Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Джавани Азизов
subscribed to 3 groups
16 October 2018 at 8:46
community-join.html
Джавани Азизов
понравилось
30 December 2014 at 9:23
community-post.html
ПЯТЬ ОШИБОК В ТРЕНИРОВКЕ ПРЕССА
Сегодня хочу поделиться с вами ключевыми ошибками и заблуждениями о тренировке мышц брюшного пресса:
1. Вера в то, что усиленная тренировка мышц брюшного пресса и косых мышц сжигает жир в области живота и талии
И именно поэтому любители «быстрых результатов» и «весеннего экспресс — фитнеса» как сумасшедшие набрасываются на тренажеры для скручиваний, поворотов и подъемов корпуса, едва успев зайти в зал: а как же, изголодались, зайки, по фитнесу, за зиму-то. Съеденные плюшки и выпитое пиво требуют решительных действий!
...
Сегодня хочу поделиться с вами ключевыми ошибками и заблуждениями о тренировке мышц брюшного пресса:
1. Вера в то, что усиленная тренировка мышц брюшного пресса и косых мышц сжигает жир в области живота и талии
И именно поэтому любители «быстрых результатов» и «весеннего экспресс — фитнеса» как сумасшедшие набрасываются на тренажеры для скручиваний, поворотов и подъемов корпуса, едва успев зайти в зал: а как же, изголодались, зайки, по фитнесу, за зиму-то. Съеденные плюшки и выпитое пиво требуют решительных действий!
...
Людмила *******
вот это он высушил себя....
30 December 2014 at 8:43
Нравится
Джавани Азизов
понравилось
24 December 2014 at 13:56
community-post.html
В палате.
В больнице в одной палате лежали два тяжело больных человека. Один лежал у окна, а кровать другого располагалась у двери.
— Что там видно в окне? — как-то спросил тот, что лежал у двери.
— О! — оживился первый. — Я вижу небо, облака, напоминающие зверюшек, озеро и лес вдалеке...
Каждый день лежащий у окна рассказывал своему соседу о том, что происходит за окном.
Он видел лодку, рыбаков с огромным уловом, детей, играющих на берегу, юных любовников, держащихся за руки и не сводящих друг с друга сияющих глаз.
...
В больнице в одной палате лежали два тяжело больных человека. Один лежал у окна, а кровать другого располагалась у двери.
— Что там видно в окне? — как-то спросил тот, что лежал у двери.
— О! — оживился первый. — Я вижу небо, облака, напоминающие зверюшек, озеро и лес вдалеке...
Каждый день лежащий у окна рассказывал своему соседу о том, что происходит за окном.
Он видел лодку, рыбаков с огромным уловом, детей, играющих на берегу, юных любовников, держащихся за руки и не сводящих друг с друга сияющих глаз.
...
14 comments
каждый раз читая эту притчу восхищаюсь !СПАСИБО!
24 December 2014 at 17:30
Нравится
Джавани Азизов
понравилось
1 December 2014 at 18:24
community-post.html
Самый хороший учитель в жизни – опыт. Берет, правда, дорого – но объясняет доходчиво.
12 comments
Это то что мы получаем ,не получая того что мы хотим получить.
28 January 2015 at 0:44
Нравится
Джавани Азизов
понравилось
11 November 2014 at 14:49
community-post.html
Когда не знаешь, что посмотреть. Сохрани, чтобы не забыть.
Фильмы, которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение:
1. Эффект бабочки
2. Пока не сыграл в ящик
3. Куда приводят мечты
4. В погоне за счастьем
5. Дневник Нимфоманки
6. Необратимость
7. Достучаться до небес
8. Игры разума
9. Гордость и предубеждение
10. Зеленая миля
11. Семь жизней
12. Адвокат дьявола
13. Области тьмы
14. Запах женщины
15. Всегда говори «Да»
16. Список Шиндлера
17. Мечтатели
18. Форрест Гамп
19. Револьвер
20. Бойцовский клуб
21. Нокдаун
22. Господин Никто
...
Фильмы, которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение:
1. Эффект бабочки
2. Пока не сыграл в ящик
3. Куда приводят мечты
4. В погоне за счастьем
5. Дневник Нимфоманки
6. Необратимость
7. Достучаться до небес
8. Игры разума
9. Гордость и предубеждение
10. Зеленая миля
11. Семь жизней
12. Адвокат дьявола
13. Области тьмы
14. Запах женщины
15. Всегда говори «Да»
16. Список Шиндлера
17. Мечтатели
18. Форрест Гамп
19. Револьвер
20. Бойцовский клуб
21. Нокдаун
22. Господин Никто
...
3 comments
Джавани Азизов
понравилось
9 November 2014 at 8:32
community-post.html
Ученик спросил учителя:
— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
— Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
— И это всё? — недоумённо спросил ученик.
...
— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
— Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
— И это всё? — недоумённо спросил ученик.
...
7 comments
на обиженных воду возят или картофель, не всем поможет
9 November 2014 at 11:34
НравитсяВ юности мне сказал отец:"Бойся, когда хвалят и радуйся, когда обижают, потому что они хуже тебя". Радуюсь, благодарю, благословляю, а чаще не замечаю.
9 November 2014 at 18:49
Нравится
Джавани Азизов
added a song
4 November 2014 at 8:48
audio.html
Джавани Азизов
subscribed to the group
3 November 2014 at 19:41
community-join.html
Джавани Азизов
понравилось
3 November 2014 at 8:03
17 comments
Джавани Азизов
понравилось
29 October 2014 at 16:37
21 comments
Джавани Азизов
понравилось
17 October 2014 at 20:23
30 comments
как бы не на что не намекаю, но!...... Не слышал ни разу что пред тем как рвануть пояс шахида кто крикнул "Во славу И.Х. ну или что то вроде этого" Не слышал чтоб в Грозном танцевали Русские народные... more
30 November 2016 at 23:15
Нравится
Джавани Азизов
понравилось
24 June 2014 at 12:08
Джавани Азизов
subscribed to the group
15 September 2013 at 3:45
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.