Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ЭЛФОРТ Компания
installed a game
9 January 2017 at 23:50
app-install.html
Ocean Wars
Играть
Ocean Wars — это масштабная экономическая стратегия от портала Esprit Games, нацеленная на PvP, в которой вы встанете во главе мощного государства.
28 473
ЭЛФОРТ Компания
понравилось
10 June 2016 at 17:38
community-post.html
Советы тренера
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории. more…
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории. more…
6 comments
ЭЛФОРТ Компания
понравилось
10 June 2016 at 17:38
ЭЛФОРТ Компания
added a video
video-add.html
2:05
Поздравление с днём рождения мужчине
Save to my page
ЭЛФОРТ Компания
subscribed to 2 groups
15 April 2015 at 17:10
community-join.html
ЭЛФОРТ Компания
subscribed to 2 groups
8 January 2015 at 12:11
community-join.html
ЭЛФОРТ Компания
installed a game
16 December 2013 at 9:57
app-install.html
Lucky Fields: поля чудес
Играть
Постройте ферму-мечту, от одного взгляда на которую соседи будут зеленеть от зависти! Станете ли вы тихим садоводом или преуспевающим бизнесменом - решать вам. Здесь всё зависит лишь от ваших желаний и капельки удачи!
523 523
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named ЭЛФОРТ Компания in My World