Галина Мякинина
was last seen 9 April at 16:33
59 лет
/
Россия, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Мякинина
понравилось
13 June 2019 at 14:02
community-post.html
10 способов понизить сахар крови
Если у вас диабет или вы подвержены риску его развития, то правильное питание поможет снизить и контролировать сахар крови. Вот 10 простых способов наладить питание.
1. Регулярно ешьте овощи без крахмала
Некрахмалистые овощи, такие как брокколи, огурцы, морковь и шпинат помогают значительно снизить уровень сахара в крови, обеспечивая при этом необходимые питательные вещества для вашего тела. Шпинат с высоким содержанием магния в значительной степени помогает предотвратить развитие диабета 2 типа.
2. Ешьте орехи more…
Если у вас диабет или вы подвержены риску его развития, то правильное питание поможет снизить и контролировать сахар крови. Вот 10 простых способов наладить питание.
1. Регулярно ешьте овощи без крахмала
Некрахмалистые овощи, такие как брокколи, огурцы, морковь и шпинат помогают значительно снизить уровень сахара в крови, обеспечивая при этом необходимые питательные вещества для вашего тела. Шпинат с высоким содержанием магния в значительной степени помогает предотвратить развитие диабета 2 типа.
2. Ешьте орехи more…
Галина Мякинина
installed a game
4 July 2017 at 8:48
app-install.html
Эпос: Воин стихий
Играть
Эпос: Воин стихий — это удивительный фэнтезийный мир. Отправляйтесь на встречу опасным приключениям, открывайте могущественных богов и творите историю
64 398
Галина Мякинина
понравилось
31 May 2017 at 14:11
community-post.html
11 продуктов, которые мешают похудеть
1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.
more…
1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.
more…
18 comments
Очень красивая девушка! Умничка! Оценит только тот кто знает каких трудов стоит такая фигурка.
3 July 2017 at 19:19
Нравится1
Галина Мякинина
понравилось
13 April 2017 at 11:25
community-post.html
😉Даже врачи поражаются эффекту от этого средства:
Оно предотвращает сердечный приступ, снижает уровень холестерина и укрепляет вашу иммунную систему!
Эти 2 ингредиента есть на любой кухне!Возможно, вы слышали о многих домашних средствах, которые полезны и помогают оставаться здоровым. Так вот мы сегодня поделимся рецептом удивительного средства, которое рекомендуется диетологами и специалистами.Это сочетание меда и корицы, которое используется в качестве народного средства, на протяжении последних 1000 лет.Лечебные свойства меда и корицы делают это сочетание идеальным для лечения множества more…
Оно предотвращает сердечный приступ, снижает уровень холестерина и укрепляет вашу иммунную систему!
Эти 2 ингредиента есть на любой кухне!Возможно, вы слышали о многих домашних средствах, которые полезны и помогают оставаться здоровым. Так вот мы сегодня поделимся рецептом удивительного средства, которое рекомендуется диетологами и специалистами.Это сочетание меда и корицы, которое используется в качестве народного средства, на протяжении последних 1000 лет.Лечебные свойства меда и корицы делают это сочетание идеальным для лечения множества more…
28 comments
Галина Мякинина
subscribed to the group
6 April 2017 at 10:39
community-join.html
Галина Мякинина
понравилось
30 March 2017 at 10:11
community-post.html
6 comments
где фасоль и зачем перец чили, его больше 5 гр. и не съешь?
30 March 2017 at 9:59
Нравится
Галина Мякинина
installed a game
7 February 2017 at 12:36
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 350 967
Галина Мякинина
installed a game
19 April 2016 at 11:13
app-install.html
Генезис
Играть
Онлайн RPG Генезис – твое новое приключение в невообразимом фэнтезийном мире. Пять рас пытаются защитить свою планету от демонических гостей из ядра планеты. Лишь совершенное оружие, разделенное на части и давно потерянное, сможет помочь им в этом. Собери все его части и спаси родную планету от злобных пироев.
61 148
Галина Мякинина
subscribed to 2 groups
27 July 2015 at 6:55
community-join.html
Галина Мякинина
subscribed to 6 groups
24 July 2015 at 6:29
community-join.html
Галина Мякинина
subscribed to the group
21 July 2015 at 1:56
community-join.html
Галина Мякинина
subscribed to 4 groups
17 July 2015 at 11:54
community-join.html
Галина Мякинина
subscribed to 7 groups
13 July 2015 at 1:05
community-join.html
Галина Мякинина
subscribed to 3 groups
18 June 2015 at 12:39
community-join.html
Галина Мякинина
subscribed to 3 groups
12 June 2015 at 5:37
community-join.html
Галина Мякинина
subscribed to the group
31 January 2015 at 17:57
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
� ���������� �����!
от
Алексей
Мякинин
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Галина Мякинина in My World