Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ириша Кардашова

was last seen 24 October at 21:43

54 года / Москва, Россия / свободна

Write a message Подружиться Send gift

127 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Поливода added a note

12 April 2021 at 19:23

user-post.html

Ира!С днем рождения!Всех благ!Будь счастлива!

Нравится Комментировать

Ириша Кардашова понравилось

3 January 2018 at 14:04

Записки шеф-повара

3 January 2018 at 10:17

community-post.html

Яблочный пирог с заварным кремом

Если кто-то не пробовал пирог с заварным кремом и яблоками – советую приготовить его по этому рецепту. Пирог получается просто бесподобным, ароматным и нежным.

Ингредиенты:

Тесто:
1 яйцо
2 ст. ложки сметаны
180 гр. сливочное масло
150 гр. сахар
0,5 ч. ложки разрыхлителя
щепотка соли
360 гр. мука

Крем:
350 мл молока
1 яйцо
2 ст. ложка крахмала
4 ст. ложки сахара
1/3 ч. ложки ванилина
а так же 2 крупных яблока, сахарная пудра для присыпки.

Приготовление: more…

1Нравится1 человеку

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать

Татьяна Поливода на сайте Галерея поздравлений

1 January 2018 at 18:55

user-post.html

Открытка для тебя, Ириша!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Ириша Кардашова понравилось

24 December 2017 at 16:55

Записки шеф-повара

21 December 2017 at 9:19

community-post.html

Оригинальные праздничные бутерброды ?

26Нравится26 людям

21Нравится21 человеку

24Нравится24 людям

22Нравится22 людям

23Нравится23 людям

30Нравится30 людям

Нравится411Нравится411 людям

Комментировать 4

4 comments

АЛЛА Ф.Деньки,Ежики

мило и оригинально!!!

23 December 2017 at 0:57

Нравится

Наташа ******

28 December 2017 at 8:02

Нравится

Ириша Кардашова понравилось

20 November 2017 at 21:14

Похудение

24 January 2016 at 9:50

community-post.html

Идеальный пресс.

Выполняя эти простые упражнения каждый день вы получите идеальный пресс !
Эта инструкция для тех кто хочет накачать красивый пресс “кубиками” в домашних условиях…Уделяя все 6-12 минут день !

Инструкция: … 1 шаг:
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой(не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений !!!

2 шаг:
Ложимся на пол(на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу…это упражнение повторяем 20 раз.

3 шаг: more…

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 1

любовь поддубская

!!!!!!!!!!

24 January 2016 at 21:27

Нравится

Ириша Кардашова понравилось

20 November 2017 at 21:11

Салон Красоты

27 April 2016 at 12:10

community-post.html

МИНУС 15 ЛЕТ ОБЕСПЕЧЕНО!!!

Этот способ позаимствован у японок, отлично удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая лицо фарфоровым и гладким.
Попробуйте обязательно!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ. more…

Нравится200Нравится200 людям

Комментировать 1

Марина Деревянко (Семенова)

Я так делала. действительно здорово.

27 April 2016 at 12:31

Нравится

Ириша Кардашова понравилось

20 November 2017 at 21:06

Похудение

6 November 2017 at 2:56

community-post.html

ХУДЕЕМ НА 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

Эта диета основана на употреблении в пищу низкокалорийных блюд. Такой рацион позволит вам похудеть на минимум минус 5 кг за неделю.

День первый:
- Завтрак: половина стакана нежирного молока, винегрет (порция должна умещаться в салатнике) и небольшой кусочек хлеба из ржаной муки с намазанным на него тонким слоем сливочным маслом.
- Второй завтрак: сто грамм творога нулевой жирности и маленький кусочек черного хлеба. more…

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Ириша Кардашова понравилось

20 November 2017 at 21:04

Записки шеф-повара

4 November 2017 at 20:26

community-post.html

Банановый кисель от кашля

Ингредиенты:

● 1 банан (крупный, зрелый)
● 1 стакан сахара
● 200 мл воды (крутой кипяток)

Приготовление:

Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.

Полезный киселек готов! Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогостоящих лекарств! more…

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать 2

Сергей Григорьевых

не многовато сахара?

4 November 2017 at 20:46

Нравится1

Людмила Ёлкина

Ребята вы с сахаром не погорячились?! учитывая еще и сладость самогО зрелого банана

6 November 2017 at 1:03

Нравится1

Ириша Кардашова понравилось

16 September 2017 at 21:40

Кулинарная книга

12 September 2017 at 18:55

community-post.html

Очень ленивые пельмени

Очень напоминают пельмени, но не требуют бесконечной лепки

Ингредиенты:
-3 стакана муки,
-1 яйцо,
-2/3 стакана воды,
-1/2 чайной ложки соли.
-мясо,
-лук,
-соль,
-перец.

Приготовление:
Просеиваем муку. Добавляем яйцо. Добавляем воду. Вымешиваем. Оставляем на 30-40 минут на расслаивание (ОБЯЗАТЕЛЬНО).

В это время делаем фарш.
мясо, лук, соль, перец. Я беру мясо: 50% свинина, 50% говядина.

Все остальное по вкусу и консистенции. more…

Нравится416Нравится416 людям

Комментировать 33

33 comments

Валя Мартынюк

наверно вкусно

16 September 2017 at 8:12

Нравится

Сергей Затолокин

Это не "ленивые пельмени"!!! Это Узбекский ханум!

16 September 2017 at 13:25

Нравится3You and others like this2 людям

Ириша Кардашова понравилось

26 May 2017 at 10:31

Похудение

26 May 2017 at 9:49

community-post.html

Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

1 День:

1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

2 День:
more…

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать

Ириша Кардашова понравилось

16 May 2017 at 18:45

ЗОЖ

16 May 2017 at 16:38

community-post.html

Вкуснейшая рыбка к ужину: забирай скорее!

Ингредиенты:
Красная рыба - 800 г
Цедра лимона - 1 ч. л
Лимонный сок - 2 ст. л
Чеснок - 6 г
Укроп - 1/2 ч. л
Орегано - 1/2 ч. л
Красный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Оливковое масло - 2 ст. л

Приготовление:
Подготовьте красную рыбу: очистите от костей, промойте и высушите бумажным полотенцем. В тарелке соедините вместе оливковое масло, цедру, сок лимона, 2 зубчика измельченного чеснока, соль и специи по рецепту. Возьмите пакет с zip застежкой, положите внутрь красную рыбу, выложите на рыбу маринад. Застегните пакет и помассажируйте р more…

Нравится96Нравится96 людям Комментировать

Ириша Кардашова понравилось

13 September 2016 at 15:07

Москва added a photo

13 September 2016 at 4:30

photo-add-collage.html

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 0

Ириша Кардашова понравилось

3 September 2016 at 20:58

Москва

3 September 2016 at 19:02

community-post.html

5 парков Москвы для идеального свидания

1. «Аптекарский огород»

Самый популярный ботанический сад Москвы уже давно облюбовали парочки, что неудивительно: находится он в центре, а на территории есть несколько отличных кафе. Например Food Embassy Юлии Высоцкой. Кроме этого живописный пруд с кувшинками, оранжерея с тропическими растениями и местные коты, которые своей дружной семьей настраивают на романтический лад.

Адрес: Проспект Мира, 26, стр. 1

2. Нескучный сад
more…