света медушевская

света медушевская понравилось

29 December 2017 at 13:24

Похудение

25 December 2017 at 19:14

community-post.html

ПЕЙ И ХУДЕЙ

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет. more…

Нравится352Нравится352 людям

Комментировать 8

8 comments

любовь кедова

Если я правильно поняла,...в свободном режиме,,

29 December 2017 at 4:39

Нравится

Анна Владимировна

для Галия А: что бы похудеть,то только вместо еды)))

29 December 2017 at 11:54

Нравится2You and others like this1 человеку

света медушевская понравилось

14 December 2017 at 11:28

Флай леди

3 December 2017 at 20:56

community-post.html

Салат с курочкой, сыром и кукурузой

Сохрани рецепт этого чудесного салатика!

Ингредиенты:

Куриная грудка — 300 г
Сыр твердый — 170 г
Кукуруза консервированная — 120 г
Яйца — 3 шт.
Майонез — 120 г

Приготовление:

1. Заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности.
2. Твердый сыр порежьте мелким кубиком.
3. Отваренное куриное филе остудите и измельчите. Можно просто порвать его мелко руками, а можно порезать ножом.
4. Яйца мелко порубите.
5. Смешайте все ингредиенты в салатнике, заправьте майонезом. more…