Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ella michael
subscribed to 14 groups
22 June 2015 at 12:38
community-join.html
ella michael
понравилось
24 November 2014 at 7:01
community-post.html
3 comments
Ekaterina Sterekhova
КРАСИВЫЙ СТИХ
23 November 2014 at 20:07
Нравится
ella michael
понравилось
21 October 2014 at 23:48
community-post.html
"НОЧНОЕ МЕТРО". Песни на стихи Николая Зиновьева ("Мелодия",1987)
...
...
ella michael
понравилось
18 October 2014 at 12:01
community-post.html
10 загадок с подвохом и на логику.
1. Ползут 3 черепахи. 1-я черепаха говорит: за мной ползут две черепахи. 2-я черепаха говорит: за мной ползёт одна черепаха и передо мной ползёт одна черепаха. А 3-я черепаха: передо мной ползут две черепахи и за мной ползёт одна черепаха. Как такое может быть?
2. Джордж Вашингтон, Шерлок Холмс, Вильям Шекспир, Людвиг Ван Бетховен, Наполеон Бонапарт, Нерон — кто «лишний» в этом списке?
Продолжение читать тут: ...
1. Ползут 3 черепахи. 1-я черепаха говорит: за мной ползут две черепахи. 2-я черепаха говорит: за мной ползёт одна черепаха и передо мной ползёт одна черепаха. А 3-я черепаха: передо мной ползут две черепахи и за мной ползёт одна черепаха. Как такое может быть?
2. Джордж Вашингтон, Шерлок Холмс, Вильям Шекспир, Людвиг Ван Бетховен, Наполеон Бонапарт, Нерон — кто «лишний» в этом списке?
Продолжение читать тут: ...
4 comments
ella michael
понравилось
10 October 2014 at 12:57
community-post.html
Бабушкины советы
— Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
— Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
— Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
— Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
— Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри.
— Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках.
— Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
— Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
— Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
— Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
— Болят суставы и спина — вотри репейник — семена.
— Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз....
— Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
— Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
— Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
— Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
— Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри.
— Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках.
— Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
— Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
— Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
— Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
— Болят суставы и спина — вотри репейник — семена.
— Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз....
ella michael
понравилось
26 September 2014 at 19:32
8 comments
ella michael
понравилось
26 September 2014 at 19:31
community-post.html
ГРИГОРИЙ ГЛАДКОВ (биография, аудио и видео)
...
...
ella michael
понравилось
20 August 2014 at 15:41
community-post.html
Ансамбль МЕЛОДИЯ (история, аудио и видео)
...
...
ella michael
понравилось
20 August 2014 at 15:41
community-post.html
"ГОЛУБЫЕ ГОРОДА". Песни А.Петрова ("Мелодия", 1986)
...
...
ella michael
добавила 15 аудиозаписей
22 June 2014 at 20:31
audio.html
ella michael
понравилось
22 June 2014 at 9:58
7 comments
ella michael
понравилось
22 June 2014 at 9:41
6 comments
ella michael
понравилось
22 June 2014 at 9:40
community-post.html
Советы по подсчету калорий
1. Калорийность пищи не должна быть ниже 1200 ккал в сутки.
2. Чтобы похудеть на 0,5 кг в неделю, необходимо каждый день создавать дефицит в 500 ккал. Например, 300 калорий уничтожаем при помощи фитнеса, а 200 — за счет питания.
3. Нельзя отказывать себе в белке. Быстро расходуются, не прибавляют лишних кг, дают наибольшее количество энергии и содержат в себе полноценный белок: яйца, рыба, мясо, молоко, творог.
Нельзя отказывать себе в жире: в сутки организму необходимо 75 г жира: растительного и животного....
1. Калорийность пищи не должна быть ниже 1200 ккал в сутки.
2. Чтобы похудеть на 0,5 кг в неделю, необходимо каждый день создавать дефицит в 500 ккал. Например, 300 калорий уничтожаем при помощи фитнеса, а 200 — за счет питания.
3. Нельзя отказывать себе в белке. Быстро расходуются, не прибавляют лишних кг, дают наибольшее количество энергии и содержат в себе полноценный белок: яйца, рыба, мясо, молоко, творог.
Нельзя отказывать себе в жире: в сутки организму необходимо 75 г жира: растительного и животного....
ella michael
понравилось
22 June 2014 at 9:39
community-post.html
А'СТУДИО (история, аудио и видео)
...
...
Еще 1 трек
ella michael
понравилось
22 June 2014 at 9:37
6 comments
ella michael
понравилось
22 June 2014 at 9:35
6 comments
Я не вынесу его взгляда ....я не выдержу его молчания....я выйду за него замуж, пусть налюбуется!
20 June 2014 at 20:03
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 639
Вестник Apple
359 664
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 717
Other people named ella michael in My World
