Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Щербакова
added a photo
photo-add-collage.html
Расскажу одну историю.
Недавно разговаривала с мамой подростка 14 лет. Красавец, занимается спортом, всегда на виду. От девчонок отбоя нет.
И вдруг гормональная перестройка (она, конечно, не вдруг), но парню жизнь подпортила. Стал замкнутым, не хочет ни с кем встречаться, редко выходит из дома, раздражение по любому поводу. Что делать?
13-17 лет - это старший подростковый период, который характеризуется тремя видами изменений:
1 Физиологические (телесные) изменения
2 Психологические (эмоциональные) изменения
3 Мировоззренческие изменения. more…
Недавно разговаривала с мамой подростка 14 лет. Красавец, занимается спортом, всегда на виду. От девчонок отбоя нет.
И вдруг гормональная перестройка (она, конечно, не вдруг), но парню жизнь подпортила. Стал замкнутым, не хочет ни с кем встречаться, редко выходит из дома, раздражение по любому поводу. Что делать?
13-17 лет - это старший подростковый период, который характеризуется тремя видами изменений:
1 Физиологические (телесные) изменения
2 Психологические (эмоциональные) изменения
3 Мировоззренческие изменения. more…
Елена Щербакова
added a photo
photo-add-collage.html
Дни (а иногда и ночи) напролет мы смотрим в гаджеты и экраны компьютеров, а наши глаза регулярно недоумевают от запредельных нагрузок!🤯
⠀
❕Доказано: излучение компьютеров и гаджетов имеет негативное воздействие на глаза и здоровье в целом.
Синий свет, который излучают цифровые носители:
• может проникать в глазное яблоко, вызывать усталость глаз, сухость и раздражение,
• повышает риск возникновения катаракты и синдрома компьютерного зрения.
⠀ more…
⠀
❕Доказано: излучение компьютеров и гаджетов имеет негативное воздействие на глаза и здоровье в целом.
Синий свет, который излучают цифровые носители:
• может проникать в глазное яблоко, вызывать усталость глаз, сухость и раздражение,
• повышает риск возникновения катаракты и синдрома компьютерного зрения.
⠀ more…
Елена Щербакова
added a photo
photo-add-collage.html
У кого-то Масленица, а кто-то ботов создает😛
Да, да, друзья, я создала своего первого бота!
FleepBot — бот позволяет сделать отложенный постинг в каналах, но при этом дает возможность пользователям использовать внутреннюю биржу и Fleep.бизнес.
Я создала себе помощника для знакомства со мной и компанией. Если компания по душе, присоединяйтесь к нам!
Очень прошу протестировать его и дать свои рекомендации по его настройке. Жмите 👇🏻
t.me/znakomstvoSW_bot.
Да, да, друзья, я создала своего первого бота!
FleepBot — бот позволяет сделать отложенный постинг в каналах, но при этом дает возможность пользователям использовать внутреннюю биржу и Fleep.бизнес.
Я создала себе помощника для знакомства со мной и компанией. Если компания по душе, присоединяйтесь к нам!
Очень прошу протестировать его и дать свои рекомендации по его настройке. Жмите 👇🏻
t.me/znakomstvoSW_bot.
Елена Щербакова
понравилось
26 February 2023 at 14:54
community-post.html
8 comments
Елена Щербакова
понравилось
26 February 2023 at 14:54
community-post.html
Россия
Люблю тебя, моя Россия,
за ясный свет твоих очей,
за ум, за подвиги святые,
за голос звонкий, как ручей.
Одною общею судьбою
навеки связанный с тобой,
горжусь, как матерью, тобою,
благословляющей на бой.
Люблю твои луга и нивы,
прозрачный зной твоих равнин,
к воде склонившиеся ивы,
верха пылающих рябин.
Люблю тебя с твоей тайгою,
с воспетым трижды камышом,
с великой Волгою-рекою,
с могучим, быстрым Иртышем.
Люблю, глубоко понимаю,
твержу всем сердцем наизусть
всё то, что гордо называю
одним широким словом: Русь.
Но я пою и славлю ныне
не твой ромашковый покой, more…
Люблю тебя, моя Россия,
за ясный свет твоих очей,
за ум, за подвиги святые,
за голос звонкий, как ручей.
Одною общею судьбою
навеки связанный с тобой,
горжусь, как матерью, тобою,
благословляющей на бой.
Люблю твои луга и нивы,
прозрачный зной твоих равнин,
к воде склонившиеся ивы,
верха пылающих рябин.
Люблю тебя с твоей тайгою,
с воспетым трижды камышом,
с великой Волгою-рекою,
с могучим, быстрым Иртышем.
Люблю, глубоко понимаю,
твержу всем сердцем наизусть
всё то, что гордо называю
одним широким словом: Русь.
Но я пою и славлю ныне
не твой ромашковый покой, more…
View all
63 comments
Прекрасное стихотворение!!! Приятные красивые картинки!!! СПАСИБО!!!
24 February 2023 at 11:19
Нравится23
Елена Щербакова
понравилось
26 February 2023 at 14:54
community-post.html
НИКАКОЙ ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ, ХОЛЕСТЕРИНА, ЛИПИДОВ, ТРИГЛИЦЕРИДОВ...
«Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне
результаты анализа крови одного своего пациента, и я должен сказать, что это произвело на меня впечатление. Когда я увидел числа всех параметров крови: холестерин, мочевина, глюкоза крови, триглицериды и липиды — я был в шоке. Все они имели значения, которые далеко превышали нормальный уровень.
Итак, я на самом деле думал, что человек с этими результатами уже мертв,
или, если он все еще жив — это, вероятно, просто из чистого упрямства. more…
«Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне
результаты анализа крови одного своего пациента, и я должен сказать, что это произвело на меня впечатление. Когда я увидел числа всех параметров крови: холестерин, мочевина, глюкоза крови, триглицериды и липиды — я был в шоке. Все они имели значения, которые далеко превышали нормальный уровень.
Итак, я на самом деле думал, что человек с этими результатами уже мертв,
или, если он все еще жив — это, вероятно, просто из чистого упрямства. more…
43 comments
для : всякая наука продвигается по рабочей гипотезе, но до поры, до времени, новые практические данные могут разбить прежнюю рабочую теорию
3 March 2023 at 13:18
Нравитсядля : ждем когда корова станет не нужна а молоко будет производить молочный атомный реактор
3 March 2023 at 14:13
Нравится
Елена Щербакова
понравилось
26 February 2023 at 14:53
community-post.html
Свадебный сюрприз в Москве!
5:408 091Свадебный сюрприз в Москве!Save to my page
255 comments
Елена Щербакова
added a note
user-post.html
Немного расскажу о Телеграм игре "Продвижение", в которой я участвую уже неделю с 10.02. Сегодня последний день командной игры. Ура! Было непросто.
Но формат игры, где есть свой капитан-лидер, мне понравился! Ежедневные задания (они разнообразные), хорошо помогают естественному продвижению чата /канала.
На игре Лев Калашников @lkalashnikov и Станислав Санников @sannikov_first, coздатели курса "Телеграм от А до Я", дали много рабочих фишек по работе с Телеграм. И все это с юмором, весело и драйвово! 🔥
Вот 3 фишки, о которых я узнала на игре:
1. Как делать взаимопиар more…
Но формат игры, где есть свой капитан-лидер, мне понравился! Ежедневные задания (они разнообразные), хорошо помогают естественному продвижению чата /канала.
На игре Лев Калашников @lkalashnikov и Станислав Санников @sannikov_first, coздатели курса "Телеграм от А до Я", дали много рабочих фишек по работе с Телеграм. И все это с юмором, весело и драйвово! 🔥
Вот 3 фишки, о которых я узнала на игре:
1. Как делать взаимопиар more…
Елена Щербакова
added a video
video-add.html
Что любит ваш ребенок на завтрак?🥛
Каким бы ни был ответ, мы знаем, как улучшить первый и самый важный прием пищи вашего непоседы!
☕ Предложите в качестве напитка новое какао Dino Lactino от Vitamama – подарите отличное начало дня и 100% пользу тому, кто дороже всех!
💚 В чем польза?
– Источник пищевых волокон, идеально подобранных для детского организма.
– Нормализация работы кишечника и его регулярное опорожнение.
– Поддержка работы микробиоты кишечника и, как следствие, укрепление иммунитета.
– Коррекция неправильного питания (с преобладанием сладкого и недостатком пищевых волокон). more…
Каким бы ни был ответ, мы знаем, как улучшить первый и самый важный прием пищи вашего непоседы!
☕ Предложите в качестве напитка новое какао Dino Lactino от Vitamama – подарите отличное начало дня и 100% пользу тому, кто дороже всех!
💚 В чем польза?
– Источник пищевых волокон, идеально подобранных для детского организма.
– Нормализация работы кишечника и его регулярное опорожнение.
– Поддержка работы микробиоты кишечника и, как следствие, укрепление иммунитета.
– Коррекция неправильного питания (с преобладанием сладкого и недостатком пищевых волокон). more…
Елена Щербакова
added a photo
photo-add-collage.html
Обратите внимание🔔
Я уже говорила, что скоро у нас будет много новинок для женского здоровья и не только!
💖 Новинка серии Women’s Health: мягкое решение деликатных проблем.
Каждая женщина в разные периоды своей жизни сталкивается с неприятными сюрпризами со стороны мочеполовой системы, которые доставляют дискомфорт и заставляют ее на время выпадать из привычного ритма жизни.
По данным ВОЗ, цистит - лидер женских урологических заболеваний: 30-50% женщин сталкивались с ним в той или иной форме. more…
Я уже говорила, что скоро у нас будет много новинок для женского здоровья и не только!
💖 Новинка серии Women’s Health: мягкое решение деликатных проблем.
Каждая женщина в разные периоды своей жизни сталкивается с неприятными сюрпризами со стороны мочеполовой системы, которые доставляют дискомфорт и заставляют ее на время выпадать из привычного ритма жизни.
По данным ВОЗ, цистит - лидер женских урологических заболеваний: 30-50% женщин сталкивались с ним в той или иной форме. more…
Елена Щербакова
added a note
user-post.html
«Цитрусовые драже «Лопутоп»: сами просятся в рот!🍊😍
Почему зимой нам так хочется апельсинов и мандаринов?
Эти яркие цитрусовые одним своим видом и запахом поднимают нам настроение, а еще обладают невероятным вкусом и богаты витаминами С и группы В, поэтому заряжают энергией и позитивом!😋
Драже «Лопутоп» – конфетное воплощение любимых фруктов!
Внутри каждого драже – витамины группы B (B1, B2, B6, B12, B3) + С, D, E, А, и все это с добавлением топинамбура для их отличного усвоения! more…
Почему зимой нам так хочется апельсинов и мандаринов?
Эти яркие цитрусовые одним своим видом и запахом поднимают нам настроение, а еще обладают невероятным вкусом и богаты витаминами С и группы В, поэтому заряжают энергией и позитивом!😋
Драже «Лопутоп» – конфетное воплощение любимых фруктов!
Внутри каждого драже – витамины группы B (B1, B2, B6, B12, B3) + С, D, E, А, и все это с добавлением топинамбура для их отличного усвоения! more…
Елена Щербакова
прокомментировала
15 February 2023 at 10:57
Очень нежное фото! Раннее утро...Роса...Пробуждение...
6 comments
Очень нежное фото! Раннее утро...Роса...Пробуждение...
15 February 2023 at 10:57
Нравится2
Елена Щербакова
added a note
user-post.html
😛 Начихать на инфекции – в этом поможет IMMUNO Box!
⠀
Опять нас пугают, теперь просто гриппом. 🥵 И коронавирус уже ерунда, как говорит Елена Малышева в своей очередной передаче. Оказывается он не так смертелен, как вирус гриппа B.
⠀
Начать дрожать? Нет. Надо вовремя готовиться к очередным атакам вирусов. Они были, есть и будут.
⠀
Подстрахуйте себя приемом IMMUNO Box. Надежная и натуральная защита в разгар сезона простуд и вирусов, которая убережет в транспорте, магазине, музее и офисе.
⠀
Всего 5 секунд в день – и процесс запущен:
А вот об этом читайте здесь 👉🏻... more…
⠀
Опять нас пугают, теперь просто гриппом. 🥵 И коронавирус уже ерунда, как говорит Елена Малышева в своей очередной передаче. Оказывается он не так смертелен, как вирус гриппа B.
⠀
Начать дрожать? Нет. Надо вовремя готовиться к очередным атакам вирусов. Они были, есть и будут.
⠀
Подстрахуйте себя приемом IMMUNO Box. Надежная и натуральная защита в разгар сезона простуд и вирусов, которая убережет в транспорте, магазине, музее и офисе.
⠀
Всего 5 секунд в день – и процесс запущен:
А вот об этом читайте здесь 👉🏻... more…
Елена Щербакова
added a photo
photo-add-collage.html
❓Почему не стоит употреблять глутамат натрия и сахарозаменители!
Давайте поговорим об анатомических хитростях ЖКТ, которые необходимо знать, чтобы еда давала силы, а не лишние килограммы.
Как вы думаете, с чего начинается пищеварение?
Правильно! С ротовой полости!👄
В ней происходит измельчение пищи и раздражение рецепторов языка. Сигналы от этих рецепторов поступают в соответствующие центры в головной мозг и возбуждается секреция слюнных, желудочных желез, выход желчи в 12пк, изменяется моторная активность желудка. more…
Давайте поговорим об анатомических хитростях ЖКТ, которые необходимо знать, чтобы еда давала силы, а не лишние килограммы.
Как вы думаете, с чего начинается пищеварение?
Правильно! С ротовой полости!👄
В ней происходит измельчение пищи и раздражение рецепторов языка. Сигналы от этих рецепторов поступают в соответствующие центры в головной мозг и возбуждается секреция слюнных, желудочных желез, выход желчи в 12пк, изменяется моторная активность желудка. more…
Елена Щербакова
added a photo
photo-add-collage.html
Не весь кальций одинаково полезен: детям – только лучший!👶👧🏻
Все мы знаем, что кальций – один из главных минералов для детского здоровья, ведь он:
⚪ служит строительным материалом для костей и зубов ребенка,
⚪ контролирует процессы обмена веществ в тканях и органах,
⚪ обеспечивает полноценное сокращение мышц и передачу нервных импульсов,
⚪ способствует секреции гормонов, регулирует внутриклеточные процессы и сердечный ритм,
⚪ необходим для правильного функционирования сенсорных систем (зрения и слуха) и нормальной свертываемости крови.
Но имеет значение и форма этого минерала! more…
Все мы знаем, что кальций – один из главных минералов для детского здоровья, ведь он:
⚪ служит строительным материалом для костей и зубов ребенка,
⚪ контролирует процессы обмена веществ в тканях и органах,
⚪ обеспечивает полноценное сокращение мышц и передачу нервных импульсов,
⚪ способствует секреции гормонов, регулирует внутриклеточные процессы и сердечный ритм,
⚪ необходим для правильного функционирования сенсорных систем (зрения и слуха) и нормальной свертываемости крови.
Но имеет значение и форма этого минерала! more…
Елена Щербакова
added a photo
photo-add-collage.html
5 ПРИЧИН ПОДАРИТЬ АРОМАТ
Очень часто у нас возникает мысль подарить аромат другому человеку, но порой останавливает непонимание, понравится ли он или нет одариваемому. Согласны?
Хочу предложить посмотреть на этот подарок, как на возможность помочь человеку в его развитии, и тогда подарок будет выглядеть совершенно по-новому!
Интересно? Переходите по ссылке в мой канал ... и читайте продолжение! #сибирскоездоровье #подарки @ensherSW
Очень часто у нас возникает мысль подарить аромат другому человеку, но порой останавливает непонимание, понравится ли он или нет одариваемому. Согласны?
Хочу предложить посмотреть на этот подарок, как на возможность помочь человеку в его развитии, и тогда подарок будет выглядеть совершенно по-новому!
Интересно? Переходите по ссылке в мой канал ... и читайте продолжение! #сибирскоездоровье #подарки @ensherSW
Елена Щербакова
added a video
video-add.html
Елена Щербакова
added a photo
photo-add-collage.html
user-post.html
Елена я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Ароматные розы
от
Надежда
Тимофеева
Букет роз
от
Антонина
Мерлова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Новогодняя елка
от
Антонина
Мерлова
Ароматные розы
от
Антонина
Мерлова
Букет роз
от
Антонина
Мерлова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 867 315
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 012 000
Other people named Елена Щербакова in My World