Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Айболит
community-post.html
Какао: польза напитка, так любимого с самого детства (особенно для женщин)
Почему стоит пить какао?
Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость организма – в зернах какао содержится настоящий источник здоровой и активной жизни.
Знаменитый целительный напиток древних индейцев майя готовился из семян шоколадного дерева и имел мало общего с горячим шоколадом или сладким какао с молоком, которым мы привыкли лакомиться сегодня. В оригинальном рецепте в правильных пропорциях смешивались вода, какао и паприка чили, и часто «напиток» ели ложкой. more…
Почему стоит пить какао?
Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость организма – в зернах какао содержится настоящий источник здоровой и активной жизни.
Знаменитый целительный напиток древних индейцев майя готовился из семян шоколадного дерева и имел мало общего с горячим шоколадом или сладким какао с молоком, которым мы привыкли лакомиться сегодня. В оригинальном рецепте в правильных пропорциях смешивались вода, какао и паприка чили, и часто «напиток» ели ложкой. more…
Олег Иванцов
Какао НЕ ЯВЛЯЕТСЯ пищевым продуктом -- от слова ВООБЩЕ !
2 hours ago
Нравится
Айболит
community-post.html
Тёплая вода натощак
Стакан воды по утрам восполняет дефицит жидкости, который образуется во время сна, хотим мы этого или нет. А горячая вода ещё и разжижает кровь. Значит, образования тромбоза вам не грозят.
Привычка пить утром теплую воду помогает устранить токсины, циркулирующие по всему организму, таким образом вы помогаете удалению жировых отложений из организма.
Такая простая привычка, пить теплую воду натощак, может помочь предотвратить преждевременное старение и его последствия. more…
Стакан воды по утрам восполняет дефицит жидкости, который образуется во время сна, хотим мы этого или нет. А горячая вода ещё и разжижает кровь. Значит, образования тромбоза вам не грозят.
Привычка пить утром теплую воду помогает устранить токсины, циркулирующие по всему организму, таким образом вы помогаете удалению жировых отложений из организма.
Такая простая привычка, пить теплую воду натощак, может помочь предотвратить преждевременное старение и его последствия. more…
Айболит
community-post.html
Как улучшить мозговое кровообращение
Хроническое нарушение мозгового кровообращения — прямой путь к инсульту. Оно чревато и другими неприятными последствиями: нарушениями памяти, ухудшением работоспособности, головокружениями и обмороками.
Вот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения:
1) Березка. Универсальная поза для улучшения кровотока во всем теле, в том числе — в голове. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время.
2) Наклоны во все стороны и вращения головой. Движения должны быть плавными. more…
Хроническое нарушение мозгового кровообращения — прямой путь к инсульту. Оно чревато и другими неприятными последствиями: нарушениями памяти, ухудшением работоспособности, головокружениями и обмороками.
Вот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения:
1) Березка. Универсальная поза для улучшения кровотока во всем теле, в том числе — в голове. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время.
2) Наклоны во все стороны и вращения головой. Движения должны быть плавными. more…
Айболит
community-post.html
Какая же огромная польза чернослива
— Он растворяет вредный холестерин и улучшает деятельность кишечника.
— Защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса.
— Обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.
— Быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность.
— Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.
— Омолаживает и оздоравливает внутренние органы.
— Борется с запорами, выводит шлаки из организма.
— Освежает кожу лица.
— Помогает справляться с авитаминозом и анемией. more…
— Он растворяет вредный холестерин и улучшает деятельность кишечника.
— Защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса.
— Обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.
— Быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность.
— Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.
— Омолаживает и оздоравливает внутренние органы.
— Борется с запорами, выводит шлаки из организма.
— Освежает кожу лица.
— Помогает справляться с авитаминозом и анемией. more…
Сушёные плоды всяко чуток похуже, чем свежие сырые оригиналы, но хороший способ сохранения излишков урожая на долгое время.
Главная плохость -- выпаривается идеальная живая структурная вода... more
Главная плохость -- выпаривается идеальная живая структурная вода... more
yesterday at 11:10
Нравится1
Айболит
community-post.html
Вредно ли принимать ванну после еды
Когда вы принимаете теплую ванну или душ, в вашем теле начинается процесс, называемый гипертермией. Этот процесс повышает внутреннюю температуру тела на 1-2 градуса.
Однако после того, как вы поели, в вашем организме температура также повышается, поскольку тело направляет усиленный приток крови к органам пищеварения.
Поэтому горячий душ или ванна после еды могут увеличить частоту сердечных сокращений, что вызывает дискомфорт.
Чтобы избежать любых неприятных ощущений, подождите от 20 минут до часа перед горячей ванной или душем. more…
Когда вы принимаете теплую ванну или душ, в вашем теле начинается процесс, называемый гипертермией. Этот процесс повышает внутреннюю температуру тела на 1-2 градуса.
Однако после того, как вы поели, в вашем организме температура также повышается, поскольку тело направляет усиленный приток крови к органам пищеварения.
Поэтому горячий душ или ванна после еды могут увеличить частоту сердечных сокращений, что вызывает дискомфорт.
Чтобы избежать любых неприятных ощущений, подождите от 20 минут до часа перед горячей ванной или душем. more…
Можно принимать ванну и после еды, и во время еды!
Только еда должна быть Природной --- сырые фрукты !
... more
Только еда должна быть Природной --- сырые фрукты !
... more
yesterday at 11:10
Нравится
Айболит
community-post.html
Чудо-ополаскивание для густоты волос
Отвар с лавровым листом усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, в результате чего волосы начинают расти быстрее и гуще!
Для этого нужно совсем немного:
1. Небольшую горсть лавровых листьев кипятят в литре воды в течении 20 минут.
2. Полученным отваром следует ополаскивать волосы после каждого мытья головы.
Отвар с лавровым листом усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, в результате чего волосы начинают расти быстрее и гуще!
Для этого нужно совсем немного:
1. Небольшую горсть лавровых листьев кипятят в литре воды в течении 20 минут.
2. Полученным отваром следует ополаскивать волосы после каждого мытья головы.
Айболит
community-post.html
Убираем отложение солей на шее
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.
Вам понадобиться:
— картофель;
— мед;
— пихтовое масло;
На шейную область приготовьте компресс.
Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой more…
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.
Вам понадобиться:
— картофель;
— мед;
— пихтовое масло;
На шейную область приготовьте компресс.
Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой more…
Айболит
community-post.html
Настой молодости, красоты и здоровья
Удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник.
Регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, избавляет от головных болей и головокружений, укрепляет сердечную мышцу и стабилизирует кровяное давление. Повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение.
Понадобится. more…
Удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник.
Регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, избавляет от головных болей и головокружений, укрепляет сердечную мышцу и стабилизирует кровяное давление. Повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение.
Понадобится. more…
6 comments
для : Я, тоже сплю без трусов , однако на природе в отличии от Дедушки Парфирия онанизмом не занимаюсь, и значит не осуществляю оплодотворение Матушки Земли своим семенем , но Пуки домики создаю... more
yesterday at 15:10
Нравится
Айболит
community-post.html
Полезные энергетические конфетки — вместо вредных энергетических напитков!
Сделайте сами и держите их всегда "под рукой" — стресс, напряженка на работе, не удалось во время пообедать, ранним утром на перекус… Или просто — "голова не соображает" — это ваша срочная помощь!
Понадобится:
Финики без косточек 10 шт, изюм 1/2 стакана, клюква 1/2 стакана, фисташки очищенные 1/2 стакана, кокосовая стружка несладкая 4 ст. ложки (можно и без нее, или использовать какао и кунжут), кунжутное масло 1/2 ст. ложки, мед 1 ст. ложка, апельсиновый сок 1 ст. ложка.
Готовим просто: more…
Сделайте сами и держите их всегда "под рукой" — стресс, напряженка на работе, не удалось во время пообедать, ранним утром на перекус… Или просто — "голова не соображает" — это ваша срочная помощь!
Понадобится:
Финики без косточек 10 шт, изюм 1/2 стакана, клюква 1/2 стакана, фисташки очищенные 1/2 стакана, кокосовая стружка несладкая 4 ст. ложки (можно и без нее, или использовать какао и кунжут), кунжутное масло 1/2 ст. ложки, мед 1 ст. ложка, апельсиновый сок 1 ст. ложка.
Готовим просто: more…
Айболит
community-post.html
Упражнения от двойного подбородка
1. Нижней губой накройте верхнюю и запрокиньте голову как можно дальше назад. Удерживайтесь в таком положении на протяжении 10 секунд. Расслабьтесь и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5 раз.
2. Расправьте грудь и положите ладони на плечи. Делая вдох, вытяните шею вверх, как можно дальше, сосчитайте до 10 и, медленно выдыхая, вернитесь в исходное положение. Выполняйте 5-6 раз.
3. Высуньте язык и дотянитесь им до кончика носа. При этом, старайтесь делать им извивающиеся, змеевидные движения. more…
1. Нижней губой накройте верхнюю и запрокиньте голову как можно дальше назад. Удерживайтесь в таком положении на протяжении 10 секунд. Расслабьтесь и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5 раз.
2. Расправьте грудь и положите ладони на плечи. Делая вдох, вытяните шею вверх, как можно дальше, сосчитайте до 10 и, медленно выдыхая, вернитесь в исходное положение. Выполняйте 5-6 раз.
3. Высуньте язык и дотянитесь им до кончика носа. При этом, старайтесь делать им извивающиеся, змеевидные движения. more…
Айболит
community-post.html
Всего один овощ может заменить все остальные
Брокколи – вот что требуется организму для продолжительной и отлаженной работы. Волокна и клетчатка, что содержатся в брокколи, помогут очистить и оздоровить кишечник. Капуста обладает отличными свойствами антиоксиданта. Противовоспалительный эффект плода поддерживает иммунную систему на высоком уровне. Если регулярно есть данный продукт, то эффективно снижается холестерин, благодаря чему сосуды и сердце будут работать в нормальном режиме. Спаржевая капуста нормализует здоровье глаз и настроение, помогает предотвратить развитие депрессии. Идеальный more…
Брокколи – вот что требуется организму для продолжительной и отлаженной работы. Волокна и клетчатка, что содержатся в брокколи, помогут очистить и оздоровить кишечник. Капуста обладает отличными свойствами антиоксиданта. Противовоспалительный эффект плода поддерживает иммунную систему на высоком уровне. Если регулярно есть данный продукт, то эффективно снижается холестерин, благодаря чему сосуды и сердце будут работать в нормальном режиме. Спаржевая капуста нормализует здоровье глаз и настроение, помогает предотвратить развитие депрессии. Идеальный more…
Брокколи существует не для Человека!
Для Человека существуют только фрукты! сырые есесено ...
... more
Для Человека существуют только фрукты! сырые есесено ...
... more
Wednesday at 3:39
Нравится
Айболит
community-post.html
Молочные зубы не всегда выпадают
Иногда встречается ситуация, что корни молочных зубов не рассасываются. Они остаются на месте и, при отсутствии зачатков постоянных зубов, заменяют их. Таким образом, ребенок не проходит через неприятный процесс смены зубов.
Интересно, что в последнее время фиксируется все больше таких случаев. Это связывают с эволюционными изменениями из-за особенностей пищевого поведения людей.
Иногда встречается ситуация, что корни молочных зубов не рассасываются. Они остаются на месте и, при отсутствии зачатков постоянных зубов, заменяют их. Таким образом, ребенок не проходит через неприятный процесс смены зубов.
Интересно, что в последнее время фиксируется все больше таких случаев. Это связывают с эволюционными изменениями из-за особенностей пищевого поведения людей.
Айболит
community-post.html
Почему мы чувствуем усталость после сна?
1. Накопление аденозина в мозге
Последние несколько часов перед пробуждением мы проводим в фазе быстрого сна. Эта фаза характеризуется повышенной активностью мозга. Самый заметный признак — быстрые движения глазных яблок. Циклы быстрого и медленного сна за ночь повторяются 4–5 раз. Именно во время фазы быстрого сна мы видим яркие сновидения.
2. Поздний отход ко сну more…
1. Накопление аденозина в мозге
Последние несколько часов перед пробуждением мы проводим в фазе быстрого сна. Эта фаза характеризуется повышенной активностью мозга. Самый заметный признак — быстрые движения глазных яблок. Циклы быстрого и медленного сна за ночь повторяются 4–5 раз. Именно во время фазы быстрого сна мы видим яркие сновидения.
2. Поздний отход ко сну more…
6 comments
Из-за любых болезней, первопричиной которых явл. только и именно пожирание мёртвой ВАРЕНОЙ неприродной пищи, доживают до 60 лет только 50% людей в любых странах, до 70 лет только 20% населения, до... more
Tuesday at 8:56
НравитсяЧеловеку генетически дано жить МНОГО СОТЕН ЛЕТ (300,400+по желанию!) вообще без любых болезней в любом возрасте, не старея и не увядая, без седин, без морщин, без облысения, без потери зубов, слуха... more
Tuesday at 8:58
Нравится
Айболит
community-post.html
Поза рыбы
Повышаю тургор кожи, улучшаю цвет лица и уменьшаю второй подбородок я с помощью этой удивительной и простой позы
Лежа на спине, упритесь локтями в пол и прогните грудную клетку так, чтобы плечи оторвались от пола, а макушка касалась его.
Отведите плечи от ушей и соедините лопатки.
Почувствуйте, что шея свободна и продолжает линию позвоночника.
Выполняйте одну минуту и следите за ощущениями.
Повышаю тургор кожи, улучшаю цвет лица и уменьшаю второй подбородок я с помощью этой удивительной и простой позы
Лежа на спине, упритесь локтями в пол и прогните грудную клетку так, чтобы плечи оторвались от пола, а макушка касалась его.
Отведите плечи от ушей и соедините лопатки.
Почувствуйте, что шея свободна и продолжает линию позвоночника.
Выполняйте одну минуту и следите за ощущениями.
Любые регулярные оптимальные упражнения- физзарядки оченно полезны организЬму! Бегать, прыгать и скакать- наши лучшие друзья!
Для тонуса. Для здоровья. Для долголетия.
... more
Для тонуса. Для здоровья. Для долголетия.
... more
Tuesday at 7:09
НравитсяНо, несмотря на очевидную пользу, любая физическая активность не является гарантией здоровья. Это способствующий фактор. Главное это Природное видовое Питание, начиная с дорождения. Наша природная... more
Tuesday at 7:09
Нравится
Айболит
community-post.html
Все люди – голубоглазые
Различие оттенков радужки зависит от количества сосредоточенного в ней меланина. Самое высокое оно у обладателей карих глаз, самое низкое – у светлоглазых. Так, все дети рождаются с серо-голубыми глазами, которые спустя 1,5-2 года приобретают свой генетический цвет.
Благодаря этому широкое распространение получила лазерная процедура коррекции цвета, очищающая радужку от меланина. Она позволяет за минуту изменить карий цвет глаз на голубой; а вот вернуть прежний оттенок невозможно.
Различие оттенков радужки зависит от количества сосредоточенного в ней меланина. Самое высокое оно у обладателей карих глаз, самое низкое – у светлоглазых. Так, все дети рождаются с серо-голубыми глазами, которые спустя 1,5-2 года приобретают свой генетический цвет.
Благодаря этому широкое распространение получила лазерная процедура коррекции цвета, очищающая радужку от меланина. Она позволяет за минуту изменить карий цвет глаз на голубой; а вот вернуть прежний оттенок невозможно.
Дождь по асфальту рекою струится
Дождь на Фонтанке и дождь на Неве
... more
Дождь на Фонтанке и дождь на Неве
... more
Monday at 17:28
НравитсяВопрос на засыпку:
Что есть природная норма -- остаться голубоглазым или с другим, изменённым цветом радужки? какие факторы влияют?
Что есть природная норма -- остаться голубоглазым или с другим, изменённым цветом радужки? какие факторы влияют?
Tuesday at 0:52
Нравится
Айболит
community-post.html
Чем полезен грейпфрут?
— Улучшает пищеваpение и ускopяет oбмен веществ.
— Снижает аpтеpиальнoе давление.
— Нopмализует pабoту печени.
— Раствopяет сoли (в свежем видe).
— Снижаeт уровeнь холecтeрина в крови.
— Обладаeт противораковым дeйcтвиeм.
— Споcобcтвуeт молодоcти и долголeтию.
Γрeйпфрут нeобходимо употрeблять при заболeвaниях жeлудочно-кишeчного трaктa.
Есть противопоказания с употреблением лекарства, проконсультируйтесь со специалистом
— Улучшает пищеваpение и ускopяет oбмен веществ.
— Снижает аpтеpиальнoе давление.
— Нopмализует pабoту печени.
— Раствopяет сoли (в свежем видe).
— Снижаeт уровeнь холecтeрина в крови.
— Обладаeт противораковым дeйcтвиeм.
— Споcобcтвуeт молодоcти и долголeтию.
Γрeйпфрут нeобходимо употрeблять при заболeвaниях жeлудочно-кишeчного трaктa.
Есть противопоказания с употреблением лекарства, проконсультируйтесь со специалистом
Γрeйпфрут, как и любые другие плоды- фрукты одинаково полезны организму! Человек должен питаться только фруктами! Сырыми, живыми, витаминными!
Любая варёная ЖРАЧКА, медленно, но верно убивает... more
Любая варёная ЖРАЧКА, медленно, но верно убивает... more
Monday at 1:16
Нравится
Айболит
community-post.html
7 comments
Именно вареная пища есть первопричина абсолютно всех болезней. И головной мозг зашлаковывается, как правило, более позже, чем весь организм, и многие люди просто не доживают до Альцгеймера и... more
Monday at 17:06
Нравится*** Нас маразм не превращает в идиотов,
А в склерозе много радости для духа:
... more
А в склерозе много радости для духа:
... more
Monday at 17:07
Нравится1Вальгус образуется не от обуви!
тромбоз и варикоз -- не от обуви!
... more
тромбоз и варикоз -- не от обуви!
... more
Tuesday at 1:51
Нравится1Воспаление и выпячивание вальгусного сустава большого пальца означает начало патолог. процессов во всех суставах скелета и в первую очередь на этой же ноге и коленного сустава, и тазобедренного. Это... more
Tuesday at 1:54
Нравится
Айболит
community-post.html
Лучшие упражнения от усталости глаз
1. Πомоpгайте чаcто в тeчeние двуx минут — это ноpмализует внутpиглазное кpовообpащение.
2. Скоситe глаза впpавo, а пoтом пepевeдитe взгляд по пpямoй линии. Πpодeлайтe тo жe самoe в пpотивoполoжнoм напpавлeнии.
3. Ощутите темнoту. Считается, чтo погpужeниe в темноту спосoбствуeт выpаботкe в свeточувcтвитeльных клетках pодoпсина — вещества, неoбхoдимогo для ясного зpeния.
4. Дeлaйте кpугoвые вpaщения гoлoвoй: впpaвo-влевo, ввepх-вниз. Этo aктивизиpует кpoвooбpaщение.
1. Πомоpгайте чаcто в тeчeние двуx минут — это ноpмализует внутpиглазное кpовообpащение.
2. Скоситe глаза впpавo, а пoтом пepевeдитe взгляд по пpямoй линии. Πpодeлайтe тo жe самoe в пpотивoполoжнoм напpавлeнии.
3. Ощутите темнoту. Считается, чтo погpужeниe в темноту спосoбствуeт выpаботкe в свeточувcтвитeльных клетках pодoпсина — вещества, неoбхoдимогo для ясного зpeния.
4. Дeлaйте кpугoвые вpaщения гoлoвoй: впpaвo-влевo, ввepх-вниз. Этo aктивизиpует кpoвooбpaщение.
Все эти советы хороши, но они бесполезны без живой витаминной пищи! Мы и теряем-то и зрение, и слух, и волосы (и головы лишаемся в итоге!), пожирая вредную неприродную вареную пищу, зашлаковываем... more
Monday at 17:12
НравитсяЗрение садится не от нагрузок- не от чтения, не от мониторов и не от слабой или чрезмерной освещённости. Любые проблемы с глазами, как и любые другие болезни, упираются в пищу. Первопричиной любых... more
Monday at 17:13
Нравится
Айболит
community-post.html
3 comments
Из-за любых болезней, первопричиной которых явл. только и именно пожирание мёртвой ВАРЕНОЙ неприродной пищи, доживают до 60 лет только 50% людей в любых странах, до 70 лет только 20% населения, до... more
6 October at 6:37
НравитсяЧеловеку Природой дано жить МНОГО СОТЕН ЛЕТ (300,400+по желанию!) вообще без болезней в любом возрасте, не старея и не увядая, быть всегда энергичным и молодым, пользоваться любыми паранормальными... more
6 October at 6:37
НравитсяЕсли вы сушили шиповник свыше 50 град С, то витамина уже нету - он сварился- уничтожился!
Если вы заварили шиповник водой свыше 50 град С, то витамина уже нету - он сварился- уничтожился!
... more
Если вы заварили шиповник водой свыше 50 град С, то витамина уже нету - он сварился- уничтожился!
... more
Tuesday at 1:41
Нравится
Айболит
community-post.html
Акупунктурные коврики
Тенденции красоты и здоровья регулярно циркулируют в сфере социальных сетей, и некоторые из них более необычны, чем другие. Что касается последнего неожиданного продукта, который привлек значительное внимание — это акупунктурные коврики. Вы ложитесь на эти шипы, которые предлагают множество расслабляющих преимуществ для тела.
Что представляют собой такие коврики?
Нетрудно заметить, что эти изделия покрыты колючими иголками. Парадокс, но то, что для некоторых может показаться орудием пыток, на самом деле является успокаивающим средством для здоровья. more…
Тенденции красоты и здоровья регулярно циркулируют в сфере социальных сетей, и некоторые из них более необычны, чем другие. Что касается последнего неожиданного продукта, который привлек значительное внимание — это акупунктурные коврики. Вы ложитесь на эти шипы, которые предлагают множество расслабляющих преимуществ для тела.
Что представляют собой такие коврики?
Нетрудно заметить, что эти изделия покрыты колючими иголками. Парадокс, но то, что для некоторых может показаться орудием пыток, на самом деле является успокаивающим средством для здоровья. more…
Айболит
community-post.html
Это нужно знать о мандаринах
1) Мандарины часто вызывают аллергии. Поэтому не стоит их переедать и давать детям до 2-3 лет.
2) Аскорбиновая кислота в составе мандаринов может раздражать слизистую желудка, поэтому их нельзя употреблять при язвенной болезни, повышенной кислотности и во время обострения воспалительных заболеваний желудка и кишечника.
3) Также их стоит исключить из рациона людям, страдающим гепатитом, холециститом и нефритом. Большое количество каротина и витамина А в мандаринах может накапливаться в печени и повреждать ее, если орган ослаблен болезнью.
1) Мандарины часто вызывают аллергии. Поэтому не стоит их переедать и давать детям до 2-3 лет.
2) Аскорбиновая кислота в составе мандаринов может раздражать слизистую желудка, поэтому их нельзя употреблять при язвенной болезни, повышенной кислотности и во время обострения воспалительных заболеваний желудка и кишечника.
3) Также их стоит исключить из рациона людям, страдающим гепатитом, холециститом и нефритом. Большое количество каротина и витамина А в мандаринах может накапливаться в печени и повреждать ее, если орган ослаблен болезнью.
Аллергия вообще и на мандарины в частности заключена не в аллергенах, а в самом организме. Подверженность аллергии (диатез, псориаз, экзема, астма) является показателем зашлаковки органов вредными... more
4 October at 3:28
Нравится1Мандарины и любые другие плоды- фрукты одинаково полезны организму! Человек должен питаться только фруктами! Сырыми, живыми, витаминными!
Любая варёная ЖРАЧКА, медленно, но верно убивает организм!
Любая варёная ЖРАЧКА, медленно, но верно убивает организм!
4 October at 3:52
Нравится1
Айболит
community-post.html
Выбирайте лестницу
Ходьба по лестнице повышает плотность костной ткани и мышечный тонус, помогает предотвратить некоторые хронические заболевания, среди которых — диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, остеопороз и уничтожает больше калорий, чем некоторые классические упражнения.
И ещё один факт к размышлению: у людей, которые не ходят по лестницам пешком, а постоянно пользуются лифтами, в 5 раз выше риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта миокарда. more…
Ходьба по лестнице повышает плотность костной ткани и мышечный тонус, помогает предотвратить некоторые хронические заболевания, среди которых — диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, остеопороз и уничтожает больше калорий, чем некоторые классические упражнения.
И ещё один факт к размышлению: у людей, которые не ходят по лестницам пешком, а постоянно пользуются лифтами, в 5 раз выше риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта миокарда. more…
8 comments
для : А вот истины высшего порядка, до которых человечество ещё не доросло из-за своих заблуждений:
---Взрослому человеку пища вообще не обязательна при оптимальных условиях жизни!
... more
---Взрослому человеку пища вообще не обязательна при оптимальных условиях жизни!
... more
5 October at 3:30
Нравитсядля : Человеку Природой дано жить МНОГО СОТЕН ЛЕТ (300,400+по желанию!) вообще без болезней в любом возрасте, не старея и не увядая, быть всегда энергичным и молодым, пользоваться любыми паранормальными... more
5 October at 10:46
Нравится
Айболит
community-post.html
Как эффективно потренироваться дома
6 упражнений для вечерней тренировки. Занимайся после работы, прямо перед телевизором.
1. Сначала работаем над прессом. Сделай 20 скручиваний по 3 подхода. Перерыв между подходами 2 минуты.
2. Обычные прыжки или скакалка. Достаточно будет 30 прыжков по 3 подхода. Перерыв между подходами всего 1 минута.
3. Махи ногой в сторону, лёжа на боку. Сделай 30 раз по 2 подхода, без перерывов.
4. Теперь приседания. Приседания очень важная часть этой тренировки, поэтому постарайся присесть 30 раз в 3 подходов. Перерыв между подходами 2 минуты. more…
6 упражнений для вечерней тренировки. Занимайся после работы, прямо перед телевизором.
1. Сначала работаем над прессом. Сделай 20 скручиваний по 3 подхода. Перерыв между подходами 2 минуты.
2. Обычные прыжки или скакалка. Достаточно будет 30 прыжков по 3 подхода. Перерыв между подходами всего 1 минута.
3. Махи ногой в сторону, лёжа на боку. Сделай 30 раз по 2 подхода, без перерывов.
4. Теперь приседания. Приседания очень важная часть этой тренировки, поэтому постарайся присесть 30 раз в 3 подходов. Перерыв между подходами 2 минуты. more…
Любые регулярные оптимальные упражнения- физзарядки оченно полезны организЬму! Бегать, прыгать и скакать- наши лучшие друзья! Для тонуса. Для здоровья. Для долголетия. Бежать за счастьем и убегать... more
2 October at 4:59
Нравится1Но, несмотря на очевидную пользу, любая физическая активность не является гарантией здоровья. Это способствующий фактор. Главное это Природное видовое Питание, начиная с дорождения. Наша природная... more
2 October at 5:01
Нравится
Айболит
community-post.html
6 продуктов, которые помогут сохранить зрение
Наверное, зрение — одно из самых ценных наших чувств. И как назло, очень хрупкое: влияние внешних факторов может легко его испортить. Но существует также множество способов защитить наши глаза. Поговорим о них подробнее.
Отказаться от курения, меньше времени проводить за компьютером — это, пожалуй, самые очевидные способы сохранить зрение. И обязательно стоит убедиться, что вы носите правильные солнцезащитные очки. А это такие, которые блокируют 99–100% ультрафиолетовых лучей. Однако полезным для зрения является и ваш рацион питания. Вернее, он м more…
Наверное, зрение — одно из самых ценных наших чувств. И как назло, очень хрупкое: влияние внешних факторов может легко его испортить. Но существует также множество способов защитить наши глаза. Поговорим о них подробнее.
Отказаться от курения, меньше времени проводить за компьютером — это, пожалуй, самые очевидные способы сохранить зрение. И обязательно стоит убедиться, что вы носите правильные солнцезащитные очки. А это такие, которые блокируют 99–100% ультрафиолетовых лучей. Однако полезным для зрения является и ваш рацион питания. Вернее, он м more…
5 comments
для : Наша природная видовая пища есть сырые фрукты- овощи. + сырая вода родниковая.
Любые вареные продукты убивают болезнями!
Любые вареные продукты убивают болезнями!
2 October at 22:05
Нравится
Айболит
community-post.html
5 лучших напитков для здорового организма
1. С яблоком и корицей.
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. На основе лимонного сока, имбиря и меда.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. more…
1. С яблоком и корицей.
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. На основе лимонного сока, имбиря и меда.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. more…
Айболит
community-post.html
Убираем отложение солей на шее
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.
Вам понадобиться:
— картофель;
— мед;
— пихтовое масло;
На шейную область приготовьте компресс.
Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой more…
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.
Вам понадобиться:
— картофель;
— мед;
— пихтовое масло;
На шейную область приготовьте компресс.
Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой more…
Радикулит, ревматизм, «ох вступило в спину», артрит, артроз, -- это одна и та же болезнь любых суставов скелета в разных стадиях ---ОСТЕОХОНДРОЗ --- разрушение скользящих поверхностей меж позвонками... more
1 October at 12:35
Нравится
Айболит
community-post.html
Чудо-ополаскивание для густоты волос
Отвар с лавровым листом усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, в результате чего волосы начинают расти быстрее и гуще!
Для этого нужно совсем немного:
1. Небольшую горсть лавровых листьев кипятят в литре воды в течении 20 минут.
2. Полученным отваром следует ополаскивать волосы после каждого мытья головы.
Отвар с лавровым листом усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, в результате чего волосы начинают расти быстрее и гуще!
Для этого нужно совсем немного:
1. Небольшую горсть лавровых листьев кипятят в литре воды в течении 20 минут.
2. Полученным отваром следует ополаскивать волосы после каждого мытья головы.
Айболит
community-post.html
Вредно ли принимать ванну после еды
Когда вы принимаете теплую ванну или душ, в вашем теле начинается процесс, называемый гипертермией. Этот процесс повышает внутреннюю температуру тела на 1-2 градуса.
Однако после того, как вы поели, в вашем организме температура также повышается, поскольку тело направляет усиленный приток крови к органам пищеварения.
Поэтому горячий душ или ванна после еды могут увеличить частоту сердечных сокращений, что вызывает дискомфорт.
Чтобы избежать любых неприятных ощущений, подождите от 20 минут до часа перед горячей ванной или душем. more…
Когда вы принимаете теплую ванну или душ, в вашем теле начинается процесс, называемый гипертермией. Этот процесс повышает внутреннюю температуру тела на 1-2 градуса.
Однако после того, как вы поели, в вашем организме температура также повышается, поскольку тело направляет усиленный приток крови к органам пищеварения.
Поэтому горячий душ или ванна после еды могут увеличить частоту сердечных сокращений, что вызывает дискомфорт.
Чтобы избежать любых неприятных ощущений, подождите от 20 минут до часа перед горячей ванной или душем. more…
Вредно ли принимать ванну после еды?
Можно принимать ванну и после еды, и во время еды!
... more
Можно принимать ванну и после еды, и во время еды!
... more
1 October at 8:55
Нравится
Error loading page. Retry in 5 seconds.