Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Даша Фомина

was last seen 23 February at 11:03

да пошло всё.........

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Даша Фомина понравилось

6 February 2016 at 22:47

Фигура мечты

6 February 2016 at 22:40

community-post.html

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц.
Показать полностью.. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем м more…

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать 3

3 comments

Mari Aleks Otosa

Я с него диету начала.

6 February 2016 at 22:49

Нравится

Рената Рената

для Mari Aleks Otosa: Поделитесь - эффективно? Действительно так хорошо укрепляет мышцы?

7 February 2016 at 0:06

Нравится

Даша Фомина installed a game

31 January 2016 at 17:20

app-install.html

Music Wars

Music Wars - это новая браузерная MMORPG где вам предстоит в жесткой борьбе отстаивать свои музыкальные предпочтения. Яркая графика, нестандартная боевая система привлекут не только отъявленых меломанов, но и всех поклонников компьютерных игр. MusicWars занял 1-ое место на престижной Конференции Разработчиков Игр! Присоединяйся и узнай почему!

90 416

Играть

Даша Фомина понравилось

21 January 2016 at 20:28

Похудение

21 January 2016 at 20:20

community-post.html

Самая вкусная ленивая низкокалорийная овсянка в мире: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать

Даша Фомина installed a game

21 January 2016 at 16:48

app-install.html

Альтера

Онлайн игра «Altera» - пошаговая SCI-FI тактика с элементами RPG. Действие игры разворачивается на далекой планете, где люди-колонисты, бежавшие с перенаселённой и увядающей Земли, сталкиваются с враждебно настроенной расой инопланетян.

31 808

Играть