Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лидия Епифанова
понравилось
30 June 2018 at 18:43
community-post.html
Туника с узором «Листья» (Вязание спицами)
Пряжа: Ландыш ( 100% мерсеризованный хлопок)
...
Размер: XS (S, М, L).
Размеры изделия:
обхват по груди: 79 (84, 89, 96,5) см, длина: 56 (57, 57, 57) см.
Материалы:
• 6 (6, 7, 7) мотков пряжи цвета мяты
• спицы 4 мм
• круговые спицы 4 мм длиной 40 см.
Плотность работы:
20 п. и 24 р. = 10 см, лиц. гладь.
Правая полоса листьев (на 10 п.) 1-й изн. и все изн. р.: 10 изн. more…
Пряжа: Ландыш ( 100% мерсеризованный хлопок)
...
Размер: XS (S, М, L).
Размеры изделия:
обхват по груди: 79 (84, 89, 96,5) см, длина: 56 (57, 57, 57) см.
Материалы:
• 6 (6, 7, 7) мотков пряжи цвета мяты
• спицы 4 мм
• круговые спицы 4 мм длиной 40 см.
Плотность работы:
20 п. и 24 р. = 10 см, лиц. гладь.
Правая полоса листьев (на 10 п.) 1-й изн. и все изн. р.: 10 изн. more…
3 comments
Елена Кацубо
29 June 2018 at 16:00
НравитсяДимон Димонов
29 June 2018 at 19:21
Нравится3You and others like this2 людям
Лидия Епифанова
понравилось
21 August 2016 at 20:57
community-post.html
30 comments
Лидия Епифанова
понравилось
21 August 2016 at 20:56
community-post.html
Приготовь с вечера на утро!
САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. more…
16 comments
Лидия Епифанова
понравилось
21 August 2016 at 20:54
community-post.html
Лидия Епифанова
понравилось
19 August 2016 at 10:33
41 comments
Лидия Епифанова
понравилось
11 August 2016 at 23:28
community-post.html
17 comments
Лидия Епифанова
понравилось
11 August 2016 at 10:37
13 comments
Лидия Епифанова
понравилось
10 August 2016 at 8:56
community-post.html
ЭФФЕКТИВНЫЕ МАСКИ ДЛЯ БЕЗУПРЕЧНОЙ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ
Веки — единственная часть организма человека, в которой нет увлажняющих желез, а также в ней мало мышечных волокон и жировой ткани. Именно поэтому она требует особого ухода. Чтобы предупредить возникновение морщин и потерю веками эластичности важно уметь правильно снимать косметику. Для этого на прикрытые веки наносится небольшое количество специального крема, лучше полужидкого, затем влажным ватным диском снимается тушь (диск движется снизу вверх.) Остатки туши между ресницами снимаются движением от наружного угла глаза ко внутреннему. Кос more…
Веки — единственная часть организма человека, в которой нет увлажняющих желез, а также в ней мало мышечных волокон и жировой ткани. Именно поэтому она требует особого ухода. Чтобы предупредить возникновение морщин и потерю веками эластичности важно уметь правильно снимать косметику. Для этого на прикрытые веки наносится небольшое количество специального крема, лучше полужидкого, затем влажным ватным диском снимается тушь (диск движется снизу вверх.) Остатки туши между ресницами снимаются движением от наружного угла глаза ко внутреннему. Кос more…
18 comments
для : От мешков и отеков хорошо помогают использованные чайные пакетики. Намочить заново в горячей воде и отжать, или в тёплом молоке ещё лучше, наложить на глаза и ли под глаза минут на 10-15. Отлично... more
10 August 2016 at 12:39
Нравится
Лидия Епифанова
понравилось
9 August 2016 at 12:24
22 comments
Лидия Епифанова
понравилось
9 August 2016 at 12:19
16 comments
Валентина Юлдашева
Ума - палата, да ключ потерян ...Hand made это модно и популярно! Отстала ты от жизни, Валентина!
Ума - палата, да ключ потерян ...Hand made это модно и популярно! Отстала ты от жизни, Валентина!
10 August 2016 at 2:16
Нравится1Очень красиво и элегантно... Нат@ ли-я права,мода не для всех!
11 August 2016 at 17:31
Нравится1
Лидия Епифанова
понравилось
8 August 2016 at 18:46
community-post.html
6 comments
Лидия Епифанова
понравилось
27 July 2016 at 11:48
community-post.html
Лидия Епифанова
понравилось
27 July 2016 at 11:45
17 comments
Клёво! Можно взять не синие, зелёные, белые нитки, как на фото, а, скажем, белые, голубые, синие. Или белые, розовые, красные. Для плавного перехода. Или даже не 3 оттенка, а 5-7.
28 July 2016 at 15:42
Нравится2
Лидия Епифанова
понравилось
4 May 2016 at 10:48
community-post.html
ДЕСЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ОБРЕЗКИ СМОРОДИНЫ
Как правильно обрезать смородину знают все! Даже зелёные садоводы берут в руки секатор, и смело начинают вырезать больные, недоразвитые стебли смородины. Но, после обрезки, у них обязательно возникает вопрос: Правильно ли обрезан куст, не много ли удалено пагонов? И стоило ли удалять 2-3 летние ветки, ведь на них образуются всегда ветви текущего года. Давайте, немного поговорим на эту тему, так как туману много - ясной картины проведения обрезки смородины нет. Все правила обрезки я сформулировала в десяти пунктах, так гораздо удобней будет запомнить и more…
Как правильно обрезать смородину знают все! Даже зелёные садоводы берут в руки секатор, и смело начинают вырезать больные, недоразвитые стебли смородины. Но, после обрезки, у них обязательно возникает вопрос: Правильно ли обрезан куст, не много ли удалено пагонов? И стоило ли удалять 2-3 летние ветки, ведь на них образуются всегда ветви текущего года. Давайте, немного поговорим на эту тему, так как туману много - ясной картины проведения обрезки смородины нет. Все правила обрезки я сформулировала в десяти пунктах, так гораздо удобней будет запомнить и more…
Лидия Епифанова
понравилось
4 May 2016 at 10:47
23 comments
Лидия Епифанова
понравилось
4 May 2016 at 10:47
community-post.html
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАЛИФЕ НА БЕДРАХ. 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Если принципиально изменить образ жизни не представляется возможным, просто найди в своем повседневном графике 15 минут на простую тренировку, и твои бедра будут выглядеть прекрасно!
1. Махи в сторону
Исходное положение: стоя, положив руки на спинку впереди стоящего стула.
Уверенным движением поднимай поочередно правую и левую ногу вбок на максимально возможную высоту, стараясь не наклонять корпус вперед или в противоположную сторону.
Повтори 15 раз для каждой ноги.
2. Махи из положения лежа more…
Если принципиально изменить образ жизни не представляется возможным, просто найди в своем повседневном графике 15 минут на простую тренировку, и твои бедра будут выглядеть прекрасно!
1. Махи в сторону
Исходное положение: стоя, положив руки на спинку впереди стоящего стула.
Уверенным движением поднимай поочередно правую и левую ногу вбок на максимально возможную высоту, стараясь не наклонять корпус вперед или в противоположную сторону.
Повтори 15 раз для каждой ноги.
2. Махи из положения лежа more…
8 comments
по моему это одна и та же, просто на первой надеты маленькие трусики
5 May 2016 at 11:53
Нравится
Лидия Епифанова
понравилось
4 May 2016 at 10:43
4 comments
Лидия Епифанова
понравилось
17 February 2016 at 16:56
community-post.html
10 ПОВОДОВ НЕ ВЫБРАСЫВАТЬ ЯИЧНУЮ СКОРЛУПУ
1. Лечим многие болезни
Употребление яичной скорлупы помогает бороться с кариесом, остеопорозом, проблемами с позвоночником, кровоточивостью десен, раздражительностью, аллергией. Если вы страдаете астмой, употребление средства с яичной скорлупой позволит вам избавиться от приступов или, по крайней мере, смягчить их.
Народная медицина также предлагает рецепты лечения язвы двенадцатиперстной кишки с применением скорлупы яиц. Яичная скорлупа поможет при лечении ожогов, поносе, гастрите, а также для измельчения камней в мочевом пузыре и почках. more…
1. Лечим многие болезни
Употребление яичной скорлупы помогает бороться с кариесом, остеопорозом, проблемами с позвоночником, кровоточивостью десен, раздражительностью, аллергией. Если вы страдаете астмой, употребление средства с яичной скорлупой позволит вам избавиться от приступов или, по крайней мере, смягчить их.
Народная медицина также предлагает рецепты лечения язвы двенадцатиперстной кишки с применением скорлупы яиц. Яичная скорлупа поможет при лечении ожогов, поносе, гастрите, а также для измельчения камней в мочевом пузыре и почках. more…
3 comments
Скорлупа не усваивается организмом,уже доказано медициной!
17 February 2016 at 17:32
Нравится1
Лидия Епифанова
понравилось
3 January 2016 at 18:06
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� �������
от
Елена
Фролова
Other people named Лидия Епифанова in My World
