Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Мария Владимировна
понравилось
19 April 2020 at 4:31
community-post.html
ЧТО ЕСТЬ ДО И ПОСЛЕ КАРДИО.
Рекомендации по питанию перед кардиотренировкой и после нее отличаются от пред- и посттренировочного питания после силового тренинга. Кардио – это бег, спортивная ходьба, велосипед, плавание и другая активность, которая требует продолжительного непрерывного движения и включает в работу сердечную мышцу, повышая пульс. Таким образом, зная, что есть до и после кардиотренировки вы сможете значительно улучшить ее результативность.
Кардио – зачем и для чего?
more…
Рекомендации по питанию перед кардиотренировкой и после нее отличаются от пред- и посттренировочного питания после силового тренинга. Кардио – это бег, спортивная ходьба, велосипед, плавание и другая активность, которая требует продолжительного непрерывного движения и включает в работу сердечную мышцу, повышая пульс. Таким образом, зная, что есть до и после кардиотренировки вы сможете значительно улучшить ее результативность.
Кардио – зачем и для чего?
more…
Мария Владимировна
понравилось
12 January 2018 at 10:01
6 comments
Мария Владимировна
subscribed to the group
22 September 2016 at 0:35
community-join.html
Мария Владимировна
subscribed to 17 groups
15 September 2016 at 15:25
community-join.html
Мария Владимировна
понравилось
8 May 2016 at 9:22
8 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��� ����
от
Leo
N
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Мария Владимировна in My World
