Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Минькова
installed a game
17 December 2016 at 14:05
app-install.html
Dragon Knight
Играть
Перед вами одна из самый красивых и качественных RPG-стратегий 2015 года, попав в мир игры Dragon Knight, вы уже не захотите его покинуть.
С незапамятных времен в Средиземье правит вражда между древними кланами рыцарей и магами. Займите одну из сторон и примите участие в эпическом сражении, от которого зависит судьба мира!
286 641
Елена Минькова
понравилось
4 December 2016 at 18:13
7 comments
♑РоЕлеНи ❄❄❄
для Света Беляева: Любят нас они, Змеи Горынычи!
4 December 2016 at 18:30
НравитсяНадежда Рекунова
А может это и хорошо -Всё же ласково "Змеючка"-Но не "ЗМЕЯ"
5 December 2016 at 17:13
Нравится
Елена Минькова
понравилось
18 November 2016 at 9:15
Елена Минькова
понравилось
18 November 2016 at 9:15
Елена Минькова
понравилось
4 September 2016 at 15:42
community-post.html
Жизненные двустишья
не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как хорошо
***
я не хотела вас обидеть,
случайно просто повезло
***
поскольку времени немного,
я вкратце матом объясню
***
башка сегодня отключилась,
не вся, конечно, — есть могу
***
следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь — она жуёт
***
шаман за скверную погоду
недавно в бубен получил
***
всё вроде с виду в шоколаде,
но если внюхаться — то нет
***
обидеть Таню может каждый,
не каждый может убежать
***
ищу приличную работу,
но чтоб не связана с трудом
*** more…
не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как хорошо
***
я не хотела вас обидеть,
случайно просто повезло
***
поскольку времени немного,
я вкратце матом объясню
***
башка сегодня отключилась,
не вся, конечно, — есть могу
***
следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь — она жуёт
***
шаман за скверную погоду
недавно в бубен получил
***
всё вроде с виду в шоколаде,
но если внюхаться — то нет
***
обидеть Таню может каждый,
не каждый может убежать
***
ищу приличную работу,
но чтоб не связана с трудом
*** more…
75 comments
Владимир Вишневский, поди? Или у другого-кого похожий талант прорезался?))))
17 September 2016 at 14:20
Нравится1
Елена Минькова
понравилось
2 August 2016 at 4:53
Елена Минькова
понравилось
17 July 2016 at 7:24
10 comments
Елена Минькова
понравилось
9 July 2016 at 10:56
Елена Минькова
понравилось
9 July 2016 at 9:06
community-post.html
5 comments
Елена Минькова
понравилось
9 July 2016 at 9:05
community-post.html
Елена Минькова
понравилось
9 July 2016 at 9:04
Елена Минькова
понравилось
9 July 2016 at 9:03
Елена Минькова
понравилось
30 June 2016 at 16:37
26 comments
Елена Минькова
понравилось
24 June 2016 at 13:46
community-post.html
Формула расчета калорий: основной обмен
а = вес в кг * 9.99
б = рост в см * 6.25
в = возраст в годах * 4.92
Нашли а, б, в (умножив рост, вес и возраст на числа, приведенные в формуле). Теперь рассчитываем ОО (ОО – это основной обмен, то есть количество калорий, необходимое человеку для жизни вне зависимости от его физической активности).
ОО = а + б – в
Теперь к получившейся цифре ОО мужчине нужно прибавить 5, а женщине – вычесть 161.
15.12.15
Суточная норма калорий для женщины: пример расчета ОО
Дано: женщина; вес – 57 кг; рост – 165 см; возраст – 34 года
more…
а = вес в кг * 9.99
б = рост в см * 6.25
в = возраст в годах * 4.92
Нашли а, б, в (умножив рост, вес и возраст на числа, приведенные в формуле). Теперь рассчитываем ОО (ОО – это основной обмен, то есть количество калорий, необходимое человеку для жизни вне зависимости от его физической активности).
ОО = а + б – в
Теперь к получившейся цифре ОО мужчине нужно прибавить 5, а женщине – вычесть 161.
15.12.15
Суточная норма калорий для женщины: пример расчета ОО
Дано: женщина; вес – 57 кг; рост – 165 см; возраст – 34 года
more…
30 comments
для : Все теории без применения их на практике не работают)
8 July 2016 at 13:19
НравитсяРаботает на 1000% количество пищи.Кушай всё,но за один приём не более чем поместится в лодочку сложенных ладоней. И обязательная пауза 3 часа между приёмами пищи.Вода перед едой обязательна до 2-х... more
19 August 2016 at 10:42
Нравится
Елена Минькова
понравилось
17 June 2016 at 14:01
27 comments
Елена Минькова
понравилось
17 June 2016 at 14:01
28 comments
Елена Минькова
понравилось
5 May 2016 at 16:34
community-post.html
ЗОЛОТОЕ МОЛОКО - РЕЦЕПТ ЗДОРОВЬЯ ЙОГОВ!
Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.
Рецепт "Золотого молока" more…
Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.
Рецепт "Золотого молока" more…
48 comments
для : Да мало ли вдруг большинство людей из свиней захотят превратить в мышей,уже поговаривают что цензуру жесткую хотят ввести в соц сети
15 May 2016 at 13:47
Нравится1Люблю народные рецепты,они действенные и простые! Спасибо!
26 May 2016 at 14:24
Нравится1
Елена Минькова
subscribed to 2 groups
3 May 2016 at 18:01
community-join.html
Елена Минькова
понравилось
3 May 2016 at 18:00
community-post.html
Как самому быть своим тренером личностного развития
Тренер личностного развития – это тот, кто помогает вам управлять разными аспектами вашей жизни, от карьерных целей до финансов и личной жизни. Хотя есть и профессиональные коучеры, которым платят за их идеи, каждый из нас может сам писать свою судьбу. Прочитайте эту статью, и вы узнаете как.
Шаги
Часть первая: Займитесь самонаблюдением
more…
Тренер личностного развития – это тот, кто помогает вам управлять разными аспектами вашей жизни, от карьерных целей до финансов и личной жизни. Хотя есть и профессиональные коучеры, которым платят за их идеи, каждый из нас может сам писать свою судьбу. Прочитайте эту статью, и вы узнаете как.
Шаги
Часть первая: Займитесь самонаблюдением
more…
Елена Минькова
понравилось
2 May 2016 at 14:57
community-post.html
Сладкая притча.
В давние-давние времена Господь слепил десять Адамов. Один из них пахал землю, другой пас овец, третий - ловил рыбу... Спустя некоторое время пришли они к Отцу своему с просьбой:
- Всe есть, но чего-то не хватает. Скучно нам.
Господь дал им тесто и сказал:
- Пусть каждый слепит по своему подобию женщину, кому какая нравится - полная, худая, высокая, маленькая... А я вдохну в них жизнь.
После этого Господь вынес на блюде сахар и сказал:
- Здесь десять кусочков. Пусть каждый возьмeт по одному и даст жене, чтобы жизнь с ней была сладкой.
Все так и сделали. more…
В давние-давние времена Господь слепил десять Адамов. Один из них пахал землю, другой пас овец, третий - ловил рыбу... Спустя некоторое время пришли они к Отцу своему с просьбой:
- Всe есть, но чего-то не хватает. Скучно нам.
Господь дал им тесто и сказал:
- Пусть каждый слепит по своему подобию женщину, кому какая нравится - полная, худая, высокая, маленькая... А я вдохну в них жизнь.
После этого Господь вынес на блюде сахар и сказал:
- Здесь десять кусочков. Пусть каждый возьмeт по одному и даст жене, чтобы жизнь с ней была сладкой.
Все так и сделали. more…
28 comments
Да не люблю я сахар, лучше мёд! А вот насчёт женщин-нет одинаковых, одна лучше другой!!!!
3 May 2016 at 11:59
Нравится10
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.