Анатолий Булаев

was last seen 20 May at 20:39

Украина, Украина

ЕСЛИ НЕ БУДЕШЬ МОТИВИРОВАТЬ ТИХО САМ СЕБЯ, ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ДВИГАТЬСЯ К СВОЕЙ ЦЕЛИ, ВСЕГДА НАЙДУТСЯ МОТИВАТОРЫ

Write a message Подружиться Send gift

61 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анатолий Булаев added a video

1 March 2019 at 13:18

video-add.html

4:00 1 Оскар Бентон БЛЮЗ Save to my page

Нравится Комментировать 0

Анатолий Булаев added a video

18 February 2019 at 21:03

video-add.html

7:50 Отель "Калифорния" Группа ИГЛС Save to my page

Нравится Комментировать 0

Анатолий Булаев понравилось

18 February 2019 at 20:49

Со спортом по жизни! added a photo

8 October 2016 at 9:46

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Анатолий Булаев installed a game

21 February 2017 at 22:05

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 757

Играть

Анатолий Булаев понравилось

20 October 2016 at 22:52

Движение - это ЖИЗНЬ!

17 October 2016 at 18:46

community-post.html

ШИКАРНОЕ ТЕЛО!

1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать 4

4 comments

Вера Щербакова

20 October 2016 at 23:10

Нравится

Анатолий Булаев понравилось

20 October 2016 at 22:51

Со спортом по жизни!

8 October 2016 at 9:01

community-post.html

Арни:3

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать 2

Александр Смирнов

мышцы рядом с силиконом

8 October 2016 at 18:06

Нравится

Александр Psix_BLR Мельников

ха ха,Арни Арни,70 лет а тестостэрончик как у молодого шпарит

8 October 2016 at 20:48

Нравится

Анатолий Булаев добавил плейлист пользователя viktor kondrashov

2 October 2016 at 9:03

audio-playlist.html