Дима Конкин
was last seen 15 November at 13:19
45 лет
/
Воронеж, Россия
/
женат
Привет всем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Дима Конкин
понравилось
6 August 2021 at 20:27
Мир
added 2 videos
4 August 2021 at 13:45
video-add.html
2:03
362
Гонки на беговелах
10:52
1 381
СУПЕР!!!!
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:47
community-post.html
Ecли вы cepьeзнo и ocнoвaтeльнo взялиcь зa пoxyдeниe, тo вaм нeoбxoдимo знaть, cкoлькo кaлopий, бeлкoв, жиpoв и yглeвoдoв в дeнь нyжнo yпoтpeблять.
1. Cнaчaлa нyжнo pacчитaть ypoвeнь cвoeгo мeтaбoлизмa.
Жeнcкий Ocнoвнoй Уpoвeнь Meтaбoлизмa = 655 (9,6 x вec в кг.) (1,8 x pocт в cм.) – (4,7 x вoзpacт в гoдax)
Myжcкoй Ocнoвнoй Уpoвeнь Meтaбoлизмa= 66 (13,7 X вec тeлa) (5 X pocт в cм) - (6,8 X вoзpacт в гoдax)
Пoтoм yмнoжaeм нa кoэффициeнт aктивнocти:
Hизкaя (cидячий oбpaз жизни) – 1,20
Maлαя (1-3 paзa в нeдeлю лeгкиe тpeниpoвки) – 1,38 more…
1. Cнaчaлa нyжнo pacчитaть ypoвeнь cвoeгo мeтaбoлизмa.
Жeнcкий Ocнoвнoй Уpoвeнь Meтaбoлизмa = 655 (9,6 x вec в кг.) (1,8 x pocт в cм.) – (4,7 x вoзpacт в гoдax)
Myжcкoй Ocнoвнoй Уpoвeнь Meтaбoлизмa= 66 (13,7 X вec тeлa) (5 X pocт в cм) - (6,8 X вoзpacт в гoдax)
Пoтoм yмнoжaeм нa кoэффициeнт aктивнocти:
Hизкaя (cидячий oбpaз жизни) – 1,20
Maлαя (1-3 paзa в нeдeлю лeгкиe тpeниpoвки) – 1,38 more…
Alexander Shantsev
Некий урод постоянно засоряет все разделы здесь такими дурацкими картинками, чтобы с помощью продажных жидов-модераторов превратиить данный сайт в сексуальную помойку!!!
17 October 2020 at 18:34
НравитсяАлла rus@rus
Возьму на заметку.
17 October 2020 at 21:40
Нравится
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:46
3 comments
Некий урод постоянно засоряет все разделы здесь такими дурацкими картинками, чтобы с помощью продажных жидов-модераторов превратиить данный сайт в сексуальную помойку!!!
17 October 2020 at 18:32
Нравится1
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:46
Некий урод постоянно засоряет все разделы здесь такими дурацкими картинками, чтобы с помощью продажных жидов-модераторов превратиить данный сайт в сексуальную помойку!!!
17 October 2020 at 18:44
Нравится
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:45
community-post.html
Некий урод-извращенец постоянно засоряет все разделы здесь такими дурацкими картинками, чтобы с помощью продажных жидов-модераторов превратиить данный сайт в сексуальную помойку!!!
17 October 2020 at 18:46
Нравитсядля : ТЫ-педрила!Съебал отсюда на свои голубятные сайты!!!
17 October 2020 at 20:32
Нравится2
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:45
Некий урод постоянно засоряет все разделы здесь такими дурацкими картинками, чтобы с помощью продажных жидов-модераторов превратиить данный сайт в мясную помойку!!!
17 October 2020 at 18:45
Нравится
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:43
community-post.html
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:41
Дурацкая реклама женского мяса от автора-урода-извращенца, который постоянно засоряет все разделы здесь подобными дебильными картинками и с помощью жидов-модераторов пытается превратить данный сайт в... more
17 October 2020 at 20:15
Нравится
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:41
Дурацккая реклама женского мяса от автора-урода-извращенца, который постоянно засоряет все разделы здесь подобными дебильными картинками и с помощью жидов-модераторов пытается превратить данный сайт... more
17 October 2020 at 20:14
Нравится
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:40
community-post.html
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:38
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 20:31
Дима Конкин
понравилось
17 October 2020 at 14:53
Дурацкая демонстрация женского мяса от автора-урода-извращенца, который такими картинками пытается превратить этот сайт в сексуальную помойку!
17 October 2020 at 14:09
Нравится1
Дима Конкин
понравилось
24 January 2020 at 20:27
community-post.html
Дима Конкин
понравилось
24 July 2019 at 9:10
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.