Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Кира Федорова
subscribed to the group
18 October 2025 at 16:00
community-join.html
Кира Федорова
installed a game
20 February 2023 at 13:06
app-install.html
Мир Чудес: Слияние и Магия
Играть
Добро пожаловать на остров слияния, полный самых удивительных предметов, которые вы когда-либо совместите и соберёте!
35 365
Кира Федорова
subscribed to 12 groups
4 September 2019 at 22:08
community-join.html
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:27
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:27
community-post.html
КУРИНЫЕ ШАРИКИ В СОУСЕ
Ингредиенты:
филе курицы- 500 грамм ( у меня филе индейки)
яйцо- 1 шт.
лук- 1 шт.
панировочные сухари- 1 ст.л. без горки
сливки жирные- 200 мл
сыр твердый- 150 грамм (у меня пармезан и голландский)
чеснок- 2-3 зубчика (по вкусу)
соль- перец по вкусу
зелень по вкусу
сливочное масло для смазывания формы для запекания
Приготовление:
Филе слегка отбить, мелко порезать. Добавить мелко шинкованный лук. Посолить- поперчить. Яйцо взбить вилкой в пену, добавить к филе, массу размешать. Присыпать панировочными сухарями и хорошенько еще раз размешать. Форму для запекания смазат more…
Ингредиенты:
филе курицы- 500 грамм ( у меня филе индейки)
яйцо- 1 шт.
лук- 1 шт.
панировочные сухари- 1 ст.л. без горки
сливки жирные- 200 мл
сыр твердый- 150 грамм (у меня пармезан и голландский)
чеснок- 2-3 зубчика (по вкусу)
соль- перец по вкусу
зелень по вкусу
сливочное масло для смазывания формы для запекания
Приготовление:
Филе слегка отбить, мелко порезать. Добавить мелко шинкованный лук. Посолить- поперчить. Яйцо взбить вилкой в пену, добавить к филе, массу размешать. Присыпать панировочными сухарями и хорошенько еще раз размешать. Форму для запекания смазат more…
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:26
community-post.html
5 каш для здоровья и красоты
Все мы с детства знаем, простую истину: каша — залог здоровья. Однако на практике данная аксиома получает новое прочтение: чтобы действительно ощутить всю целительную силу злаков, подходить к выбору и употреблению каши стоит с учетом особенностей их состава. В нашем рейтинге делимся с вами особенностями 5 самых распространенных каш и учимся получать от них максимум пользы.
Овсяная каша more…
Все мы с детства знаем, простую истину: каша — залог здоровья. Однако на практике данная аксиома получает новое прочтение: чтобы действительно ощутить всю целительную силу злаков, подходить к выбору и употреблению каши стоит с учетом особенностей их состава. В нашем рейтинге делимся с вами особенностями 5 самых распространенных каш и учимся получать от них максимум пользы.
Овсяная каша more…
28 comments
и ещё если в эту кашу без топора добавить хорошее мясо - такой шикарный плов получится
13 October 2016 at 20:06
Нравится
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:26
community-post.html
Пицца.
Этот рецепт теста для пиццы, наконец, успокоил мой вкус. Очень долго я его искала и вот, гастрономическое счастье наступило. Пеку я их сразу по 2-3 штуки. Для тех, кто любит легкие пиццы на тонком тесте, посвящается. В общем, вот, он, идеал пиццы.
Вам потребуется:
Для теста:
0,25 стакана молока (можно холодного)
0,3 стакана кипятка
1 ч.л. сухих жрожжей
1/2 ч.л. соли
1 ст.л. оливкового масла
1,5 - 2 стакана муки (по рецепту ушел 1 стакан, но тесто получается совсем жидким, поэтому я сначала кладу 1 стакан, а потом добавляю по необходимости)
Для соуса:
3-4 ст.л. томатного пюре more…
Этот рецепт теста для пиццы, наконец, успокоил мой вкус. Очень долго я его искала и вот, гастрономическое счастье наступило. Пеку я их сразу по 2-3 штуки. Для тех, кто любит легкие пиццы на тонком тесте, посвящается. В общем, вот, он, идеал пиццы.
Вам потребуется:
Для теста:
0,25 стакана молока (можно холодного)
0,3 стакана кипятка
1 ч.л. сухих жрожжей
1/2 ч.л. соли
1 ст.л. оливкового масла
1,5 - 2 стакана муки (по рецепту ушел 1 стакан, но тесто получается совсем жидким, поэтому я сначала кладу 1 стакан, а потом добавляю по необходимости)
Для соуса:
3-4 ст.л. томатного пюре more…
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:25
community-post.html
Овощи в нежном омлете💚
на 100грамм - 42,85 ккал, Б/Ж/У - 2,94/1,36/5,17
Ингредиенты:
Цветная капуста — 200 г
Зеленый горошек — 50 г
Помидоры — 2-3 шт.
Зелень
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 10 г
Соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
1. Капусту и горошек отварить до готовности.
2. Взбить яйцо с молоком, солью, перцем.
3. В порционную формочку выложить овощи, залить яичной смесью и поставить в духовку/микроволновку и запекать до готовности.
Приятного аппетита!
на 100грамм - 42,85 ккал, Б/Ж/У - 2,94/1,36/5,17
Ингредиенты:
Цветная капуста — 200 г
Зеленый горошек — 50 г
Помидоры — 2-3 шт.
Зелень
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 10 г
Соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
1. Капусту и горошек отварить до готовности.
2. Взбить яйцо с молоком, солью, перцем.
3. В порционную формочку выложить овощи, залить яичной смесью и поставить в духовку/микроволновку и запекать до готовности.
Приятного аппетита!
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:24
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:24
community-post.html
Эти пирожные просто выручалочки перед торжествами, ведь готовятся они очень быстро и просто!😃
ПИРОЖНЫЕ НА СКОРУЮ РУКУ
Ингредиенты:
Тесто (на 10 пирожных):
- Сахар – неполный стакан,
- Мука – неполный стакан,
- Яйца – 2 шт.
Заварной крем:
- Мука – 1 ложка,
- Сахар – 0,5 стакана (можно взять больше),
- Яйцо – 1 шт.,
- Молоко – 1 стакан,
- Ванилин,
- Сливочное масло – 100 гр.
Приготовление:
1. Яйца смешать с сахаром, добавить неполный стакан муки. Должно получиться негустое тесто. more…
ПИРОЖНЫЕ НА СКОРУЮ РУКУ
Ингредиенты:
Тесто (на 10 пирожных):
- Сахар – неполный стакан,
- Мука – неполный стакан,
- Яйца – 2 шт.
Заварной крем:
- Мука – 1 ложка,
- Сахар – 0,5 стакана (можно взять больше),
- Яйцо – 1 шт.,
- Молоко – 1 стакан,
- Ванилин,
- Сливочное масло – 100 гр.
Приготовление:
1. Яйца смешать с сахаром, добавить неполный стакан муки. Должно получиться негустое тесто. more…
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:23
community-post.html
Пицца "Минутка"
Пицца "Минутка" - отличное блюдо для холостяков, студентов и лентяев :) Готовится пицца "Минутка" буквально в два счета, но по вкусу ее едва ли отличишь от обыкновенной пиццы. Простейший рецепт.
Ингредиенты:
Яйцо — 2 Штуки
Майонез — 4 Ст. ложки
Сметанa — 4 Ст. ложки
Мука — 9 Ст. ложек
Сыр — 150 Грамм
Колбаса — 100 Грамм
Помидор — 1 Штука
Соль — - По вкусу
Приготовление:
Смешиваем в миске муку, сметану, майонез, яйца и соль.
Хорошенько перемешиваем. По консистенции получившееся тесто должно напоминать нежирную сметану. more…
Пицца "Минутка" - отличное блюдо для холостяков, студентов и лентяев :) Готовится пицца "Минутка" буквально в два счета, но по вкусу ее едва ли отличишь от обыкновенной пиццы. Простейший рецепт.
Ингредиенты:
Яйцо — 2 Штуки
Майонез — 4 Ст. ложки
Сметанa — 4 Ст. ложки
Мука — 9 Ст. ложек
Сыр — 150 Грамм
Колбаса — 100 Грамм
Помидор — 1 Штука
Соль — - По вкусу
Приготовление:
Смешиваем в миске муку, сметану, майонез, яйца и соль.
Хорошенько перемешиваем. По консистенции получившееся тесто должно напоминать нежирную сметану. more…
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:22
community-post.html
Выпрямляем осанку и возвращаем живот в плоское состояние
Спровоцировать искривления позвоночника могут практически любые занятия и чрезмерные нагрузки на него. Это может быть сидячая работа, поднятие и переноска тяжестей, излишний вес, беременность и другие причины. Неправильная осанка - очень распространенное явление.
Показать полностью…
При формирование правильной осанки большинство симптомов остеохондроза, остеопороза, кифоза, сколиоза, межпозвонковой грыжи, а также других заболеваний позвоночника заметно ослабевают, что способствует более быстрому его выравниванию. Попробуем эти упражнен more…
Спровоцировать искривления позвоночника могут практически любые занятия и чрезмерные нагрузки на него. Это может быть сидячая работа, поднятие и переноска тяжестей, излишний вес, беременность и другие причины. Неправильная осанка - очень распространенное явление.
Показать полностью…
При формирование правильной осанки большинство симптомов остеохондроза, остеопороза, кифоза, сколиоза, межпозвонковой грыжи, а также других заболеваний позвоночника заметно ослабевают, что способствует более быстрому его выравниванию. Попробуем эти упражнен more…
3 comments
Что-то не могла понять , как выполняется последнее упражнение
12 October 2016 at 9:48
Нравится
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:21
community-post.html
Стоит ли бояться одиночества
Чаще всего стереотипное видение этого состояния имеет несколько горьковатый привкус, и образ одинокого человека почти всегда удручающий. Неизбывная печаль в глазах, отсутствие интереса к жизни, поскольку делить этот интерес не с кем, задавленные, загнанные вглубь невысказанные эмоции и чувства, время и пространство, которое не с кем разделить, и потому оно давит, гнетет, ложится неподъемной глыбой на плечи. Одинокий равно несчастный? Отнюдь. more…
Чаще всего стереотипное видение этого состояния имеет несколько горьковатый привкус, и образ одинокого человека почти всегда удручающий. Неизбывная печаль в глазах, отсутствие интереса к жизни, поскольку делить этот интерес не с кем, задавленные, загнанные вглубь невысказанные эмоции и чувства, время и пространство, которое не с кем разделить, и потому оно давит, гнетет, ложится неподъемной глыбой на плечи. Одинокий равно несчастный? Отнюдь. more…
13 comments
Одиночество полезно... иногда нужно смотреть и в себя, а не только вокруг
12 October 2016 at 12:09
Нравится2
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:20
community-post.html
Закуска на скорую руку
Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для множества оригинальных рецептов. Мы наконец-то опробовали еще один, на который давно возлагали надежды и не напрасно. За каких-то 10 минут из простейших продуктов получился отличный, сытный завтрак!
Ингредиенты:
-Армянский лаваш
-Сыр
-Яйцо
Приготовление:
Лаваш порезать на поперечные полоски. Сыр нарезать ломтиками не шире ленточек лаваша, так, чтобы примерно дважды обернуть его. Яйца взбить вилкой, немного посолить (можно добавить щепотку любимых специй). Каждый ломтик сыра обернуть полоской лаваша, окунуть в яйцо more…
Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для множества оригинальных рецептов. Мы наконец-то опробовали еще один, на который давно возлагали надежды и не напрасно. За каких-то 10 минут из простейших продуктов получился отличный, сытный завтрак!
Ингредиенты:
-Армянский лаваш
-Сыр
-Яйцо
Приготовление:
Лаваш порезать на поперечные полоски. Сыр нарезать ломтиками не шире ленточек лаваша, так, чтобы примерно дважды обернуть его. Яйца взбить вилкой, немного посолить (можно добавить щепотку любимых специй). Каждый ломтик сыра обернуть полоской лаваша, окунуть в яйцо more…
Можно просто сыр. который плавится, смешать с адыгейским сыром (все на терке) и смешать с рубленной зеленью, чесночком , свернуть лаваш конвертиками - и на сковороду.. Получается очччень вкусный... more
11 October 2016 at 21:41
Нравится2
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:20
community-post.html
Кира Федорова
понравилось
11 October 2016 at 18:20
community-post.html
ДИЕТИЧЕСКАЯ ПАННА-КОТТА 🍧
🌟на 100грамм - 80,15 ккал🌟Б/Ж/У - 12,87/0,15/7,08🌟
✨ 🌟 Ингредиенты:
Желатин — 1 ст.л. 🍲
Молоко 0,5% — 100 мл 🍼
Творог 0 % — 400 гр 🍚
Вишня замороженная — 100 гр 🍒 (или любые другие ягоды 🍓 , фрукты на ваш вкус 🍍 )
Мед — 1 ст.л. 🍝
🍴 Способ приготовления:
☀ 1. Желатин замочить стаканом горячей воды 🍲 💦
☀ 2. Вишню разморозить 🍒
☀ 3. После того как желатин набухнет, смешать его с молоком, довести до кипения на маленьком огне. 🍲 🍼
☀ 4. Смешать мед 🍝 , творог 🍚 , желатин с молоком 🍼 .
☀ 5. На дно формы положить фрукты, ягоды 🍒 🍍 🍓 🍇 more…
🌟на 100грамм - 80,15 ккал🌟Б/Ж/У - 12,87/0,15/7,08🌟
✨ 🌟 Ингредиенты:
Желатин — 1 ст.л. 🍲
Молоко 0,5% — 100 мл 🍼
Творог 0 % — 400 гр 🍚
Вишня замороженная — 100 гр 🍒 (или любые другие ягоды 🍓 , фрукты на ваш вкус 🍍 )
Мед — 1 ст.л. 🍝
🍴 Способ приготовления:
☀ 1. Желатин замочить стаканом горячей воды 🍲 💦
☀ 2. Вишню разморозить 🍒
☀ 3. После того как желатин набухнет, смешать его с молоком, довести до кипения на маленьком огне. 🍲 🍼
☀ 4. Смешать мед 🍝 , творог 🍚 , желатин с молоком 🍼 .
☀ 5. На дно формы положить фрукты, ягоды 🍒 🍍 🍓 🍇 more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Кира Федорова in My World