Эльза Яхина
was last seen 6 August at 18:11
59 лет
/
Майкоп, Россия
/
гражданский брак
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Эльза Яхина
понравилось
2 August 2017 at 14:01
Эльза Яхина
понравилось
2 August 2017 at 13:59
community-post.html
Сало в пакетах -очень вкусно
Ингредиенты:
-свиная грудинка-1.5 кг.
-чеснок-1-2 головки.
-чёрный перец крупного помола
-приправа для свинины
-соль
Приготовление:
Свиную грудинку разрезать на куски . Чеснок измельчить в блендере или через чеснокодавилку. Грудинку натереть солью, приправой, перцем и чесноком.
Дать настоятся около часа. Взять целлофановые пакеты вставить один пакет в другой и положить в них грудинку. (У меня было 4 кусочка грудинки, я положила по два кусочка в пакет.) Из пакетов удалить воздух и завязать их. more…
Ингредиенты:
-свиная грудинка-1.5 кг.
-чеснок-1-2 головки.
-чёрный перец крупного помола
-приправа для свинины
-соль
Приготовление:
Свиную грудинку разрезать на куски . Чеснок измельчить в блендере или через чеснокодавилку. Грудинку натереть солью, приправой, перцем и чесноком.
Дать настоятся около часа. Взять целлофановые пакеты вставить один пакет в другой и положить в них грудинку. (У меня было 4 кусочка грудинки, я положила по два кусочка в пакет.) Из пакетов удалить воздух и завязать их. more…
6 comments
во напомнили пойду гляну уже должно просолиться я и забыла про него
28 July 2017 at 16:27
Нравится
Эльза Яхина
понравилось
2 August 2017 at 13:58
community-post.html
4 comments
Эльза Яхина
понравилось
4 July 2017 at 15:06
community-post.html
Быстрая кабачковая пицца
Понадобится:
1 кабачок
3 яйца
1 стакан муки
1 ч.л. разрыхлителя
зелень- укроп,петрушка,зелёный лук
соль
перец
100 гр сыра
Приготовление:
1. Кабачок натереть на тёрке, отжать. Добавить яйца.
2. Порезать в кабачки зелень, добавить муку и разрыхлитель.
Посолить, поперчить, хорошо перемешать.
3. Выложить массу в смазанную маслом форму.
4. Тоненько нарезать помидоры и красиво уложить на пирог.
Сверху смазать желтком.
5. Выпекать при 180 гр до готовности.
Присыпать зеленью и тёртым на среднюю тёрку сыром.
Подавать горячей со сметаной.
Приятного аппетита!! more…
Понадобится:
1 кабачок
3 яйца
1 стакан муки
1 ч.л. разрыхлителя
зелень- укроп,петрушка,зелёный лук
соль
перец
100 гр сыра
Приготовление:
1. Кабачок натереть на тёрке, отжать. Добавить яйца.
2. Порезать в кабачки зелень, добавить муку и разрыхлитель.
Посолить, поперчить, хорошо перемешать.
3. Выложить массу в смазанную маслом форму.
4. Тоненько нарезать помидоры и красиво уложить на пирог.
Сверху смазать желтком.
5. Выпекать при 180 гр до готовности.
Присыпать зеленью и тёртым на среднюю тёрку сыром.
Подавать горячей со сметаной.
Приятного аппетита!! more…
10 comments
Эльза Яхина
понравилось
19 June 2017 at 19:53
community-post.html
Потрясающая запеканка из кабачков с курицей и помидорами
🔸на 100грамм - 38.49 ккал🔸Б/Ж/У - 2.88/0.97/4.43🔸
Ингредиенты:
Кабачки - 5 шт
Куриное филе - 400 г
Яйца - 4 шт
Натуральный йогурт - 150 г
Лук - 3 шт
Помидор - 7 шт
Сыр - 100 г
Томатная паста - 2 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе смолоть в фарш. Лук обжарить на сковороде без масла, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок.Помидоры нарезать кружочками. Яйца взбить с йогуртом, посолить. На форму выложить половину кабачков, св more…
🔸на 100грамм - 38.49 ккал🔸Б/Ж/У - 2.88/0.97/4.43🔸
Ингредиенты:
Кабачки - 5 шт
Куриное филе - 400 г
Яйца - 4 шт
Натуральный йогурт - 150 г
Лук - 3 шт
Помидор - 7 шт
Сыр - 100 г
Томатная паста - 2 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе смолоть в фарш. Лук обжарить на сковороде без масла, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок.Помидоры нарезать кружочками. Яйца взбить с йогуртом, посолить. На форму выложить половину кабачков, св more…
21 comments
Хороший рецепт, но вместо йогурта, я предпочитаю сметану, не жирную
21 June 2017 at 22:05
Нравится
Эльза Яхина
понравилось
18 March 2017 at 22:22
community-post.html
Почему врачи молчат об этом? Уникальные методики очищения сосудов головного мозга.
Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики.
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.
more…
Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики.
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.
more…
23 comments
Эльза Яхина
installed a game
10 March 2017 at 18:22
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 477 704
Эльза Яхина
прокомментировала
21 January 2017 at 22:16
@
community-post.html
Донские лепешки на кефире с картофелем и яйцом
...
Способов приготовления лепешек на кефире масса, в некоторых семьях рецепты даже передаются из поколения в поколение. В этом рецепте мы расскажем о приготовлении вкуснейших лепешек на кефире с начинкой из картофеля и яйца, в придачу еще и со сливочным соусом. Про эти лепешки совершенно точно можно сказать: ну просто пальчики оближешь!
Больше рецептов лепешек на кефире смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Способов приготовления лепешек на кефире масса, в некоторых семьях рецепты даже передаются из поколения в поколение. В этом рецепте мы расскажем о приготовлении вкуснейших лепешек на кефире с начинкой из картофеля и яйца, в придачу еще и со сливочным соусом. Про эти лепешки совершенно точно можно сказать: ну просто пальчики оближешь!
Больше рецептов лепешек на кефире смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
5 comments
Эльза Яхина
понравилось
21 January 2017 at 22:13
community-post.html
РЫБИЙ ЖИР. 5 ПОВОДОВ ДЛЯ ЕГО ПОТРЕБЛЕНИЯ.
№ 1: По некоторым известным причинам, рыбий жир способствует сжиганию жировых отложений
Во-первых, рыбий жир содержит незаменимые жиры, поскольку он состоит из жирных кислот Омега-3. Незаменимые жиры – это такие жиры, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, и они должны поступать в наш организм с пищей. Незаменимые жиры очень важны для нормального функционирования всех органов.
more…
№ 1: По некоторым известным причинам, рыбий жир способствует сжиганию жировых отложений
Во-первых, рыбий жир содержит незаменимые жиры, поскольку он состоит из жирных кислот Омега-3. Незаменимые жиры – это такие жиры, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, и они должны поступать в наш организм с пищей. Незаменимые жиры очень важны для нормального функционирования всех органов.
more…
39 comments
для : Именно семя полыни раньше продавалось в аптеках как глистогонное средство.Веточки полыни также добавляют в смеси травяных чаёв.Полынь разных видов прекрасно раст1т в наших садах.кстати в сушёном виде... more
22 January 2017 at 21:43
Нравитсядля : рыбий жир есть многих категорий омега 3 тоже рыбий жир и производится только из 5 видов рыб которые живут только в холодных водах...почитайте информацию очень полезная....
27 January 2017 at 15:17
Нравится1
Эльза Яхина
понравилось
1 December 2016 at 15:05
community-post.html
ЭТО МОЖЕТ ПОКАЗАТЬСЯ СЛЕГКА СУМАСШЕДШЕЙ ИДЕЕЙ! НО, ПОПРОБУЙТЕ!
Есть один секрет, который заставит вас выглядеть моложе, а также подарит вам ощущение полноты жизни и бесконечной энергии. Все, что вам нужно, — приложить кубики льда на несколько мгновений к задней части шеи, как на фото.
Точка у основания шеи в китайской медицине известна как точка Фен-Фу. Она находится в нижней части черепа, ровно в том месте, где он соедиеняется с шейными позвонками. Если вы будете регулярно прикладывать к ней кубики льда, ваш организм в буквальном смысле начнет процесс омоложения. Вы станете более здоров more…
Есть один секрет, который заставит вас выглядеть моложе, а также подарит вам ощущение полноты жизни и бесконечной энергии. Все, что вам нужно, — приложить кубики льда на несколько мгновений к задней части шеи, как на фото.
Точка у основания шеи в китайской медицине известна как точка Фен-Фу. Она находится в нижней части черепа, ровно в том месте, где он соедиеняется с шейными позвонками. Если вы будете регулярно прикладывать к ней кубики льда, ваш организм в буквальном смысле начнет процесс омоложения. Вы станете более здоров more…
76 comments
ЛЮДИ))) читайте первоисточник "лечение и омоложение льдом по Никитину", лёд должен лежать в баночке,а уж баночку и прикладывать к точке Фен-Фу на 20-30 минут,это совсем другое,чем кубик льда к голове... more
4 December 2016 at 12:06
Нравится15для : Со льдом на данном месте лучше не экспериментировать, а то можно дождаться такого результата, что потом всю оставшуюся жизнь будешь на аптеку работать.
9 December 2016 at 20:52
Нравится1
Эльза Яхина
понравилось
23 November 2016 at 21:34
community-post.html
УПРАЖНЕНИЕ ОТ СТАРОСТИ
Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омоложение лица будет отражением процессов происходящих в организме в целом. Это упражнение приводит к омоложению всего организма! Так что же это за чудесное упражнение для омоложения?
Это упражнение знакомо нам с детства. И, в то же время, является одной из 3 поз, используемых йогами для омоложения. Мы знаем его под названием "березка".
На чем же основан омолаживающий эффект этого упражнения?
Омоложение - с точки зрения йоги: more…
Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омоложение лица будет отражением процессов происходящих в организме в целом. Это упражнение приводит к омоложению всего организма! Так что же это за чудесное упражнение для омоложения?
Это упражнение знакомо нам с детства. И, в то же время, является одной из 3 поз, используемых йогами для омоложения. Мы знаем его под названием "березка".
На чем же основан омолаживающий эффект этого упражнения?
Омоложение - с точки зрения йоги: more…
120 comments
Даааа, если у Вас высокое давление,а Вы прикинитесь березкой, то у Вас точно морщин не будет, а будет пи..ц!
21 November 2016 at 14:30
Нравится88
Эльза Яхина
понравилось
21 November 2016 at 20:29
community-post.html
6 comments
Эльза Яхина
понравилось
18 November 2016 at 23:08
community-post.html
4 comments
для : За 30 лет мы не встретили ни единого человека ,чтобы вылечился от псориаза.Мы делали чистку всего организма и что только не делали- не вылечивается,только загшлушали и все
19 November 2016 at 18:32
Нравится
Эльза Яхина
понравилось
28 September 2016 at 16:41
Эльза Яхина
понравилось
20 September 2016 at 19:48
community-post.html
27 comments
Эльза Яхина
понравилось
25 July 2016 at 19:12
33 comments
Эльза Яхина
понравилось
16 June 2016 at 19:37
community-post.html
САЛАТ "ФУНЧОЗА С ОВОЩАМИ"
Ингредиенты:
✔ 200 г. лапши прозрачной рисовой
✔ 3 шт. болгарского перца разного цвета
✔ 2 моркови
✔ 3-4 зубчика чеснока
✔ масло растительное
✔ 1 огурец свежий
✔ 2 ч.л. уксуса
✔ соль
✔ соевый соус
Приготовление:
1. Лапшу надо сначала залить холодной водой и оставить постоять 10 мин., слить холодную воду, затем залить кипятком на 5 мин. и слить кипяток, промыть лапшу под проточной водой. Даем стечь. more…
Ингредиенты:
✔ 200 г. лапши прозрачной рисовой
✔ 3 шт. болгарского перца разного цвета
✔ 2 моркови
✔ 3-4 зубчика чеснока
✔ масло растительное
✔ 1 огурец свежий
✔ 2 ч.л. уксуса
✔ соль
✔ соевый соус
Приготовление:
1. Лапшу надо сначала залить холодной водой и оставить постоять 10 мин., слить холодную воду, затем залить кипятком на 5 мин. и слить кипяток, промыть лапшу под проточной водой. Даем стечь. more…
5 comments
ну, может, если обжарить... хотя и так хорошо идёт аж за ушами трещит
16 June 2016 at 19:52
Нравится
Эльза Яхина
понравилось
16 June 2016 at 19:36
community-post.html
ТОП-6 ИДЕЙ ДЛЯ ВКУСНОГО УЖИНА
1) Венгерский гуляш-лаваш
Ингредиенты:
✔ говяжья мякоть 500 г
✔ красный болгарский перец 1 шт.
✔ растительное масло 50 мл
✔ репчатый лук 1 шт.
✔ помидор 1 шт.
✔ перец чили без семян 5 г
✔ зубчики чеснока, пропущенные через пресс 3 шт.
✔ морковь 1 шт.
✔ средний картофель 3 шт.
✔ сладкая паприка 1 - 1.5 ст.л.
✔ соль по вкусу
Приготовление:
1. Нарезать болгарский перец соломкой и пассеровать в сковороде с растительным маслом. Добавить измельченный репчатый лук и продолжать готовить на медленном огне. more…
1) Венгерский гуляш-лаваш
Ингредиенты:
✔ говяжья мякоть 500 г
✔ красный болгарский перец 1 шт.
✔ растительное масло 50 мл
✔ репчатый лук 1 шт.
✔ помидор 1 шт.
✔ перец чили без семян 5 г
✔ зубчики чеснока, пропущенные через пресс 3 шт.
✔ морковь 1 шт.
✔ средний картофель 3 шт.
✔ сладкая паприка 1 - 1.5 ст.л.
✔ соль по вкусу
Приготовление:
1. Нарезать болгарский перец соломкой и пассеровать в сковороде с растительным маслом. Добавить измельченный репчатый лук и продолжать готовить на медленном огне. more…
7 comments
Вот глядишь и поужинали в гостях ,спасибо было очень вкусно!
17 June 2016 at 15:12
Нравится
Эльза Яхина
понравилось
16 June 2016 at 19:35
community-post.html
17 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.