Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Света Безрукова
added a note
user-post.html
Любимый! Целый день я могла смотреть в твои глаза, обнимать тебя и получать в ответ поцелуи! Я тебя обожаю! Ты мой самый любимый человек на свете! Вот тут наши фотки -> ...
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
11 January 2020 at 8:44
77 comments
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
30 December 2019 at 14:06
44 comments
Спрашивают у мужа: -Зачем Вам столько детей? -В толпе легче спрятаться.
2 January 2020 at 20:32
Нравится1
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
прокомментировал
27 December 2019 at 18:51
бывшая подруга Меладзе .....хоршенькая
community-post.html
50 comments
для : Машка, съеби уже нахуй. Ты настолько лошара, что куда бы деться. Ты - пидор, сын пидора. Поэтому ты в эту группу и влез. Понимаю, желал найти себе таких же пробитых во все щели, как и ты, но тут баб... more
16 January 2020 at 14:13
НравитсяВо, новые данные от Пети узнали, кукарекает славно... видимо в его группе всё хорошо, Ты не устал свою жизнь описывать, а то уже скоро твою биографию напишут... А для начала тебе дураку задача, кто... more
16 January 2020 at 18:32
Нравится
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
25 December 2019 at 15:44
6 comments
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
25 December 2019 at 15:43
11 comments
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
20 December 2019 at 8:27
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
20 December 2019 at 8:27
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
15 December 2019 at 18:34
39 comments
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
15 December 2019 at 18:34
community-post.html
Как убрать жировую прослойку с низа живота
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы
more…
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы
more…
32 comments
классно, не очень сложно, было бы хорошо иметь такую прекрасную фигуру
15 December 2019 at 21:47
Нравится
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
прокомментировал
5 October 2019 at 9:23
привет Серега ..на братана похож ) тебя в одноклассн ках нет ? тут неудобно общаться вот фотку брата хочу перекинуть но не знаю пройдет ли
привет Серега ..на братана похож ) тебя в одноклассн ках нет ? тут неудобно общаться вот фотку брата хочу перекинуть но не знаю пройдет ли
5 October 2019 at 9:23
Нравится
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
5 October 2019 at 9:18
community-post.html
29 сентября 1943 г. День памяти.
1. Аухадиев, Койгельды (35) — командир расчёта противотанкового ружья 10-го гвардейского стрелкового полка 6-й гвардейской стрелковой дивизии 60-й армии Центрального фронта, гвардии младший сержант. Герой Советского Союза (посмертно) (1943). Погиб в битве за Днепр.
2. Бадрутдинов, Минулла Бадрутдинович — стрелок 78-го гвардейского полка 25-й гвардейской стрелковой дивизии 6-й армии Юго-Западного фронта, сержант, Герой Советского Союза (посмертно) (1944). Погиб в битве за Днепр.
3. Болодурин, Иван Петрович (38) — Герой Советского Союза. more…
1. Аухадиев, Койгельды (35) — командир расчёта противотанкового ружья 10-го гвардейского стрелкового полка 6-й гвардейской стрелковой дивизии 60-й армии Центрального фронта, гвардии младший сержант. Герой Советского Союза (посмертно) (1943). Погиб в битве за Днепр.
2. Бадрутдинов, Минулла Бадрутдинович — стрелок 78-го гвардейского полка 25-й гвардейской стрелковой дивизии 6-й армии Юго-Западного фронта, сержант, Герой Советского Союза (посмертно) (1944). Погиб в битве за Днепр.
3. Болодурин, Иван Петрович (38) — Герой Советского Союза. more…
63 comments
ПОКОЙТЕСЬ С МИРОМ БОЙЦЫ СТРАНЫ КОЙ УЖЕ НЕТ!ВЫ СОВЕРШИЛИ НЕВОЗМОЖНОЕ!МЫ ЖИВЫ!СПАСИБО ВАМ!И ИЗВИНИТЕ НАС ЗА ВСЕ ЧТО НА СОВЕРШАЛИ ПОСЛЕ ВАС!
1 October 2019 at 23:18
Нравится114для : ты совсем дурак или прикидываешься?изучай смайлики!
11 October 2019 at 19:50
Нравится
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
25 September 2019 at 12:19
71 comments
для : иди к лешему, помочничек, дай людям хоть в сети пожить. на месте всех я б тебя спамила
29 September 2019 at 5:22
Нравится
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
25 September 2019 at 12:18
community-post.html
20 comments
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
17 September 2019 at 13:57
33 comments
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
17 September 2019 at 6:22
12 comments
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
16 September 2019 at 6:37
ДМИТРИЙ КОЛОДКОВ
понравилось
28 August 2019 at 19:05
191 comments
ЧЕСТЬ и СЛАВА ТЕБЕ ВОИН....ТЫ показал и западу и грузинским дрищам - кто такой есть РУССКИЙ СОЛДАТ...Земля тебе пухом БРАТИШКА...а награды? не за награды мы воевали а за ПРАВДУ, за РОССИЮ.
24 August 2019 at 20:01
Нравится148
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.