Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Зульфия Ахметшина
понравилось
1 March 2017 at 23:52
community-post.html
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ ГРЫЖЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Многие специалисты склоняются к тому, что наиболее важным методом лечения грыжи позвоночника является лечебная физкультура.
В то время как медицинские препараты могут лишь снять болевой синдром во время обострений заболевания, а физиотерапия и массаж на некоторое время улучшают кровоснабжение мягких тканей и межпозвонковых дисков, гимнастика при грыже позвоночника позволяет достичь длительного, стабильного эффекта. Занимаясь лечебной физкультурой, пациент работает на долгосрочный, а не кратковременный результат.
more…
Многие специалисты склоняются к тому, что наиболее важным методом лечения грыжи позвоночника является лечебная физкультура.
В то время как медицинские препараты могут лишь снять болевой синдром во время обострений заболевания, а физиотерапия и массаж на некоторое время улучшают кровоснабжение мягких тканей и межпозвонковых дисков, гимнастика при грыже позвоночника позволяет достичь длительного, стабильного эффекта. Занимаясь лечебной физкультурой, пациент работает на долгосрочный, а не кратковременный результат.
more…
УЧЕНИК ЖИЗНИ И ВОЛШЕБСТВА ***
1 March 2017 at 22:54
НравитсяРалия Шарипова
Ралия Шарипова
4 March 2017 at 20:08
Нравится
Зульфия Ахметшина
понравилось
5 December 2016 at 0:56
community-post.html
ХЛЕБ ПУСТЫНИ
По мнению ученых, финики – идеальный продукт питания. Считается, что финики содержат все необходимые полезные вещества, и даже если питаться лишь финиками и водой, то можно прожить несколько лет.
Финики действительно обладают широким спектром полезных качеств. Они будут полезны при усталости и переутомлении, анемии, гипертонии, параличе лицевого нерва, туберкулезе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того они успокаивают кашель, обладают отхаркивающим, тонизирующим и укрепляющим действием, и благоприятно воздействуют на мозговую деятельность.
more…
По мнению ученых, финики – идеальный продукт питания. Считается, что финики содержат все необходимые полезные вещества, и даже если питаться лишь финиками и водой, то можно прожить несколько лет.
Финики действительно обладают широким спектром полезных качеств. Они будут полезны при усталости и переутомлении, анемии, гипертонии, параличе лицевого нерва, туберкулезе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того они успокаивают кашель, обладают отхаркивающим, тонизирующим и укрепляющим действием, и благоприятно воздействуют на мозговую деятельность.
more…
сейчас чо что сразу напишут помогает в онкологии и все аншлаг
26 October 2016 at 18:21
Нравится
Зульфия Ахметшина
понравилось
20 September 2016 at 15:57
community-post.html
Почти панацея...Как это делают китайцы.
Далее текст автора. У меня есть редкий проверенный веками рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от очень многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый день ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча б more…
Далее текст автора. У меня есть редкий проверенный веками рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от очень многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый день ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча б more…
87 comments
спасибо за информацию. попробую, действительно ли помогает или очередная утка
1 October 2016 at 11:29
Нравится1
Зульфия Ахметшина
понравилось
4 September 2016 at 17:47
community-post.html
СТЕВИЯ - РАСТЕНИЕ ГАРМОНИЗИРУЮЩЕЕ ВСЕ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА
Свой рассказ об этом замечательном продукте начну с экскурса в краткий курс физиологии.
В ЖКТ (желудочно-кишечном тракте) здорового человека обитает 150 триллионов симбиотиков (нормальная микрофлора кишечника), они участвуют в расщеплении белков. Но при изменении среды в организме происходит их гибель, в результате самое ценное из пищи не перерабатывается, а уходит в завалы. Освободившееся место в ЖКТ с радостью занимают др., болезнетворные обитатели.
more…
Свой рассказ об этом замечательном продукте начну с экскурса в краткий курс физиологии.
В ЖКТ (желудочно-кишечном тракте) здорового человека обитает 150 триллионов симбиотиков (нормальная микрофлора кишечника), они участвуют в расщеплении белков. Но при изменении среды в организме происходит их гибель, в результате самое ценное из пищи не перерабатывается, а уходит в завалы. Освободившееся место в ЖКТ с радостью занимают др., болезнетворные обитатели.
more…
3 comments
Зульфия Ахметшина
понравилось
31 August 2016 at 17:48
community-post.html
КАК СДЕЛАТЬ УКОЛ ВНУТРИМЫШЕЧНО
1.Вымойте руки, а затем протрите их спиртом.
2.Подготовьте необходимые инструменты и материалы: два лотка – для стерильного и отработанного материала, ватные шарики, смоченные спиртом, шприц, назначенный препарат, а также пилку для вскрытия ампулы.
3.Прочитайте инструкцию по применению лекарственного препарата, следует обратить внимание на срок годности и на то, как его нужно вводить. Например, масляный препарат вы должны будете нагреть до температуры тела. Все эти особенности указываются на упаковке. Шприц должен быть для внутримышечных инъекций н more…
1.Вымойте руки, а затем протрите их спиртом.
2.Подготовьте необходимые инструменты и материалы: два лотка – для стерильного и отработанного материала, ватные шарики, смоченные спиртом, шприц, назначенный препарат, а также пилку для вскрытия ампулы.
3.Прочитайте инструкцию по применению лекарственного препарата, следует обратить внимание на срок годности и на то, как его нужно вводить. Например, масляный препарат вы должны будете нагреть до температуры тела. Все эти особенности указываются на упаковке. Шприц должен быть для внутримышечных инъекций н more…
4 comments
Зульфия Ахметшина
понравилось
25 August 2016 at 23:54
community-post.html
КАК НЕ НАДО ПРИСЕДАТЬ.
1. Не надо накладки на гриф. Её использование не позволяет разместить гриф правильно, что может мешать повышению рабочего веса, и, соответственно, замедлять прогресс. Проще привыкнуть приседать без неё с самого начала на маленьких весах, чем на больших.
2. Не надо приседать с рабочим весом без разминки. Разминка перед рабочими подходами включает в себя минимум 2 подхода с весом, например, 50% и 70% от запланированного рабочего.
more…
1. Не надо накладки на гриф. Её использование не позволяет разместить гриф правильно, что может мешать повышению рабочего веса, и, соответственно, замедлять прогресс. Проще привыкнуть приседать без неё с самого начала на маленьких весах, чем на больших.
2. Не надо приседать с рабочим весом без разминки. Разминка перед рабочими подходами включает в себя минимум 2 подхода с весом, например, 50% и 70% от запланированного рабочего.
more…
Зульфия Ахметшина
понравилось
25 August 2016 at 23:52
community-post.html
19 comments
для : хм... их можно засушить для гербария в таком виде ))) или сделать аппликацию на бумаге - птичку, перья в хвост добавить, а главное, что те, кто будет их делать своими маленькими детскими ручками... more
26 August 2016 at 0:35
НравитсяСпасибо за совет. Такие перья ребенку для карнавального костюма.
26 August 2016 at 19:16
Нравится
Зульфия Ахметшина
понравилось
20 August 2016 at 22:16
community-post.html
Гулять не пойду!
3:2740 589Гулять не пойду!Save to my page
204 comments
Зульфия Ахметшина
понравилось
14 June 2016 at 22:27
community-post.html
Самые вкусные чебуреки
Рецепт этих чебуреков для меня - находка! Во-первых, тесто замешивается обычной вилкой без помощи рук. Во-вторых, посуда остается чистой! И в-третьих, чебуреки получаются сказочно вкусными, хрустящими, пузырчатыми и сочными внутри! Очень рекомендую!
Ингредиенты:
мука - 3 стакана (емкость - 250 мл);
вода холодная - 1 стакан;
маргарин сливочный - 125 г;
фарш мясной - 450 г;
лук репчатый - 1-2 шт.;
соль, перец черный молотый - по вкусу;
специи для фарша - 0,5 ч. л.;
укроп сушеный - 0,5 ч. л.;
масло растительное - для жарки; more…
Рецепт этих чебуреков для меня - находка! Во-первых, тесто замешивается обычной вилкой без помощи рук. Во-вторых, посуда остается чистой! И в-третьих, чебуреки получаются сказочно вкусными, хрустящими, пузырчатыми и сочными внутри! Очень рекомендую!
Ингредиенты:
мука - 3 стакана (емкость - 250 мл);
вода холодная - 1 стакан;
маргарин сливочный - 125 г;
фарш мясной - 450 г;
лук репчатый - 1-2 шт.;
соль, перец черный молотый - по вкусу;
специи для фарша - 0,5 ч. л.;
укроп сушеный - 0,5 ч. л.;
масло растительное - для жарки; more…
14 comments
Зульфия Ахметшина
понравилось
13 May 2016 at 8:36
community-post.html
ПАРАЗИТЫ АТАКУЮТ НАШИ ОРГАНИЗМЫ! КАЖДАЯ ТРЕТЬЯ СМЕРТЬ ИЗ-ЗА НИХ!
В 2016 году участились случаи заражения паразитами, как у женщин, так и у мужчин и детей! Проблема настолько серьезна, что врачи-паразитологи бьют тревогу и говорят, что эпидемия будет только возрастать.
Сигналами появления паразитов в вашем организме могут быть: частая утомляемость, сонливость, отсутствие интереса к жизни, депрессии, головные боли, а так же различные боли и спазмы во внутренних органах. Если вы чувствуете частые недомогания, вам просто необходимо провести антипаразитарную чистку организма. more…
В 2016 году участились случаи заражения паразитами, как у женщин, так и у мужчин и детей! Проблема настолько серьезна, что врачи-паразитологи бьют тревогу и говорят, что эпидемия будет только возрастать.
Сигналами появления паразитов в вашем организме могут быть: частая утомляемость, сонливость, отсутствие интереса к жизни, депрессии, головные боли, а так же различные боли и спазмы во внутренних органах. Если вы чувствуете частые недомогания, вам просто необходимо провести антипаразитарную чистку организма. more…
Зульфия Ахметшина
понравилось
13 May 2016 at 8:25
community-post.html
Зульфия Ахметшина
понравилось
24 March 2016 at 20:17
community-post.html
8 лекарств, которые нужно всегда носить с собой
1. Универсальное средство – парацетамол. Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. more…
1. Универсальное средство – парацетамол. Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью. Ибупрофен (10 рублей) обладает лучшим обезболивающим эффектом, однако признается ВОЗ в качестве средства второго порядка для лечения жара у детей и взрослых. more…
3 comments
Спасибо , очень верные рекомендации. Я пользуюсь диазолином уже давно, раньше перепробывала разные средства от аллергического ринита, но это помогает лучше и дешевле. При простудных заболеваниях... more
24 March 2016 at 12:58
Нравится1
Зульфия Ахметшина
понравилось
21 March 2016 at 17:39
community-post.html
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПСОРИАЗА?
История подписчицы:
Заболела хроническим псориазом в 6-м классе. Страдала от болезни очень сильно, поскольку вела подвижный образ жизни, дружила со спортом. Хотелось гулять, пойдешь загорать, а куда в таком состоянии.
Многие годы мой псориаз находился на уровне около PASI=10, а иногда и более. Оказалось, что у меня в тонком кишечнике есть СИБР II степени (ОМЧ = 10E7), причем с включением псорагенных бактерий Str.agalactiae (10E4).
НО Я НАШЛА СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПСОРИАЗА ПОЛНОСТЬЮ! more…
История подписчицы:
Заболела хроническим псориазом в 6-м классе. Страдала от болезни очень сильно, поскольку вела подвижный образ жизни, дружила со спортом. Хотелось гулять, пойдешь загорать, а куда в таком состоянии.
Многие годы мой псориаз находился на уровне около PASI=10, а иногда и более. Оказалось, что у меня в тонком кишечнике есть СИБР II степени (ОМЧ = 10E7), причем с включением псорагенных бактерий Str.agalactiae (10E4).
НО Я НАШЛА СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПСОРИАЗА ПОЛНОСТЬЮ! more…
Зульфия Ахметшина
понравилось
17 March 2016 at 11:15
community-post.html
ХВОЙНОЕ ВАРЕНЬЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОСТУДЫ И ГРИППА
Предлагаю вашему вниманию очень хороший и доступный рецептик здоровья. Хвойное варенье для профилактики простуды и гриппа еще и вкусное!
1 стакан измельченной хвои сосны или елки, заранее промытой, смешайте с половиной стакана плодов шиповника, растолченных в ступке.
Залейте смесь 1,5 л кипятка и дайте настояться 12 часов.
Настой процедите, добавьте в него 700 г сахара или 500 г меда, поставьте на огонь, доведите до кипения и добавьте сок из двух лимонов.
Убавьте огонь до минимума и томите варенье до загустения.
more…
Предлагаю вашему вниманию очень хороший и доступный рецептик здоровья. Хвойное варенье для профилактики простуды и гриппа еще и вкусное!
1 стакан измельченной хвои сосны или елки, заранее промытой, смешайте с половиной стакана плодов шиповника, растолченных в ступке.
Залейте смесь 1,5 л кипятка и дайте настояться 12 часов.
Настой процедите, добавьте в него 700 г сахара или 500 г меда, поставьте на огонь, доведите до кипения и добавьте сок из двух лимонов.
Убавьте огонь до минимума и томите варенье до загустения.
more…
Зульфия Ахметшина
понравилось
11 February 2016 at 15:06
community-post.html
11 февраля - Всемирный день больного
Этот день был задуман как шаг для привлечения внимания общественности к больным людям, к необходимости облегчения их страданий и улучшения ухода.
День больного разве это праздник?
Это день поддержки и заботы.
Постарайтесь навестить несчастных,
Утром или вечером после работы.
Поддержите их в нелёгкую минуту,
Подарите цитрусовые и свою заботу.
Пусть не будет места на земле
Для любых болезней у людей.
Во всемирный день больного
Всем желаем не хворать.
Не пришлось, чтоб в жизни часто
Вам таблетки принимать.
Поберечь себя желаем, more…
Этот день был задуман как шаг для привлечения внимания общественности к больным людям, к необходимости облегчения их страданий и улучшения ухода.
День больного разве это праздник?
Это день поддержки и заботы.
Постарайтесь навестить несчастных,
Утром или вечером после работы.
Поддержите их в нелёгкую минуту,
Подарите цитрусовые и свою заботу.
Пусть не будет места на земле
Для любых болезней у людей.
Во всемирный день больного
Всем желаем не хворать.
Не пришлось, чтоб в жизни часто
Вам таблетки принимать.
Поберечь себя желаем, more…
2:47
00:00
3 comments
Приказываю - НЕ БОЛЕТЬ!(не исполнившим -гауптвахта!)
11 February 2016 at 7:42
Нравится1
Зульфия Ахметшина
понравилось
11 February 2016 at 15:02
Зульфия Ахметшина
понравилось
10 February 2016 at 21:00
community-post.html
Фруктовый десерт
Ингредиенты:
Груша — 1 шт
мандарин — 1 шт
яблоко — 1 шт
банан — 1 шт
пломбир «Обыденный» — 1 шт
печенье «Юбилейное» — 2 шт
сметана — 1 ст. ложка
сгущёнка — 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Мелко режем фрукты. Мороженое разминаем и перемешиваем с печеньками, которые мы предварительно разломали на мелкие кусочки.
Сметану и сгущёнку перемешиваем.
2. Затем слоями выкладываем в стаканы:
яблоко-мороженое
банан, мороженое
груша, мороженое
мандарин.
3. Затем заливаем содержимое стакана смесью сметаны со сгущёнкой. more…
Ингредиенты:
Груша — 1 шт
мандарин — 1 шт
яблоко — 1 шт
банан — 1 шт
пломбир «Обыденный» — 1 шт
печенье «Юбилейное» — 2 шт
сметана — 1 ст. ложка
сгущёнка — 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Мелко режем фрукты. Мороженое разминаем и перемешиваем с печеньками, которые мы предварительно разломали на мелкие кусочки.
Сметану и сгущёнку перемешиваем.
2. Затем слоями выкладываем в стаканы:
яблоко-мороженое
банан, мороженое
груша, мороженое
мандарин.
3. Затем заливаем содержимое стакана смесью сметаны со сгущёнкой. more…
4 comments
Пломбир "Обыденный"!....Наверно за ним очереди..Скажите, кто крайний?
10 February 2016 at 17:56
Нравится
Зульфия Ахметшина
понравилось
10 February 2016 at 20:56
community-post.html
Мазь прополиса, применение при кашле и не только
Применять мазь прополиса при кашле я начала давно, еще в пору активной борьбы со своими бесконечными болезнями. Потом, когда здоровье наладилось, я все равно готовила ее каждую осень – когда у тебя трое детей такой целебный бальзам будет весьма кстати.
Чем хороша мазь прополиса от простуды:
Готовится легко
Хорошо и долго хранится
Быстро и надежно лечит насморк, кашель, горло у взрослых и детей
Может применяться не только для лечения ОРЗ, но и других болезней.
more…
Применять мазь прополиса при кашле я начала давно, еще в пору активной борьбы со своими бесконечными болезнями. Потом, когда здоровье наладилось, я все равно готовила ее каждую осень – когда у тебя трое детей такой целебный бальзам будет весьма кстати.
Чем хороша мазь прополиса от простуды:
Готовится легко
Хорошо и долго хранится
Быстро и надежно лечит насморк, кашель, горло у взрослых и детей
Может применяться не только для лечения ОРЗ, но и других болезней.
more…
Зульфия Ахметшина
subscribed to the group
9 February 2016 at 16:26
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
ильгизар
галлямов
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Зульфия Ахметшина in My World