Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
mira mia
понравилось
24 May 2017 at 0:00
community-post.html
7 вещей, которые женщинам следует делать на тренировках, а они не делают
При таком объеме неправильных советов со всех сторон легко обнаружить, что время тренировок тратится впустую, и никаких изменений фигуры не происходит. Отсутствию результатов особенно подвержены женщины. Причина этого - обилие нелепой и ложной информации о том, как надо заниматься и чем питаться.
Показать полностью…
В этой статье мы внесем немного ясности в эту тему и расскажем о 7 пунктах, которые женщинам стоит добавить в свои фитнес-тренировки для получения более выраженных результатов. more…
При таком объеме неправильных советов со всех сторон легко обнаружить, что время тренировок тратится впустую, и никаких изменений фигуры не происходит. Отсутствию результатов особенно подвержены женщины. Причина этого - обилие нелепой и ложной информации о том, как надо заниматься и чем питаться.
Показать полностью…
В этой статье мы внесем немного ясности в эту тему и расскажем о 7 пунктах, которые женщинам стоит добавить в свои фитнес-тренировки для получения более выраженных результатов. more…
Татьяна Боткина
Как-то всё сложно и не понятно.
28 May 2017 at 18:19
Нравится
mira mia
понравилось
24 May 2017 at 0:00
community-post.html
7-летние циклы в жизни человека
Многие люди, пытаясь узнать свое будущее или разобраться в настоящем, обращаются к различным прорицателям и ясновидящим. И даже не догадываются, что могут самостоятельно с достаточно большой точностью предсказать события, которые их ожидают. Причем свое будущее можно рассчитать буквально до 84 лет жизни.
"Зодиак", в переводе с древнегреческого, означает "круг жизни", или "круг времен". И древние ничуть не ошиблись, дав такое определение. Дело в том, что в течение всей жизни человек в своем развитии проходит 12 этапов, соответствующих знакам Зодиака. В астр more…
Многие люди, пытаясь узнать свое будущее или разобраться в настоящем, обращаются к различным прорицателям и ясновидящим. И даже не догадываются, что могут самостоятельно с достаточно большой точностью предсказать события, которые их ожидают. Причем свое будущее можно рассчитать буквально до 84 лет жизни.
"Зодиак", в переводе с древнегреческого, означает "круг жизни", или "круг времен". И древние ничуть не ошиблись, дав такое определение. Дело в том, что в течение всей жизни человек в своем развитии проходит 12 этапов, соответствующих знакам Зодиака. В астр more…
7 comments
mira mia
понравилось
23 May 2017 at 23:58
mira mia
понравилось
23 May 2017 at 23:58
mira mia
понравилось
23 May 2017 at 23:57
community-post.html
Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного.
Добавьте эту статью к себе на стену, пригодится :)
1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
more…
Добавьте эту статью к себе на стену, пригодится :)
1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
more…
4 comments
mira mia
понравилось
21 February 2017 at 22:25
community-post.html
20 цитат о русских женщинах
«Весь мир наслышан о власти русских женщин; именно поэтому им отказывают в визах. Женщины всех национальностей ненавидят их, потому что красота несправедлива, а против несправедливости следует бороться». Фредерик Бегбедер
«Я потрясен. Всего два дня в Москве, а такого количества красивых женщин и уродливых мужчин в жизни не видел». Карл Лагерфельд
«В русских женщинах есть особое сочетание нежности, силы и грации, страсти и сдержанности, что делает их интересными и никогда — банальными. Они несут на себе отпечаток глубины сложной русской души, которую так трудно по more…
«Весь мир наслышан о власти русских женщин; именно поэтому им отказывают в визах. Женщины всех национальностей ненавидят их, потому что красота несправедлива, а против несправедливости следует бороться». Фредерик Бегбедер
«Я потрясен. Всего два дня в Москве, а такого количества красивых женщин и уродливых мужчин в жизни не видел». Карл Лагерфельд
«В русских женщинах есть особое сочетание нежности, силы и грации, страсти и сдержанности, что делает их интересными и никогда — банальными. Они несут на себе отпечаток глубины сложной русской души, которую так трудно по more…
mira mia
понравилось
15 January 2017 at 18:34
community-post.html
4 comments
mira mia
понравилось
13 January 2017 at 23:48
community-post.html
О пользе некоторых сушеных продуктов. На заметку!
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. more…
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. more…
18 comments
Я согласна что надо есть и фрукты и сухофрукты и пить соки натуральные, но это не дешевле и не думаю что эффективнее хороших биодобавок. Я уже 20 лет с БАДами и сухофрукты в охотку поем.
17 January 2017 at 18:13
Нравится
mira mia
понравилось
13 January 2017 at 23:40
community-post.html
Полюбите рябину - это очень полезная я года.
С лечебной целью в народной медицине используют цветки и листья рябины. В листьях много витамина С, а в цветках - кверцетина.
Основная ценность рябины - румяные ягоды, которые не только красивы, но и полезны, поскольку содержат в большом количестве различные органические кислоты, дубильные, горькие и пектиновые вещества, эфирные и жирные масла, витамины С, Р, Вг, К, Е, каротин, значительное количество железа, меди, марганца и другие ценные для организма человека соединения. По содержанию витамина С ягоды рябины превосходят даже лимоны. more…
С лечебной целью в народной медицине используют цветки и листья рябины. В листьях много витамина С, а в цветках - кверцетина.
Основная ценность рябины - румяные ягоды, которые не только красивы, но и полезны, поскольку содержат в большом количестве различные органические кислоты, дубильные, горькие и пектиновые вещества, эфирные и жирные масла, витамины С, Р, Вг, К, Е, каротин, значительное количество железа, меди, марганца и другие ценные для организма человека соединения. По содержанию витамина С ягоды рябины превосходят даже лимоны. more…
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ЯГОДА!!! И сушить и варить можно. Кисть ягод в ведре воды - не дает воде портиться!
13 January 2017 at 21:40
Нравится
mira mia
прокомментировала
13 January 2017 at 23:35
Коты прилетели!!!
photo-add-collage.html
38 comments
Боюсь, котяры желают поближе познакомиться с киской!..... Ай яй яй..... Десять на одну.
21 February 2017 at 0:44
Нравится
mira mia
понравилось
11 January 2017 at 22:53
user-post.html
7 comments
mira mia
понравилось
9 January 2017 at 7:33
community-post.html
mira mia
понравилось
9 January 2017 at 7:26
community-post.html
Убавление петель спицами
Очень часто при вязание изделий спицами необходимо выполнить закругление вязаного полотна для проймы. В этом материале собраны подробные мастер-классы по вязанию закругленной проймы,проймы полуреглана, а также рекомендации по вязанию американского и французского реглана.
В статье рассматривается несколько способов закрытия и убавления петель, такие как: закрытие петель в начале проймы, убавление внутри ряда справа, убавление внутри ряда слева. Также приведены рекомендации как рассчитывать убавления.
Очень часто при вязание изделий спицами необходимо выполнить закругление вязаного полотна для проймы. В этом материале собраны подробные мастер-классы по вязанию закругленной проймы,проймы полуреглана, а также рекомендации по вязанию американского и французского реглана.
В статье рассматривается несколько способов закрытия и убавления петель, такие как: закрытие петель в начале проймы, убавление внутри ряда справа, убавление внутри ряда слева. Также приведены рекомендации как рассчитывать убавления.
21 comments
для : Матюжница,пожалуйся на спам и не лезь со своим поганым языком!!!
9 January 2017 at 20:36
Нравится
mira mia
понравилось
9 January 2017 at 7:11
community-post.html
Банановые маффины с изюмом
...
Приготовьте на завтрак вкусные банановые маффины с изюмом. Маффины это неверное самая простая и быстрая выпечка, которую вы сможете приготовить утром к чашечке горячего кофе или чая.
Больше рецептов кексов смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Приготовьте на завтрак вкусные банановые маффины с изюмом. Маффины это неверное самая простая и быстрая выпечка, которую вы сможете приготовить утром к чашечке горячего кофе или чая.
Больше рецептов кексов смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
mira mia
понравилось
9 January 2017 at 6:39
community-post.html
Должен знать каждый: как спасти жизнь при сердечном приступе без лекарств
В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает,
что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет.
1. Как распознать сердечный приступ?
Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева). more…
В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает,
что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет.
1. Как распознать сердечный приступ?
Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева). more…
10 comments
Кашель помогает при аритмии. А если мышца лопнула, то тут только скорая и если успеют довезти.
10 January 2017 at 12:39
Нравится
mira mia
понравилось
8 January 2017 at 11:03
community-post.html
36:51387Рак - это кандидоз (плесень)Save to my page
30 comments
Рак лечится только на начальной стадии,и я знаю достаточно больных,которые вместе с докторами боролись и побороли рак...кому то операция помогла,кому то химиотерапия....для этого в каждой поликлинике... more
10 January 2017 at 15:55
Нравится2Уже об этом шло обсуждение, что плесень, или грибы читали и обсуждали....
10 January 2017 at 22:52
Нравится
mira mia
понравилось
8 January 2017 at 10:19
mira mia
понравилось
8 January 2017 at 10:12
7 comments
В последние годы он не снимается в кино, не записывает музыкальные диски, а занимается борьбой за права животных и исповедует вегетарианство.
8 January 2017 at 18:07
Нравится
mira mia
понравилось
8 January 2017 at 10:09
community-post.html
Как спорт влияет на долголетие мозга
Продолжительность жизни людей в современном мире стабильно увеличивается, долголетие уже перестает быть чем-то из ряда вон выходящим. Однако радужные перспективы дожить до преклонных лет омрачает факт вероятного развитие ряда серьезных заболеваний, среди которых — снижение умственной активности или деменция. Но ученые уверены: регулярная ходьба, езда на велосипеде, плавание, танцы и даже работа в саду могут существенно снизить риск развития данной болезни. Рассказываем, как это происходит. more…
Продолжительность жизни людей в современном мире стабильно увеличивается, долголетие уже перестает быть чем-то из ряда вон выходящим. Однако радужные перспективы дожить до преклонных лет омрачает факт вероятного развитие ряда серьезных заболеваний, среди которых — снижение умственной активности или деменция. Но ученые уверены: регулярная ходьба, езда на велосипеде, плавание, танцы и даже работа в саду могут существенно снизить риск развития данной болезни. Рассказываем, как это происходит. more…
6 comments
для : Вы правы, что толку читать при склерозе. когда надо читать всю жизнь. чтобы оставаться адекватной до глубокой старости)))
8 January 2017 at 16:52
Нравится6
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 541
Женский дневник
2 195 003
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 850
Other people named mira mia in My World
