понравилось

16 February 2018 at 9:01

Здоровье

13 December 2017 at 9:39

community-post.html

2 главные причины старения...

Выполняйте эти простые три рекомендации и сохраняйте молодость до 100 лет!

Давайте попробуем разобраться когда и почему наступает старение души и тела человека. У всех ли все одно и то же?

Вряд ли. Некоторые в 80 на роликах рассекают по парку и не перестают радоваться и мечтать, а другие в 30 рассуждают как древние старики с потухшими глазами и выглядят соответствующе. Как так получается?

1. Нарастание энтропии
Энтропия — нарастание неупорядоченности в системе, если кратко.
more…

Нравится885Нравится885 людям

Комментировать 42

42 comments

Машка Kovr(клон, не др

зависть, жадность и злоба разрушают человечество... и это влияет на каждого в отдельности...

13 December 2017 at 15:07

Нравится31You and others like this30 людям

Марина Март

для Владимир Колесов: Человек не машина....движение-жизнь!

17 December 2017 at 9:42

Нравится

Надежда Малиева

уже 5 лет каждое утро делаю гимнастику тибетских монахов...начала с 5 минут, теперь уже 25 минут....очень много добавила из Норбекова, Огулова(правка живота)...

18 December 2017 at 19:24

Нравится3You and others like this2 людям

Anatoly Perminov понравилось

14 December 2017 at 16:47

Для сердца и ума added a photo

14 December 2017 at 10:42

photo-add-collage.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 0

Anatoly Perminov понравилось

14 September 2017 at 9:54

Andrey Anisimov added a photo

9 June 2017 at 10:51

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Anatoly Perminov понравилось

14 September 2017 at 9:49

Виктор Малов added a photo

8 May 2008 at 18:54

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Anatoly Perminov понравилось

14 September 2017 at 9:03

ЗОЖ

13 September 2017 at 20:16

community-post.html

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать 2

БОРИС М

Вот , кто так "путает" определения сегодня считаются сумасшедшими,потому что никак не могут до сих пор увидеть,что мир давно уже живёт по законам, которые устанавливают эти самые паразиты.

14 September 2017 at 1:53

Нравится4You and others like this3 людям

ВАЛЕНТИНА ЕГОРОВА

Руководитель всегда должен быть впереди.

18 October 2017 at 11:08

Нравится

Anatoly Perminov понравилось

14 September 2017 at 8:51

Идеи для жизни

11 September 2017 at 18:30

community-post.html

🔶 Свои грибы на даче

Готовится грибная "рассада" - просто.
Берётся шляпка уже перезревшего гриба (белый или подберезовик). Перемалывается на обычной ручной мясорубке. Кладётся в бутыль с водой. Дальше идёт способ "пробуждения" спор грибов. "Чтобы пробудиться споре в природе - ей нужно пройти по кишечнику зайчика или ежика. Какая там на эту спору воздействует среда в этом кишечнике? Крайне агрессивная по отношению к пище - она, эта среда, пищу эту расщепляет. Для воссоздания такой среды в домашних условиях кладётся на литровую бутыль пару чайных ложек французских дрожжей. more…

Нравится358Нравится358 людям

Комментировать 16

16 comments

♔Galinka♔ ٩◔‿◔۶

для Ирина Морозова: Обыкновенные дрожжи... сухие "Саф момент".. их много, их так и называют..

16 September 2017 at 9:28

Нравится

♔Galinka♔ ٩◔‿◔۶

Чушь полная! если бы так легко было бы разводить грибы у дома, они не стоили бы столько.. Я понимаю... подвальное помещение, вешанки разводить, да можно, но все не так просто..

16 September 2017 at 9:32

Нравится

Евгений Филиппов added a post

26 July 2017 at 5:28

user-post.html

Нравится Комментировать

Anatoly Perminov понравилось

21 July 2017 at 11:15

Вязание с интернет-магазином пряжи "Голубушка"

18 July 2017 at 10:45

community-post.html

Носочки-тапочки своими руками
#носочкиспицами
Пряжа: Огонек (100% акрил)
...

Набираем 48 петель, распределяем на 4 спицы и вяжем узор:
1 ряд – лицевыми петлями;
2 ряд - изнаночными петлями;
3 ряд – лицевыми петлями;
4 ряд - изнаночными петлями;
5 и 6 ряды вяжем по кругу лицевыми петлями;
7 ряд – лицевыми петлями;
8 ряд - изнаночными петлями;
9 ряд – лицевыми петлями;
10 ряд - изнаночными петлями;
11 и 12 ряды вяжем по кругу лицевыми петлями;
13 ряд делаем дырочки для шнурков: *накид; 2 вместе лицевой за заднюю стенку*; more…

30Нравится30 людям

21Нравится21 человеку

16Нравится16 людям

19Нравится19 людям

Нравится540Нравится540 людям

Комментировать 6

6 comments

Марина Новикова

21 July 2017 at 22:55

Нравится

Mam Zel

Супер!

22 July 2017 at 9:02

Нравится

Anatoly Perminov понравилось

8 June 2017 at 13:18

ТрамПамПам

1 June 2017 at 18:32

community-post.html

Нравится2577Нравится2577 людям

Комментировать 403

403 comments

Anatoly Perminov понравилось

8 November 2016 at 9:34

Здоровье

12 October 2016 at 20:11

community-post.html

Лечение дегтем

Очищаем организм и кожу. Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!

Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…

Нравится1364Нравится1364 людям

Комментировать 64

64 comments

Людмила Лесковская

Все рецепты,размещенные в-инете-лажа!...из серии:заработать любым путем!Подлежит удалению,не читая...!

13 October 2016 at 9:54

Нравится31You and others like this30 людям

Ольга Ц

для Кира Волгарева: За тебя только один лайкнул, да и то-если б ты ему морду намалевала, как той девчонке невинной из твоего тупорылогого детства-он бы тебя нашел во взрослой жизни и уже не так "мылил!"

27 October 2016 at 14:15

Нравится

Ольга Ц

для Кира Волгарева: Наверное, дегтя в детстве попробовала, старушка!-таких "умных" давить в зачатке нужно...Если есть среди нас те,кто слабее интелектом, так это вина общества по большей части.Глумиться над слабым... more

27 October 2016 at 14:27

Нравится1

Anatoly Perminov понравилось

27 July 2016 at 17:28

ЗОЖ

27 July 2016 at 7:40

community-post.html

● Карельский тест

1. Кардио: Бег 5 км.
2. Силовой комплекс:

— 100 подтягиваний,
— 100 пресс,
— 100 отжиманий,
— 100 приседаний.

Описание:
Карельский тест направлен на оценку силовой и общей выносливости атлета. Начинается с выполнения задания на выносливость – бег 5 км. Для начинающих (1-2 год занятий) возможна замена дистанции на 3 км.Если атлет способен преодолевать дистанцию 3 км за 15 минут, ему можно выходить на 5 км. Преодоление дистанции осуществляется в максимальном темпе, без отдыха и срыва в бег трусцой.
more…