Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Чижкова
subscribed to the group
21 April 2018 at 8:09
community-join.html
Татьяна Чижкова
понравилось
21 April 2018 at 8:02
community-post.html
ДИЕТА "5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК" ☝
Среднее снижение веса за неделю – 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг.
Забирайте себе, чтоб не забыть 📌
🔹Пища:
Количество приемов пищи – неограниченно.
Объём пищи, съеденной за 1 прием – 5 столовых ложек (или 150-200 граммов продукта).
Вид употребляемых блюд и продуктов – любой.
Перерыв между приемами пищи – не менее 3-ёх часов.
🔹Жидкость:
Количество чистой питьевой воды – неограниченно.
Напитки без содержания сахара (чай, кофе, соки, минеральная вода) — неограниченно. Разрешено употребление фруктозы в расчёте 1 чайная ложка на 250 мл. жидкости (стакан) more…
Среднее снижение веса за неделю – 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг.
Забирайте себе, чтоб не забыть 📌
🔹Пища:
Количество приемов пищи – неограниченно.
Объём пищи, съеденной за 1 прием – 5 столовых ложек (или 150-200 граммов продукта).
Вид употребляемых блюд и продуктов – любой.
Перерыв между приемами пищи – не менее 3-ёх часов.
🔹Жидкость:
Количество чистой питьевой воды – неограниченно.
Напитки без содержания сахара (чай, кофе, соки, минеральная вода) — неограниченно. Разрешено употребление фруктозы в расчёте 1 чайная ложка на 250 мл. жидкости (стакан) more…
Татьяна Буренина
21 April 2018 at 1:16
Нравится Владимир Волох
21 April 2018 at 10:20
Нравится
Татьяна Чижкова
subscribed to the group
17 March 2018 at 19:38
community-join.html
Татьяна Чижкова
subscribed to the group
25 July 2016 at 22:26
community-join.html
Татьяна Чижкова
прокомментировала
6 July 2015 at 13:56
А мы там заблудились, хотя и маленький остров
community-post.html
37 comments
Татьяна Чижкова
понравилось
23 June 2015 at 23:03
как от этих озабоченных избавиться...достали уже со своими сиськами...в наше время это раздражает...и уж точно, этим не хвастают. Хотя если проблеиы, то да, только смотреть и осталось!
24 June 2015 at 0:13
Нравитсядля : кликайте на 3 точки в верхнем правом углу"пожаловаться на спам"-их забанят.
24 June 2015 at 3:11
Нравится
Татьяна Чижкова
subscribed to 11 groups
16 June 2015 at 23:28
community-join.html
Татьяна Чижкова
subscribed to the group
16 June 2015 at 23:28
community-join.html
Татьяна Чижкова
subscribed to the group
16 June 2015 at 23:28
community-join.html
gift-open.html
gift-open.html
Татьяна Чижкова
понравилось
30 March 2015 at 22:56
community-post.html
Присоединяйтесь к группе НА ОДНОМ ДЫХАНИИ ...
***************************************************************************************
Когда в дом входит женщина — там становится светло, когда входит мужчина — становится тепло, а когда ребёнок — становится радостно. Так пусть в наших домах всегда будет Светло, Тепло и Радостно!
*************************
Когда в дом входит женщина — там становится светло, когда входит мужчина — становится тепло, а когда ребёнок — становится радостно. Так пусть в наших домах всегда будет Светло, Тепло и Радостно!
7 comments
Хорошее высказывание, но не для современных женщин и мужчин.
31 March 2015 at 10:38
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Галина
Тактаева
������������ �����
от
Татьяна
Старлытова
����� �������
от
Татьяна
Т
������������ �����
от
Мой
Мир
Георгиевская ленточка
от
Ирина
Кучина
������������ ��������
от
Татьяна
Т
Other people named Татьяна Чижкова in My World