Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

ЦБС Алматы

was last seen 27 May at 10:54

61 год / Казахстан, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ЦБС Алматы installed a game

9 March 2023 at 14:34

app-install.html

Дурак подкидной

Дурак подкидной – самая популярная русская карточная игра. Играй в Дурак подкидной с реальными соперниками! Обойди друзей в рейтинге! Заходи в Дурак ежедневно и получай бонусы!

1 359 919

Играть

ЦБС Алматы понравилось

23 September 2019 at 9:52

Школа красоты added a photo

4 June 2015 at 0:00

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

ЦБС Алматы set profile photo

24 May 2018 at 6:57

anketa-avatar.html

ЦБС Алматы set a cover for her profile

24 May 2018 at 6:53

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

ЦБС Алматы понравилось

1 November 2017 at 9:04

Похудение

31 October 2017 at 14:24

community-post.html

Имбирный чай для похудения.

Перед использованием имбирного чая для похудения прочитайте несколько советов:

Вы можете использовать имбирь не только в те дни, когда у вас идет диета, но и в обычные дни. Заваривайте его вместе с черным или зеленым чаем.

Лимона в имбирный чай много класть не нужно. Одной дольки хватит с головой.

Когда вы изготовите имбирный чай для похудения по любому из наших рецептов, то процедите его, иначе он вам быстро надоест, так как будет насыщенным.

Имбирный чай для похудения очень бодрит — не используйте его перед сном: вас может одолеть бессонница.
more…

Нравится226Нравится226 людям Комментировать 20

20 comments

виктор казаков

Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми.
В результате очищения излечиваются сосудистые... more

12 November 2017 at 23:49

Нравится

виктор казаков

...

13 November 2017 at 23:56

Нравится

ЦБС Алматы понравилось

3 May 2017 at 13:13

Дача и огород

1 May 2017 at 15:07

community-post.html

ДВОЙНАЯ ОБРЕЗКА МАЛИНЫ ПО СОБОЛЕВУ
Сохраните, чтобы не потерять!

По содержанию полезных веществ малина бьет рекорды. Как вырастить её богатый урожай? Самый верный способ для этого — двойная обрезка малины по Соболеву.

Александр Георгиевич Соболев – известный садовод из города Кургана, большой знаток и ценитель этой прекрасной ягоды. Именно он разработал для её выращивания новый способ агротехники, главным условием которого является двойная обрезка малины. more…

Нравится844Нравится844 людям

Комментировать 20

20 comments

kristina Bina

22 June 2017 at 13:32

Нравится

Валерий Шапкин

Знаю одно. Малина любит мусор типо опилок, стружки из под рубанка и т.д. У меня на даче растёт бурно. Только вот сорт не знаю. Ну, какая уж есть...

13 November 2018 at 23:28

Нравится

ЦБС Алматы понравилось

3 May 2017 at 13:13

Флай леди

30 April 2017 at 10:41

community-post.html

Самый вкусный рецепт печени! Печень получается мягкой, сочной, нежной!
ИНГРЕДИЕНТЫ
600 г говяжьей печени
1 яйцо
3 зубчика чеснока
1 ч. л. сахара
1 ч. л. соли (без горки)
0,5 ч. л. соды
1 луковица
масло растительное для жарки
мука кукурузная для панировки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Печень вымой, обсуши, удали пленку и нарежь крупными кусочками.
Приготовь маринад: в миске взбей яйцо с солью, сахаром, содой и чесноком, пропущенным через пресс. Залей полученной смесью кусочки печени и оставь мариноваться в холодильнике примерно на 2 часа, можно также оставить на всю ночь. more…

14Нравится14 людям

11Нравится11 людям

Нравится848Нравится848 людям

Комментировать 63

63 comments

Анна Шабалина

11 October 2017 at 11:55

Нравится

Виктория Великанова

для Ольга Соловьева: я тоже люблю в сметане и ещё паштет!

11 October 2017 at 16:09

Нравится

ЦБС Алматы понравилось

3 May 2017 at 13:10

Похудение

3 May 2017 at 4:57

community-post.html

🔹 Жиросжигающий чай🔹

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1.5 л. кипятка
● 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
● 1 дес. ложка листового зеленого чая
● 2 ст. л. сока свежего лимона
● 1 дес. л. свежего меда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить. Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обла more…

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать 1

АЛЕКСАНДРА КИРЮША

1.умерить порции всех перекусов, а ещё лучше - поголодать; 2. ЕСЛИ НЕТ ЯЗВЫ!!!

4 May 2017 at 14:02

Нравится

ЦБС Алматы понравилось

3 May 2017 at 13:09

Здоровье

3 May 2017 at 12:47

community-post.html

ПРОВЕРЕННЫЕ СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ

1-й рецепт против кашля (молоко с шалфеем для смягчения кашля): необходимо налить в кастрюлю один стакан молока, добавить одну столовую ложку шалфея, после чего на медленном огне доводим смесь до кипения и сразу же снимаем с огня. Добавляем одну чайную ложку сливочного масла, накрываем плотной тканью или крышкой, настаиваем пятнадцать минут, после чего настой следует процедить и добавить одну чайную ложку меда и десертную ложку куркумы. Принимать настой следует целиком за полчаса до сна.
more…

1Нравится1 человеку

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать

ЦБС Алматы понравилось

3 May 2017 at 13:09

Здоровье

3 May 2017 at 11:46

community-post.html

Домашний напиток из огурца с лимоном для похудения

Оказывается, неплохое средство для похудения, а вернее для «запуска» системы обмена веществ, растет у многих прямо в огороде. Многие наверняка слышали о том, что огуречный сок отлично влияет не только на организм в целом, но и на внешний вид, кожу, убирает морщины, разглаживает кожу, избавляет от угрей и отеков, мешков под глазами и подобное. А затем оказалось, что с добавлением в имбирный чай огурца он становится не только вкуснее, но еще и полезнее в целом – и отлично способствует похудению и борьбе с лишними килограммами.
more…

Нравится186Нравится186 людям

Комментировать 5

5 comments

лариса андреева-мазур

а я кипятком всё это завариваю ! с вечера и утром пью ! значит неправильно делаю ! и так эту воду пью уже три месяца ! похудела на 11 киллограм ! но я ещё и в зале три раза занимаюсь фитнессом !

3 May 2017 at 21:11

Нравится2You and others like this1 человеку

Ольга Сорокина

5 January 2019 at 15:37

Нравится

ЦБС Алматы понравилось

3 May 2017 at 13:09

Здоровье

3 May 2017 at 8:04

community-post.html

Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?

1. Практически все растения любят сахар (а кактусы вообще великие сладкоежки). Можно перед поливом рассыпать 1 ч. ложку сахарного песка (при диаметре горшка около 10 см) по поверхности грунта или напоить растен more…

Нравится1138Нравится1138 людям

Комментировать 26

26 comments

Т a т и Я н а петрова

для Наталия Ткачева: не нужно принимать на свой счёт, а то навредите себе...это просто моя житейская наблюдательность, не более того..а у ваших цвЯточков,может, не хватает витаминок или ещё что, типа света, сквозняки там... more

12 May 2017 at 10:11

Нравится

Надежда Кочеткова

Согласна, цветы чувствуют наше физическое и душевное состояние. 💗💗💗

20 May 2018 at 11:36

Нравится

ЦБС Алматы понравилось

16 March 2017 at 11:07

Дача и огород

12 March 2017 at 17:11

community-post.html

После такой подкормки комнатные цветы растут как на дрожжах

Любое растение время от времени нуждается в правильной подкормке. Особенно это актуально в сложные периоды жизни цветка. Например, после пересадки, если растение было ослаблено вредителями или каким-либо заболеванием, ну и, конечно, в вегетативный период, период цветения.

Одной из самых эффективных подкормок считаются обычные дрожжи. Они благотворно влияют на корневую систему и вызывают усиленный рост и цветение растения. Ну вы же помните выражение “расти как на дрожжах”! 🙂
more…

Нравится938Нравится938 людям

Комментировать 49

49 comments

Ирина новикова

попробовала-толстянка пока не цветёт,а на герани местами лист пожелтел

17 March 2017 at 4:31

Нравится1

Comment deleted

ЦБС Алматы понравилось

2 March 2017 at 14:35

Похудение

2 March 2017 at 13:17

community-post.html

5 идей ужинов с куриной грудкой 🔹

Лучшие рецепты для тонкой талии!

1. Куриная грудка в азиатском стиле
🔸 На 100 гр - 151 ккал 🔸 белки - 26 🔸 жиры - 2 🔸 углеводы - 7 🔸

Надоели обыденные сочетания? Устали жевать сухую курогрудку, просто потому что полезно? Забудьте об этом! Мы всегда расскажем, как из простых ингредиентов сотворить диетическую магию!

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка
• 1 ст. ложки меда
• 0,5 ст. л. томатной пасты
• 1 ст. л. соевого соуса
• 0,5 ч. л. кунжутных семечек

Приготовление:
more…

Нравится231Нравится231 человеку

Комментировать 4

4 comments

кирилл саплов

приветик

2 March 2017 at 19:18

Нравится

Comment deleted

ЦБС Алматы subscribed to 2 groups

23 January 2017 at 11:04

community-join.html

БЕЙМАРАЛ таланттар мектебі

2 946 участников

Кызыласкер (Лесбек Батыр)

11 615 участников

ЦБС Алматы added a holiday

1 September 2016 at 14:20

holiday.html

День знаний

I also celebrate

ЦБС Алматы subscribed to 14 groups

7 July 2016 at 6:23

community-join.html

Взгляд изнутри

1 137 223 участника

Клуб идеальных жен

1 127 480 участников

View all

ЦБС Алматы installed a game

25 December 2012 at 9:31

app-install.html

Мини-игры@mail.ru прямо из Моего Мира! Начни игру с друзьями в один клик!

453 217

Играть

ЦБС Алматы installed a game

29 June 2011 at 14:13

app-install.html

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 354 342

Играть