Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Константин Байдин
понравилось
12 May at 20:14
community-post.html
Как улучшить качество тренировки?
5 советов для того, чтобы улучшить спортивные результаты и сделать тренировки еще более эффективными.
Регулярность
Отсутствие четкого режима тренировок может свести все усилия на нет. Если вы занимаетесь нерегулярно (всего один раз в неделю по многу часов или пропускаете занятия), каждая тренировка будет на том же уровне, что и первое занятие. Для достижения цели необходимо составить программу, разбить ее на этапы и четко следовать плану. Естественно, план можно корректировать, увеличивая или снижая нагрузку.
Система питания
more…
5 советов для того, чтобы улучшить спортивные результаты и сделать тренировки еще более эффективными.
Регулярность
Отсутствие четкого режима тренировок может свести все усилия на нет. Если вы занимаетесь нерегулярно (всего один раз в неделю по многу часов или пропускаете занятия), каждая тренировка будет на том же уровне, что и первое занятие. Для достижения цели необходимо составить программу, разбить ее на этапы и четко следовать плану. Естественно, план можно корректировать, увеличивая или снижая нагрузку.
Система питания
more…
Константин Байдин
понравилось
12 May at 20:13
Константин Байдин
понравилось
12 May at 20:01
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
Основной метод для психологической работы, который я выбрала называется «Краткосрочная системная терапия на основе подхода Б.Хеллингера или расстановки»
Что это за метод и почему именно на него пал мой выбор? В первую очередь, меня привлекло слово «системный». В основе метода лежит философский подход к человеку, его жизни и к нашему миру в целом. А я, как это неудивительно, философ)) Я глубоко изучила философия санкхьи и написал книгу по философии йоги, в которой объяснила сложные знания, в том числе и об устройстве этой вселенной, в доступной, насколько это возможно, форме....
Что это за метод и почему именно на него пал мой выбор? В первую очередь, меня привлекло слово «системный». В основе метода лежит философский подход к человеку, его жизни и к нашему миру в целом. А я, как это неудивительно, философ)) Я глубоко изучила философия санкхьи и написал книгу по философии йоги, в которой объяснила сложные знания, в том числе и об устройстве этой вселенной, в доступной, насколько это возможно, форме....
Константин Байдин
понравилось
29 April at 19:39
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
23 comments
для : Дерзкий слуга всегда счастлив сказать Неистово Обожаемой Королеве правду, только правду и ничего, кроме правды. Ваше Величество, только, чур, не обижаться!
15 April at 19:58
Нравится1
Константин Байдин
понравилось
11 April at 20:55
Константин Байдин
понравилось
9 April at 22:03
17 comments
Константин Байдин
понравилось
9 April at 14:22
33 comments
для : Олег, есть, конечно, но переписку личную я не веду, не хватает на это времени, только на комментарии отвечаю)
22 April at 17:19
Нравится
Константин Байдин
понравилось
8 April at 19:13
5 comments
Константин Байдин
понравилось
8 April at 19:13
Константин Байдин
понравилось
8 April at 19:08
Константин Байдин
понравилось
8 April at 19:07
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
Я продолжаю обучение краткосрочной системной семейной терапии на основе подхода Берта Хеллингера. Другими словами этот метод называется системными расстановками, а еще проще расстановками на фигурках. Решила в первую очередь освоить этот метод, потому что мне он очень нравится. Раньше он мне казался немного мистическим, но нет, как оказалось, это метод вполне себе признанный и «законный», входит в программу академического обучения. Смысл его заключается в том, что клиент расставляет свою, грубо говоря, проблему на фигурках. Если проблема в семейных взаимоотношениях, то расставляет на «поле» чл
more…
55 comments
Константин Байдин
понравилось
8 April at 19:07
Константин Байдин
понравилось
6 April at 0:27
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
татьяна-воронина.ру__В заповеднике установлен лимит на посещение туристов в день. Для того, чтобы попасть на реку, нужно оплатить, так называемый "пермит" (разрешение). Поэтому, если остановиться в Пуэрто-Принцессе всего на один день, то есть риск совсем не увидеть Подземную реку. Мы решили подстраховаться и оплатили экскурсию заранее ещё из России. Так что всё было организовано и вернувшись из Эль-Нидо ночью, уже ранним утром следующего дня за нами приехал автобус, и мы отправились дальше!
14 comments
Константин Байдин
понравилось
15 March at 17:19
Константин Байдин
понравилось
15 March at 17:18
5 comments
Константин Байдин
понравилось
15 March at 17:18
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
5 comments
Константин Байдин
понравилось
15 March at 17:18
3 comments
Константин Байдин
понравилось
15 March at 17:17
Константин Байдин
понравилось
15 March at 17:17
8 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.