Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Гульмира Биялиева

was last seen 11 February at 13:17

55 лет / Бишкек, Киргизия (Кыргызстан)

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Гульмира Биялиева added a photo

9 January 2015 at 14:54

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Гульмира Биялиева changed their profile photo

9 January 2015 at 14:52

anketa-avatar.html

Гульмира Биялиева понравилось

8 September 2014 at 19:04

ЖЖ - Женский журнал

8 September 2014 at 10:16

community-post.html

Притча о создании женщины

Когда Бог создавал женщину, он работал поздно на 6-й день. К нему зашел ангел и спросил: “Зачем ты тратишь так много времени на это?”

Господь ответил: “Посмотри на все спецификации, которые я должен соблюсти, чтобы сделать ее. Она должна быть легко моющейся, но не из пластика, иметь больше чем 200 двигающихся частей и в то же время грациозно двигаться. Должна излечивать себя, когда она больна. Работать по 18 часов в сутки. У нее должно быть только две руки, но она должна уметь обнять сразу несколько детей, и уметь обнять так, чтобы прошла любая боль, будь то по...

Нравится191Нравится191 человеку

Комментировать 5

5 comments

Ирина Труфанова

Первая женщина - Лили- была неудачной ( капризной и не любила Адама). Бог ее переделал на Еву.

8 September 2014 at 14:41

Нравится

Ирина Труфанова

для Илья Колеров: Женщины будут мужскую работу делать, а мужчины женскую?

9 September 2014 at 12:56

Нравится

Гульмира Биялиева понравилось

8 September 2014 at 19:03

ЖЖ - Женский журнал

8 September 2014 at 12:16

community-post.html

Нравится227Нравится227 людям

Комментировать 10

10 comments

Никола -

Во страх где ))))

8 September 2014 at 20:36

Нравится

Comment deleted

Гульмира Биялиева понравилось

8 September 2014 at 18:44

5 лучших фильмов

8 September 2014 at 18:30

community-post.html

Одри Хепберн занимается йогой на съемках фильма "Зеленые поместья", 1959 г.

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Гульмира Биялиева понравилось

3 September 2014 at 21:02

Школа ремонта и дизайна

3 September 2014 at 14:24

community-post.html

Компактное решение для детской

Нравится475Нравится475 людям

Комментировать 6

6 comments

Арина Родионовна

голые стены не спасают яркие кровати...не нравится...

7 September 2014 at 11:46

Нравится

Галина Репина

Анна,а Я увидела интересный ВАРИАНТ! Если Вам идея пришлась по вкусу,так Вы под себя и стены оформите...

9 September 2014 at 7:07

Нравится

Гульмира Биялиева понравилось

3 September 2014 at 20:58

Кушай и худей

3 September 2014 at 16:10

community-post.html

Идеальное питание до и после тренировок

Вот они, восемь правил питания:
1. Примерно за 2-2,5 часа за тренировки вам следует обеспечить организм умеренным количеством углеводов со средним гликемическим индексом и умеренным же количеством протеина.

2. Что касается протеина, то желательно, чтобы он поступил в организм из каких-либо легкоперевариваемых источников. Это ни в коем случае не должна быть свинина или говядина, так как некоторые их сорта могут задерживаться в желудке до девяти часов. Такими источниками могут быть: сывороточный протеин, молочный протеин, немного отварной рыбы, нежирный...

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать

Гульмира Биялиева added a photo

23 June 2014 at 12:52

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Гульмира Биялиева понравилось

9 May 2014 at 15:58

Кушай и худей

9 May 2014 at 15:50

community-post.html

Свекольник на кефире.
46 ккал на 100 гр
Ингредиенты: 350 г огурцов, 1 л кефира, 30 г зеленого лука, 350 г свеклы, 30 г укропа, 2 дольки чеснока, соль, перец по вкусу.

Приготовление: Натереть огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалить. Сырую молодую свеклу очистить и натереть на мелкой терке. Сложить огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавить кефир и мелко нарезанную зелень. Посолить и положить очень мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешать, добавить немного холодной воды, проверить на соль и подавать, посыпав зеленью.