Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Карина byby
subscribed to the group
28 April 2017 at 21:50
community-join.html
Карина byby
понравилось
28 April 2017 at 21:50
community-post.html
Сочная запеканка с курицей
Ингредиенты:
-Филе куриное — 500 г
-Лук репчатый (крупный) — 3 шт.
-Картофель (средний) — 4 шт.
-Яйца — 3 шт.
-Сыр плавленый — 3 шт.
-Йогурт (без добавок или сметана) — 0,5 стакана
-Соль - по вкусу
-Зелень укропа
-Перец черный - по вкусу
Приготовление:
Форму для запекания смазать растительным маслом. Картофель очистить, порезать кружочками. Уложить на дно, посолить. Картошки надо совсем немного, чтоб только прикрывала дно. Лук порезать полукольцами. Уложить поверх картофеля. Куриное филе порезать кусочками. Выложить на лук, посолить, поперчить. more…
Ингредиенты:
-Филе куриное — 500 г
-Лук репчатый (крупный) — 3 шт.
-Картофель (средний) — 4 шт.
-Яйца — 3 шт.
-Сыр плавленый — 3 шт.
-Йогурт (без добавок или сметана) — 0,5 стакана
-Соль - по вкусу
-Зелень укропа
-Перец черный - по вкусу
Приготовление:
Форму для запекания смазать растительным маслом. Картофель очистить, порезать кружочками. Уложить на дно, посолить. Картошки надо совсем немного, чтоб только прикрывала дно. Лук порезать полукольцами. Уложить поверх картофеля. Куриное филе порезать кусочками. Выложить на лук, посолить, поперчить. more…
15 comments
Швачко Татьяна
Так нигде и не написано, что готовить 10-15 минут. Вы читать умеете? Написано "ЗА 10-15 минут ДО готовности". Лишь бы посраться о чем-нить
30 April 2017 at 10:44
Нравится5You and others like this4 людямtany boiko
спасибо за рецепт!!!!! сегодня кормила семью запеканкой!!!!! очень вкусно!!!!
7 May 2017 at 22:33
Нравится1
Карина byby
installed a game
6 January 2017 at 12:42
app-install.html
Супер Ферма
Играть
Помоги героям! От тебя зависит судьба мира! Создай из обычной фермы Супер Ферму мечты!
29 639
Карина byby
понравилось
2 May 2015 at 8:55
community-post.html
9 comments
Карина byby
понравилось
2 May 2015 at 8:51
community-post.html
Не растут грудные?
Следующие 10 шокирующих методов были многократно использованы профессиональными тренерами, бодибилдерами-чемпионами и простыми парнями жаждущими прироста мышечной массы с сокрушительным успехом. Так что попробуйте их все (только не в одной тренировке – это жесть).
Тренировка груди 2 дня подряд
Зачем это нужно?
Тренировка мышц два дня подряд может показаться слишком экстремальным, но это работает! Мы называем этот метод «забиваем до отказа» («priming the pump»), в котором в первый день вы используете высокоповторные сеты для того чтобы побудить мышцы потреблять большо...
Следующие 10 шокирующих методов были многократно использованы профессиональными тренерами, бодибилдерами-чемпионами и простыми парнями жаждущими прироста мышечной массы с сокрушительным успехом. Так что попробуйте их все (только не в одной тренировке – это жесть).
Тренировка груди 2 дня подряд
Зачем это нужно?
Тренировка мышц два дня подряд может показаться слишком экстремальным, но это работает! Мы называем этот метод «забиваем до отказа» («priming the pump»), в котором в первый день вы используете высокоповторные сеты для того чтобы побудить мышцы потреблять большо...
Карина byby
понравилось
25 April 2015 at 10:55
Карина byby
понравилось
25 April 2015 at 10:53
community-post.html
Увеличиваем "чистую" мышечную массу, используя метод тренировки "10 Подходов по 10 Повторений"
Данный метод в бодибилдинге использовался годами, чтобы преодолеть плато и получить "чистую" мышечную массу. Метод с огромным успехом применяли известные культуристы из прошлого, такие как Винс Жиронда, а также Дэйв Дрейпер и Арнольд Шварценеггер.
Даже сегодня, многие элитные тренера, такие как Чарльз Поликвин, являются сторонниками этого метода и используют его на олимпийских спортсменах, когда они нуждаются в быстром увеличении "чистой" мышечной массы. Я и сам не раз убеждался в эффективности...
Данный метод в бодибилдинге использовался годами, чтобы преодолеть плато и получить "чистую" мышечную массу. Метод с огромным успехом применяли известные культуристы из прошлого, такие как Винс Жиронда, а также Дэйв Дрейпер и Арнольд Шварценеггер.
Даже сегодня, многие элитные тренера, такие как Чарльз Поликвин, являются сторонниками этого метода и используют его на олимпийских спортсменах, когда они нуждаются в быстром увеличении "чистой" мышечной массы. Я и сам не раз убеждался в эффективности...
Карина byby
понравилось
25 April 2015 at 10:52
Карина byby
понравилось
24 April 2015 at 8:51
5 comments
Карина byby
понравилось
24 April 2015 at 8:51
Карина byby
понравилось
21 April 2015 at 22:25
4 comments
Карина byby
понравилось
21 April 2015 at 22:22
community-post.html
5 comments
Карина byby
понравилось
21 April 2015 at 22:20
community-post.html
5 comments
Карина byby
понравилось
13 April 2015 at 17:45
Карина byby
понравилось
13 April 2015 at 17:45
community-post.html
10 рецептов коктейлей с отрубями
Мы часто печем хлеб из муки грубого помола. При помоле мы получаем в бонус еще и пакет пшеничных отрубей. Вот несколько полезных рецептов напитков, которые можно делать с отрубями.
Чем полезны отруби
Отруби представляют собой оболочку зерна (побочный продукт мукомольного производства) и являются отличным диетическим продуктом. Существуют пшеничные, ржаные, ячменные и другие отруби. Благодаря большому содержанию пищевых волокон, минеральных солей и витаминов, отруби нормализуют обмен веществ в организме и относятся к продуктам для здорового питания. Они вывод...
Мы часто печем хлеб из муки грубого помола. При помоле мы получаем в бонус еще и пакет пшеничных отрубей. Вот несколько полезных рецептов напитков, которые можно делать с отрубями.
Чем полезны отруби
Отруби представляют собой оболочку зерна (побочный продукт мукомольного производства) и являются отличным диетическим продуктом. Существуют пшеничные, ржаные, ячменные и другие отруби. Благодаря большому содержанию пищевых волокон, минеральных солей и витаминов, отруби нормализуют обмен веществ в организме и относятся к продуктам для здорового питания. Они вывод...
4 comments
Карина byby
понравилось
13 April 2015 at 17:43
community-post.html
4 comments
сто раз отпускала и ты сам уходил но мы снова вместе значит ты и есть мое родное и любимое и мое счастье
19 April 2015 at 20:31
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 356
Я люблю Apple
355 147
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 365
Other people named Карина byby in My World