Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Алла Благинина

was last seen 4 June at 17:46

44 года / Копейск, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

15 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алла Благинина понравилось

8 September 2018 at 20:27

Похудение

8 September 2018 at 19:14

community-post.html

Диета «-1кг в день»

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Владимир Лычкин из игры Легенды Сокровищ: Три в ряд

11 January 2017 at 8:18

user-post.html

Легенды Сокровищ

Я очень хочу попасть в новый эпизод Легенд Сокровищ. Зайди в игру и помоги мне пожалуйста!

Легенды Сокровищ

Нравится Комментировать

Алла Благинина subscribed to 25 groups

18 November 2016 at 8:16

community-join.html

Клуб идеальных жен

1 145 851 участник

Вязание

551 526 участников

Красота своими руками

839 825 участников

View all

Алла Благинина installed 2 games

26 August 2016 at 7:15

app-install.html

Тысяча (1000) + турниры

Карточная игра Тысяча с возможностью выбора множества параметров игры. Турниры, игровой чат + подарки.

54 455

Играть

Спаси Апельсинчик

Очень красочная и динамичная аркада с элементами логической игры. Ваша задача любыми мыслимыми и немыслимыми способами защитить популяцию апельсин от ядовитого дождя, используя различные предметы!

55 125

Играть

Алла Благинина subscribed to 4 groups

26 August 2016 at 7:12

community-join.html

Похудение

1 410 129 участников

Челябинск

100 815 участников

ЗОЖ

2 003 294 участника

View all

Алла Благинина subscribed to 3 groups

13 June 2015 at 15:07

community-join.html

Эти забавные животные

164 222 участника

Вдохновение

80 участников

Великие слова

145 792 участника

Алла Благинина понравилось

10 June 2015 at 14:52

Бизнес секреты

10 June 2015 at 9:00

community-post.html

Попробуй!

• Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

• Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).

• Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком....